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    引產(chǎn)后氣血兩虛怎么補

    佚名 2024-05-28 12:57:56

    在引產(chǎn)后產(chǎn)生氣血兩虛的情況

    ,在飲食上是一定要注意的
    ,平時要適當?shù)难a充營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì)
    、維生素的食品如新鮮的水果
    、蔬菜、瘦肉
    、魚類
    、蛋類等食物。也可以口服一些氣血雙補的口服液

    平時要注意休息

    ,不要過于勞累,更要注意一下保暖不能著涼
    。不要吃寒涼的食物
    ,要注意鐵元素的補充、避免貧血
    。在引產(chǎn)以后一個月內(nèi)不能有性生活,要注意個人衛(wèi)生和私處衛(wèi)生
    ,不要接觸冷水
    、做劇烈的運動以及體力勞動。

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