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       首頁(yè) >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性
    
      

      


      
    
      
        
      來(lái)姨媽能喝奶茶嗎
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-05-28 11:30:58
        
      

        
      
           
      來(lái)姨媽是可以喝奶茶的
        。通常奶茶里面主要的成分是茶葉和牛奶
      ，如果女性沒有失眠的現(xiàn)象是可以喝的
      。
      在大姨媽期間一定不要吃生冷寒涼的食物，注意腹部保暖
      ，避免產(chǎn)生痛經(jīng)
      ，注意做好個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰處的干燥
      ，勤洗換內(nèi)褲
        ，防止一定的感染情況。
      另外
        ，還可以吃一些新鮮的水果和蔬菜
        ，還可以吃一些雞蛋、牛奶等高蛋白的食物來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)
        ，適當(dāng)?shù)目梢宰鲆恍┻\(yùn)動(dòng)
        ，來(lái)提高自身的免疫力
        ，對(duì)經(jīng)期的經(jīng)血排出也有一定的幫助。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/292431.html.
      
          
      
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