大姨媽指的是月經(jīng),來月經(jīng)喝酒可能會引起腹痛、月經(jīng)量減少、月經(jīng)淋漓不盡等情況。
1.腹痛:由于酒屬于一種涼性的飲品,飲用以后可能會刺激腹部器官,甚至還會出現(xiàn)子宮收縮的情況,所以來月經(jīng)喝酒會引起腹痛的癥狀。
2.月經(jīng)量減少:如果在月經(jīng)期間頻繁喝酒,還有可能會使經(jīng)血無法正常排出,從而出現(xiàn)月經(jīng)量減少的現(xiàn)象。
3.月經(jīng)淋漓不盡:如果女性的體質(zhì)相對比較弱,而且飲用過多的酒,可能會使激素分泌發(fā)生紊亂,可能會出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡的情況。
首先,女性在月經(jīng)期間,經(jīng)血是不斷流出的,經(jīng)血的流出會使得女性身體的抵抗力下降。月時期的女性身體都比較虛弱,氣血也會不足,喝啤酒會容易造成血液循環(huán)加快,從而出現(xiàn)痛經(jīng)或者是經(jīng)期紊亂等的狀況。其次,女性在月經(jīng)期間的荷爾蒙分泌會比較少,新陳代謝的功能也會下降。女性體內(nèi)的分解酶數(shù)量會減少,酒精難以從血液中排泄出去,轉(zhuǎn)化成為對身體有危害的酸性物質(zhì),容易造成長時間的醉酒。
此外,在月經(jīng)期間喝涼啤酒還會引起痛經(jīng),對那些體虛胃寒的女性群體來說危害更加大。啤酒喝多了會對肝臟帶來巨大的負(fù)擔(dān),容易造成酒精中毒。據(jù)研究數(shù)據(jù)統(tǒng)計,女性在月經(jīng)期間喝酒而出現(xiàn)酒精中毒的概率非常之大,是男性酒精中毒的兩倍。因此,月經(jīng)期間的女性最好不要喝啤酒,尤其是涼啤酒。
當(dāng)然,在飲食方面,月經(jīng)期間的女性除了不要喝啤酒之外,還不能喝冷飲、不能吃一些刺激性的酸辣食物。在運動方面,不能做劇烈的運動,按摩喝捶背都不可以,要充分地休息,避免過度勞累。
月經(jīng)期間還能喝咖啡嗎?
咖啡有助于提神醒腦,受到很多白齡女性的喜愛。但在來月經(jīng)時,建議女性不要喝咖啡這種飲品。因為月經(jīng)期喝咖啡可能導(dǎo)致乳房脹痛,讓女性焦慮不安,容易發(fā)怒,增加身體的荷爾蒙分泌,促進雌激素的水平上升,不利于女性經(jīng)期健康。同時,咖啡中有咖啡因,對神經(jīng)和血管有刺激性作用,容易導(dǎo)致月經(jīng)量多、經(jīng)期延長等不良的影響。雖然咖啡在平日適當(dāng)?shù)娘嬘脤ι眢w有益,但月經(jīng)期間女性身體各方面有一定程度的變化,還是應(yīng)該避免喝咖啡,避免產(chǎn)生不良影響。
總而言之,月經(jīng)期間喝啤酒對于身體百害而無一利,月經(jīng)期間的女性最好不要喝啤酒,其他酒精也少碰,否則會給身體帶來危害。
月經(jīng)期間不能喝酒,喝了白酒以后有可能會引起月經(jīng)異常以及腹痛等癥狀。酒精有擴張血管的作用,可以加快血液循環(huán),在月經(jīng)期間喝白酒,很容易引起月經(jīng)量增多,如果是在月經(jīng)快要干凈時喝白酒,還有可能會引起月經(jīng)時間長、不干凈。月經(jīng)時身體會處于一個比較虛弱的狀態(tài),這時候喝了白酒,會引起痛經(jīng)的癥狀加重,還可能會出現(xiàn)頭痛不適的癥狀。月經(jīng)期間喝白酒會使體內(nèi)的激素分泌發(fā)生異常,出現(xiàn)酒精代謝能力下降,加重肝臟的負(fù)擔(dān),不僅月經(jīng)時不要喝白酒,平時也盡量不要喝。
經(jīng)期生活起居注意事項
在月經(jīng)期里應(yīng)盡量避免游泳、盆浴、過性生活,所用的衛(wèi)生巾必須保證清潔、柔軟,否則可能促使細(xì)菌上行進入子宮腔,引起炎癥,不及時治療可能導(dǎo)致日后不孕。至于衛(wèi)生栓(即內(nèi)置式衛(wèi)生棉條)的使用,除了要清潔勤換外,夜間最好不予使用。因為,衛(wèi)生栓的吸水量是有限的,而夜晚熟睡之后,不可能及時更換,此時的經(jīng)血外流受阻,很可能逆流入盆腔引起子宮內(nèi)膜異位癥。此外月經(jīng)期還要避免劇烈的體育運動,因為它也是引起子宮內(nèi)膜異位癥的危險因素之一。
另外,還有不正常的新陳代謝、低血糖及甲狀腺機能減退等原因。有人認(rèn)為生活、學(xué)習(xí)緊張、睡眠是不好,引起自主神經(jīng)功能紊亂也是諸多原因中的一個,對某些婦女而言,感覺精疲力竭還會其他癥狀。
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