自己可以測骨盆大小嗎?

，借助專門的骨盆測量儀與其手部探測才能準確判斷，自己對著鏡子是無法準確評估骨盆的大小，皮下脂肪的厚度、體態(tài)、姿勢和視力角度的方向都會影響到骨盆大小的評估。

具體而言

，醫(yī)學上骨盆分為入口平面、中骨盆平面、出口平面，而每個平面有不同的徑線來判斷其大小，如入口平面的前后徑和斜徑，中骨盆平面的前后徑和橫徑，出口平面的前后三角矢狀線以及出口前后徑等等。

此外還要評估一些角度和間隙

，比如恥骨弓的角度是否≥90度，以及骶棘韌帶、骶結節(jié)間隙是不是有一定的寬度，出口平面要>8厘米才能夠有利于胎兒的分娩。到了臨產前還要根據胎兒的雙頂徑、股骨大小，來判斷胎兒的大小是否適中，是否存在偏大的情況。同時還要結合胎兒的位置，比如是頭位、臀位，以及結合骨盆的大小來判斷是否能夠經陰道順產。

分娩后骨盆會增大嗎

？

骨盆在孕晚期因為分娩需要

，會在松弛素等一系列激素的作用下變得寬大、松弛，而正常女性在產后42天，由于妊娠分娩以后胎盤的娩出，激素逐漸降到正常的水平，骨盆的韌帶、筋膜、軟骨等等也逐漸恢復到孕前的狀態(tài)，這種人體自我修復的時間最晚不超過產后一年