分娩需要幾個(gè)小時(shí)

分娩過程中

分娩全過程可以分為幾個(gè)時(shí)期?

子宮頸擴(kuò)張期

這個(gè)階段是指從子宮有規(guī)律的收縮開始,到子宮口完全張開的階段?這個(gè)階段時(shí)間最長(zhǎng),初產(chǎn)婦需經(jīng)12~16小時(shí)左右才能完成這個(gè)過程,經(jīng)產(chǎn)婦只需6~8小時(shí)左右?具體表現(xiàn)為:

一陣緊接一陣腹痛,子宮收縮漸漸加強(qiáng),間隔縮短,由每隔5~6分鐘一次宮縮逐漸縮短為3~5分鐘一次,持續(xù)時(shí)間約一分鐘左右?與此同時(shí),子宮頸口也逐漸開大,最后開口可達(dá)10厘米,叫宮口全開,胎兒的頭逐漸下降,宮縮時(shí)可見胎頭露出陰道口,這時(shí)胎兒就快出世了?應(yīng)當(dāng)注意的是,這時(shí)產(chǎn)婦要盡量忍住疼痛,以免消耗體力,產(chǎn)婦如果不能忍受疼痛而把體力消耗在腹部,或亂用力,反而會(huì)使分娩變慢,疼痛會(huì)更加厲害?

子宮頸口開大的速度不是直線進(jìn)行的,在3厘米前進(jìn)展較慢,初產(chǎn)婦約需要8小時(shí);3厘米以后進(jìn)展較快,從3厘米到10厘米(開全),初產(chǎn)婦僅需要4小時(shí),經(jīng)產(chǎn)婦更快?子宮頸口開大以后,胎膜破裂,叫"破水"?破水的時(shí)間有早有遲,有的臨產(chǎn)不久就破水,也有的要到了宮頸口開全后才破水?但是,如果在有規(guī)律宮縮前就發(fā)生破水,就應(yīng)盡早住院,以免發(fā)生感染或臍帶脫垂導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)窘迫以及死產(chǎn)的發(fā)生?

在子宮頸口擴(kuò)張期間,產(chǎn)婦感覺肚子發(fā)硬,不安和緊張,不少產(chǎn)婦由于頻繁的宮縮得不到充分休息,造成精力和體力消耗過大,待到胎兒娩出的關(guān)鍵時(shí)刻需要用力時(shí)卻不能夠充分的使勁,造成難產(chǎn)?為了積蓄體力,在宮頸擴(kuò)張期,應(yīng)盡可能多睡覺和吃一些容易消化和清淡的飲食,如牛奶?雞蛋?魚湯?飯菜等,但要少吃多餐?油膩的食物可在腹部用力時(shí)造成嘔吐?要是實(shí)在睡不著,也可以同其他人聊聊天,或看看書,放松一下?

同時(shí),要有節(jié)律地深呼吸,在宮縮時(shí)深呼吸,之后完全放松,這樣可以減輕疲勞,并提高產(chǎn)婦血中的含氧量;另外還要按時(shí)大小便,否則脹大的直腸和膀胱會(huì)影響子宮收縮,影響腹壓和提肛肌的收縮,造成產(chǎn)力異常,影響胎兒先露部位的下降,延長(zhǎng)產(chǎn)程,妨礙胎盤娩出?時(shí)間過長(zhǎng),還可引起膀胱炎?膀胱麻痹?出現(xiàn)排尿困難?直腸里的大便過多,會(huì)在產(chǎn)時(shí)和胎兒同時(shí)排出,造成胎兒污染和生殖器的炎癥?一般在臨產(chǎn)前,除早破水?陰道出血或急產(chǎn)時(shí)不能進(jìn)行灌腸外,其它正常情況均需做清潔灌腸,促使盡快排空大便,以免在分娩過程中出現(xiàn)上述現(xiàn)象?

胎兒娩出期

從產(chǎn)婦子宮頸口全開到胎兒娩出為止?這時(shí),子宮頸口擴(kuò)大到嬰兒可以完全通過的程度,隨著胎頭繼續(xù)下降,壓迫胎包,胎膜開始破裂,羊水流出?一般初產(chǎn)婦順利渡過胎兒娩出期,約需2小時(shí),經(jīng)產(chǎn)婦約需一小時(shí)?

