來月經(jīng)可以運(yùn)動(dòng)嗎

，以免出現(xiàn)上行感染或者引發(fā)痛經(jīng)。

在月經(jīng)期間也要避免性生活

，注意腹部保暖和陰部衛(wèi)生。

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