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      葉酸片什么時間段吃比較好
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-05-27 13:22:48
        
      

        
      
           
      葉酸片什么時間段吃比較好
      葉酸片可以在飯后的半小時左右服用，能夠起到比較好的效果
      。
      葉酸片屬于一種水溶性的維生素
      ，能夠補充體內(nèi)所需要的葉酸
      ，維持營養(yǎng)均衡
        ，而且孕婦服用能夠預防胎兒神經(jīng)管畸形
      。但是
        ，葉酸片會給胃腸道帶來一定的刺激
        ，建議在飯后半小時左右服用，能夠減輕胃黏膜的損傷
        ，也有利于葉酸的吸收
        。
      在日常生活中，也需要多吃菠菜
        、芹菜等富含膳食纖維的蔬菜
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/290362.html.
      
          
      
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