這時(shí)子宮每隔2~3分鐘收縮一次,收縮更為強(qiáng)烈,每次持續(xù)一分鐘以上?由于胎頭壓迫直腸和肛門的原因,會(huì)有向下迸氣排便的感覺?

待宮口全開,陰道口充分撐開時(shí),宮縮痛已減輕,主要有下墜感,產(chǎn)婦感到有一個(gè)很大的東西堵在那里,這就是即將分娩的狀態(tài)?在這個(gè)時(shí)候,產(chǎn)婦一定要按照醫(yī)護(hù)人員的要求,像解大便一樣施加腹部壓力?用勁的方法是在宮縮發(fā)作時(shí)使勁,發(fā)作過去就放松?用力時(shí),深吸一口氣弊住,均勻地向下使勁,使勁時(shí)要由小到大,即開始時(shí)憋住氣,慢慢地向下使勁,然后勁越使越大,直到這口氣用完?如果這時(shí)宮縮已過去,就可放松休息,養(yǎng)精蓄銳,如果宮縮還在繼續(xù),就要深深吸一口氣再繼續(xù)做迸氣使勁的動(dòng)作?用勁時(shí),雙腿曲屈蹬實(shí),雙手抓住床邊的把手,全身使勁?

但是,在胎頭快要娩出的一剎那間,卻又萬(wàn)萬(wàn)不能用全力,而要張開嘴"哈氣",這樣可使會(huì)陰肌肉充分?jǐn)U張,然后再讓胎頭慢慢娩出?以免胎頭突然沖出而使會(huì)陰撕裂或損傷,給產(chǎn)后帶來(lái)痛苦?有的產(chǎn)婦因用力不當(dāng),沒有很好地配合醫(yī)護(hù)人員,造成會(huì)陰嚴(yán)重裂傷,甚至使陰道直腸貫通,或使尿道口損傷,如果這樣,將會(huì)給產(chǎn)后護(hù)理帶來(lái)不便,也會(huì)給產(chǎn)婦帶來(lái)不必要的痛苦?

分娩時(shí),頭位的胎兒娩出順序是先是頭頂,再額部,再顏面部娩出?胎頭娩出后,頭轉(zhuǎn)向一側(cè),使雙肩以前后方向娩出,隨后再娩出整個(gè)胎兒?

分娩本身,是母親和胎兒的默契配合,是共同完成的一件事情?在分娩的整個(gè)過程中,不僅母親應(yīng)做種種努力,胎兒也自始自終地做著一系列有規(guī)律的動(dòng)作?胎兒的先露部位通過產(chǎn)道時(shí),隨著骨盆各平面的不同形態(tài)被動(dòng)地進(jìn)行一系列適應(yīng)性的轉(zhuǎn)動(dòng),不同的胎位有不同的分娩轉(zhuǎn)動(dòng),但其基本動(dòng)態(tài)相似?母親和胎兒在整個(gè)分娩過程中相互配合,互相影響,誰(shuí)都不能"泄氣",否則將造成意外?做為母親,在這個(gè)過程中起著決定性的作用,過分的緊張和疲勞可以直接影響胎兒的轉(zhuǎn)動(dòng),胎兒"卡"在某一部位,不能按照自己的意愿轉(zhuǎn)動(dòng),母親就是使再大的勁也無(wú)濟(jì)于事了?每一個(gè)即將做母親的產(chǎn)婦都應(yīng)對(duì)分娩有堅(jiān)定的信心,為寶寶的平安出世,獻(xiàn)出自己的愛心和力量?

胎盤娩出

從胎兒娩出到胎盤排出為止,約需要10~30分鐘,胎兒娩出后,產(chǎn)婦會(huì)一下感到輕松?隔5~10分鐘后,子宮又恢復(fù)收縮,將胎盤及羊膜排出,這時(shí)會(huì)有少量出血和伴有疼痛,出血量一般50~100毫升左右?至此,整個(gè)分娩過程宣告結(jié)束?

