女性朋友們每個月有那么幾天，需要格外的注意
來月經(jīng)喝酸梅湯好嗎
來月經(jīng)是否能飲用酸梅湯
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常溫的酸梅湯具備了提神作用，在月經(jīng)期間
酸梅湯的功效作用
1、降低肝火：酸梅湯可以去除體內的火氣
2、提神醒腦：酸梅富含有機酸和礦物質
、鈣物質等等的營養(yǎng)物質。還含有一種枸櫞酸這種物質，它可以祛除血管中的老化物質，若是當自己的精神處于疲憊的時候，就可以飲用一些酸梅汁3、預防暈車：有些人是很害怕坐車的
酸梅湯的做法
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3、接著就可以將它們全部放入鍋中
4、隨后就可以加入適量的冰糖
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、等溫度冷卻下來之后，將它的殘渣過濾，放入冰箱中進行冷藏，口感會更加好，它的保質期為2天，所以一定要盡快飲用完。本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/2858.html.
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