女孩子來了月經(jīng)之后還會長高嗎

。雖然身高會受遺傳因素影響，不過后天因素也不能忽視。青春期的時候多增加營養(yǎng)的攝入，尤其是要多補(bǔ)充一些鈣元素，這就有助于長高。

　　如果能夠經(jīng)常參加體育運(yùn)動的話

，對于長高也是非常有幫助的。大家可以選擇籃球、跳高以及游泳等運(yùn)動，但是不要選擇負(fù)重類運(yùn)動。另外，想要長高就必須要注意睡眠，因為人體的生長激素大多是在睡眠中分泌的。如果出現(xiàn)睡眠不足的情況，或者是熬夜比較頻繁，那或多或少會對生長激素的分泌產(chǎn)生不良影響。

　　一般在18歲左右身體才發(fā)育完善，但也是因人而異的

，就是在18歲之間有早也有晚于18歲才發(fā)育完善。期間一定要注意補(bǔ)鈣，但是不要用藥物來補(bǔ)，以免起到反作用。一定是在飲食上多食用含鈣豐富的食物。同時也要注意營養(yǎng)的均衡。多食蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

女生來月經(jīng)還長個子嗎 　　女性的月經(jīng)初潮只是代表女性現(xiàn)已進(jìn)入青春期，但并不代表她們的發(fā)育現(xiàn)已完畢

。所以女性不必太憂慮，對于“月經(jīng)初潮之后身高不會再長”的說法并不具有科學(xué)性，月經(jīng)初潮之后依然能夠持續(xù)長高