分娩結(jié)束后,醫(yī)護(hù)人員還要檢查產(chǎn)婦的產(chǎn)道損傷情況,必要時(shí)要進(jìn)行縫合?還要檢查和觀察產(chǎn)婦的子宮收縮和陰道出血情況?產(chǎn)婦這個(gè)時(shí)候也感到精疲力盡,應(yīng)該靜靜地臥床休息,如果需要進(jìn)行會(huì)陰縫合姿勢(shì),還應(yīng)擺好姿勢(shì),密切配合醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行,千萬(wàn)不可亂踢亂動(dòng),以免增加感染的機(jī)會(huì)和加重痛苦?

胎兒娩出后清脆的啼哭聲,會(huì)給產(chǎn)婦帶來(lái)莫大的興奮,當(dāng)醫(yī)護(hù)人員消毒,處理好嬰兒臍帶后,約30分鐘內(nèi),應(yīng)該將新生兒放在母親胸前進(jìn)行皮膚接觸,并由醫(yī)護(hù)人員幫助新生兒開始吸吮乳頭,以達(dá)到增進(jìn)母子感情和早開奶的目的?胎兒娩出后還應(yīng)看看是男孩還是女孩?為了防止差錯(cuò),還要給剛出生的孩子按腳印,腳印按在嬰兒的病歷上,歸檔保存,可做為終身的印記和法律依據(jù)?新生兒在生后應(yīng)實(shí)行母子同室?

自然分娩分有什么環(huán)節(jié)

，多少產(chǎn)程？準(zhǔn)媽媽們都有提前了解過嗎

？

所謂產(chǎn)程

，就是指從產(chǎn)兆出現(xiàn)到生產(chǎn)的過程。自然分娩通常來(lái)說可以劃分為3個(gè)產(chǎn)程

，也可以分為4個(gè)產(chǎn)程

。下面我一一介紹：

第一產(chǎn)程 是指規(guī)律性宮縮出現(xiàn)，然后到宮頸從一指擴(kuò)張到10厘米的過程

。通常初產(chǎn)婦第一產(chǎn)程時(shí)間比較長(zhǎng)

，因?yàn)槌醍a(chǎn)婦宮頸比較緊比較硬，所以宮頸擴(kuò)張比較慢，一般需要10 11個(gè)小時(shí)左右

。如果是二胎或三胎的話

，那么第一產(chǎn)程可能只需要6 8個(gè)小時(shí)。

第二產(chǎn)程 第二產(chǎn)程

，是指胎兒正式分娩過程

。這個(gè)階段醫(yī)生或助產(chǎn)士會(huì)嚴(yán)密觀察，如果胎兒先露部出現(xiàn)產(chǎn)程停滯的話

，或者分娩時(shí)發(fā)現(xiàn)先露部不符合預(yù)期，那么這時(shí)候就要考慮側(cè)切

，或者產(chǎn)鉗助產(chǎn)

。初產(chǎn)婦的第二產(chǎn)程通常2 3小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦則往往只需要1 2小時(shí)

。

第三產(chǎn)程 第三產(chǎn)程

，是指胎兒娩出后等待胎盤娩出的過程。第三產(chǎn)程首先要清理寶寶呼吸道

，以寶寶哭出聲為標(biāo)志

。然后剪臍帶、消毒

、臍帶結(jié)扎

，阿氏評(píng)分，再下來(lái)是確認(rèn)胎盤完全娩出

，如果胎盤剝離不完整

，有可能會(huì)需要手動(dòng)剝離。接著再檢查胎膜完整性

，宮頸是否裂傷

，以及側(cè)切縫合等。

第四產(chǎn)程 第四產(chǎn)程

，是指寶媽產(chǎn)后2小時(shí)觀察期

。因?yàn)?0％以上的產(chǎn)后大出血都發(fā)生在產(chǎn)后2小時(shí)內(nèi)，所以寶媽生完孩子后要推到觀察室

，主要檢查產(chǎn)后血壓

、子宮收縮，以及產(chǎn)道出血的情況

。2個(gè)小時(shí)過后如果沒有異常就可以進(jìn)入病房休息

，至此分娩才算正式完成。

分娩過程中要注意哪些問題

？ 1

、不要緊張害怕，要學(xué)會(huì)自我暗示，“我能行

！”

