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    來姨媽肚子疼怎么緩解疼痛
    
        
    
            吃出健康
            2024-05-24 20:05:03
        
    

        
    
           
    來姨媽肚子疼怎么緩解疼痛
    來姨媽肚子疼通常是指來月經腹痛，緩解疼痛的方法包括改善飲食
    、加強保暖
    、口服藥物等
    ，多考慮是痛經所引起
    。
    1
    、改善飲食：來月經期間出現(xiàn)腹痛的人群
    ，應該積極改善飲食結構
    ，多吃清淡
    、易消化的食物
    ，例如小米粥、軟面條以及蔬菜粥等
    。
    2
    、加強保暖：日常應做好腹部的保暖措施，避免寒冷空氣對腹部造成刺激
    ，可以使用熱水袋進行熱敷
    ，能夠加速局部的血液循環(huán)
    ，幫助經血順利排出，改善疼痛
    。
    3
    、口服藥物：對于疼痛癥狀比較明顯的患者，可以在醫(yī)生指導下選擇布洛芬緩釋片
    、依托考昔片
    、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，能夠起到較好的鎮(zhèn)痛效果
    。
    此外
    ，還可以通過多休息、合理運動的方式進行緩解
    ，應該前往醫(yī)院就診
    ，通過檢查明確病因。
    來例假小肚子疼怎么辦
    ？
    例假小肚子疼是我們常說的痛經，可以分為輕重來看
    。
    
病情輕的：偶爾痛經
    ，可以買一下非甾體消炎止痛藥，如布洛芬
    ，它作用是抑制前列腺素分泌
    ，例假來之前提前2－3天吃。
    
病情重的：經常性痛經
    ，疼痛劇烈的
    ，要去醫(yī)院查是否是原發(fā)性痛經還是繼發(fā)性痛經。原發(fā)性痛經
    ，主要靠非甾體消炎止痛藥或避孕藥進行止痛
    ，大部分女性分娩后痛經都會緩解直至消失；繼發(fā)性痛經
    ，主要是生殖器官病變
    ，導致內分泌失調，這就要進一步檢查
    ，詢問主治醫(yī)生治療方案
    。
    

    

    

          
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