。只有自己放松心態(tài)，分娩過程才能更加順利

。心理越緊張

，宮縮就會(huì)受到影響。

2

、產(chǎn)前補(bǔ)充能量

，比如吃點(diǎn)高蛋白的食物或碳水化合物。產(chǎn)程過程中也可以吃點(diǎn)巧克力或者高熱量的食物

，或者準(zhǔn)備些紅?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；蚣t糖水等，快速補(bǔ)充體能

。

3

、聽醫(yī)生和助產(chǎn)士的話，不要用蠻力

。用力不當(dāng)

，可引起產(chǎn)道裂傷。醫(yī)生叫你用力

，你再用力

！

4、孕晚期適量多運(yùn)動(dòng)

，刺激骨盆開合

，這樣能促進(jìn)順產(chǎn)。另外

，懷孕8個(gè)月之后產(chǎn)婦要適量補(bǔ)鐵

、補(bǔ)充維生素K，以預(yù)防產(chǎn)后大出血

。

你好

，非常高興為你解答問題，自然分娩的全過程又叫總產(chǎn)程

，它的時(shí)間是指從開始出現(xiàn)規(guī)律宮縮

，直到胎兒、胎盤娩出的全過程

。它分為三個(gè)產(chǎn)程

，也就是第一產(chǎn)程、第二產(chǎn)程和第三產(chǎn)程

。

第一產(chǎn)程

，指的是正式臨產(chǎn)到宮口開全的這段時(shí)間，一般從開始出現(xiàn)間歇5-6分鐘有規(guī)律的子宮收縮算起，至宮頸口完全擴(kuò)張達(dá)10厘米

，能使胎頭娩出為至

；初產(chǎn)婦的宮頸比較緊，宮口擴(kuò)張比較慢

，大約需11-12小時(shí)

，經(jīng)產(chǎn)婦的宮頸比較松，宮口擴(kuò)張較快

，約需6-8小時(shí)

。

第二產(chǎn)程指的是從宮口開全到胎兒娩出的這段時(shí)間，一般初產(chǎn)婦不超過3小時(shí)

，經(jīng)產(chǎn)婦不超過2小時(shí)

。

第三產(chǎn)程是指從胎兒娩出到胎盤娩出的這段時(shí)間。一般5-15分鐘

，最長(zhǎng)不超過30分鐘。

在整個(gè)自然分娩過程中

，會(huì)出現(xiàn)見紅

、宮縮、破水

、陣痛

、開宮口、胎兒經(jīng)過產(chǎn)道娩出等環(huán)節(jié)

。 自然分娩是最自然的人類繁衍方式

，不要太緊張，大多數(shù)孕婦都是可以順產(chǎn)的

。

希望我的回答能夠幫助到你

！

妊娠達(dá)到及超過 28 周，胎兒及其附屬物從臨產(chǎn)開始到全部從母體娩出的過程

，稱為分娩

。分娩總過程是指從規(guī)律宮縮開始至胎兒、胎盤娩出的全過程

。

自然分娩分為三個(gè)產(chǎn)程：

一

、第一產(chǎn)程（宮頸擴(kuò)張期）

第一產(chǎn)程的出現(xiàn)也是臨產(chǎn)的標(biāo)志，也叫宮頸擴(kuò)張期

，是指從規(guī)律性宮縮開始至宮口開全（10cm）

、胎先露下降這段時(shí)間。

在第一產(chǎn)程

，產(chǎn)婦可以發(fā)生以下改變：

1. 規(guī)律的宮縮

進(jìn)入第一產(chǎn)程后

，產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)規(guī)律而逐漸加強(qiáng)的宮縮，可感覺肚皮一陣陣發(fā)緊，開始時(shí)

，兩次宮縮間歇5~6分鐘

、持續(xù)時(shí)間約30秒，隨著產(chǎn)程的進(jìn)展

，宮縮間隔時(shí)間越來(lái)越短

，約2~3分鐘，宮縮持續(xù)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)

， 約50~60秒

，而且強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)。在宮口臨近開全時(shí)

，宮縮間歇時(shí)間約在1~2分鐘

，持續(xù)時(shí)間約60秒左右。

2.宮口開大

產(chǎn)婦進(jìn)入臨產(chǎn)狀態(tài)后

，隨著規(guī)律的宮縮

，宮口會(huì)逐漸開大，據(jù)宮口開大的程度將第一產(chǎn)程分為兩期

，即潛伏期和活躍期

。

3. 胎先露下降

隨著宮口的擴(kuò)張，胎頭會(huì)逐漸下降

，潛伏期胎頭下降不明顯

，活躍期胎頭下降會(huì)增快，宮口開全時(shí)

，胎頭一般可降至產(chǎn)道內(nèi)

，有些心急的寶寶甚至可以在產(chǎn)道口看見其頭發(fā)。

胎頭能否順利下降

，是決定能否順利自然分娩的指標(biāo)之一

。

4. 胎膜破裂

隨著宮縮越來(lái)越強(qiáng)，羊膜腔內(nèi)壓力也越來(lái)越高

，當(dāng)壓力增高到一定程度時(shí)

，胎膜就會(huì)自然破裂。這時(shí)候羊水會(huì)流出

，產(chǎn)婦可有感覺

。

羊水流出具有一定沖洗產(chǎn)道的作用，這時(shí)胎頭可以更貼合的貼近宮口

，引起反射性的子宮收縮

，可以促進(jìn)分娩。

二

、第二產(chǎn)程（胎兒娩出期）

第二產(chǎn)程是指宮頸口開全至胎兒娩出這段時(shí)間

，也叫胎兒娩出期

。

未實(shí)施硬膜外麻醉者，初產(chǎn)婦最長(zhǎng)不超過 3 小時(shí)

，經(jīng)產(chǎn)婦最長(zhǎng)不超過 2 小時(shí)

；實(shí)施硬膜外麻醉者，初產(chǎn)婦最長(zhǎng)不超過 4 小時(shí)

，經(jīng)產(chǎn)婦最長(zhǎng)不超過 3 小時(shí)

。

宮口開全后，宮縮較前更強(qiáng)

，胎頭下降到骨盆出口

，在宮縮時(shí)，胎頭會(huì)在產(chǎn)道口露出

；胎頭下降至骨盆底壓迫直腸時(shí)產(chǎn)婦有排便感

，并不自主地向下屏氣用力；隨著產(chǎn)程的進(jìn)展

，胎頭露出隨著宮縮越來(lái)越多

，但是宮縮消失時(shí)，胎頭會(huì)縮回

，這時(shí)助產(chǎn)人員就會(huì)準(zhǔn)備給產(chǎn)婦接生

。

隨著產(chǎn)程繼續(xù)進(jìn)展，胎頭越過骨盆出口

，在宮縮間歇也不再回縮

，助產(chǎn)人員會(huì)協(xié)助娩出胎頭

、胎肩

、胎體，寶寶出生

，羊水隨著流出

，第二產(chǎn)程結(jié)束。

不過

，經(jīng)產(chǎn)婦的第二產(chǎn)程會(huì)比較短

，上述表現(xiàn)不典型，各期難以區(qū)別

，有的甚至僅需幾次宮縮就可以完成

，小時(shí)候曾聽說好幾次某個(gè)同學(xué)的媽媽外出勞作時(shí)生下寶寶的例子。

三

、第三產(chǎn)程（胎盤娩出期）

第三產(chǎn)程是指從胎兒娩出至胎盤娩出這段時(shí)間

。初產(chǎn)婦和經(jīng)產(chǎn)婦一般都都需要約 5 15min,不超過 30min。

胎兒娩出后

，宮縮也隨之停止

，子宮底下降到平臍的水平

。數(shù)分鐘后，宮縮再次出現(xiàn)

。由于這時(shí)候?qū)m腔縮小

，胎盤與子宮壁會(huì)發(fā)生錯(cuò)位從而從子宮壁上剝離，在宮縮作用下與胎膜隨之排出

，這時(shí)第三產(chǎn)程結(jié)束

。

以上是自然分娩時(shí)三個(gè)產(chǎn)程的情況，臨產(chǎn)的重要標(biāo)志為有規(guī)律且逐漸增強(qiáng)的子宮收縮

，持續(xù) 30 秒或以上

，間歇 5 6 分，同時(shí)伴隨宮口擴(kuò)張和胎先露部下降

。當(dāng)出現(xiàn)規(guī)律宮縮

、胎膜破裂情況時(shí)，可能在提示產(chǎn)婦進(jìn)入第一產(chǎn)程

，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診做好接生寶寶的準(zhǔn)備

。

不要害怕，作為準(zhǔn)媽媽都要經(jīng)歷這一步

，我是自然分娩跟剖腹產(chǎn)都經(jīng)歷過一次

，同時(shí)經(jīng)歷的，所以做好心理準(zhǔn)備

，當(dāng)你想到寶寶

，就一切都不是難事

正常情況下，孕媽媽分娩寶寶需要經(jīng)過三個(gè)產(chǎn)程

。

第一產(chǎn)程是宮頸擴(kuò)張期

，從有規(guī)律宮縮開始到子宮口開全；第一產(chǎn)程時(shí)間比較長(zhǎng)

，是從有規(guī)律宮縮開始

。一開始宮縮比較弱，持續(xù)20~30秒消失

，間隔5~6分鐘出現(xiàn)

，隨著產(chǎn)程進(jìn)展，宮縮強(qiáng)度越來(lái)越大

，持續(xù)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)

，間隔時(shí)間越來(lái)越短，宮口也越開越大

。 足月臨產(chǎn)的標(biāo)志是規(guī)律宮縮

，當(dāng)出現(xiàn)規(guī)律腹痛，腹痛的強(qiáng)度越來(lái)越強(qiáng)

，休息后不能緩解

，10~20分鐘出現(xiàn)一次

，這就要考慮有規(guī)律宮縮了，要及時(shí)去醫(yī)院

。還有的孕媽媽沒有宮縮

，會(huì)發(fā)現(xiàn)見紅，有少量出血或褐色分泌物

，這也要注意了

。有見紅意味著在24~48小時(shí)左右可能會(huì)臨產(chǎn)，要做好準(zhǔn)備

，出現(xiàn)上述規(guī)律性腹痛時(shí)

，就要去醫(yī)院待產(chǎn)了。 如果醫(yī)院給你安排了產(chǎn)科病房

，在發(fā)動(dòng)之前的這段時(shí)間

，你可以在病床周圍或者樓道里適當(dāng)走動(dòng)，上廁所

，打打電話刷刷電視劇

，緩解焦慮不安的情緒，對(duì)疼痛耐受有好處

。醫(yī)生或助產(chǎn)士會(huì)經(jīng)常過來(lái)檢查胎心

、宮縮的情況，必要時(shí)做陰道指檢了解宮口情況

。如果情況不好

，可能要隨時(shí)剖宮產(chǎn)讓寶寶早點(diǎn)出來(lái)。"

第二產(chǎn)程是胎兒娩出期

，指宮口開全到胎兒娩出

；等到宮口開全了，進(jìn)入第二產(chǎn)程

，孕媽媽就要上產(chǎn)床了

，助產(chǎn)士和醫(yī)生開始準(zhǔn)備迎接寶寶的到來(lái)

，此時(shí)宮縮會(huì)越來(lái)越密集

，持續(xù)時(shí)間1分鐘以上，間隔時(shí)間僅1分鐘

，所以這個(gè)時(shí)候的疼痛對(duì)于孕媽媽來(lái)說

，會(huì)感到達(dá)到了疼痛的頂點(diǎn)，肚子一直在痛

，沒有停下來(lái)喘氣的機(jī)會(huì)

。這里說的宮口開全，也就是大家常說的宮口開十指

，當(dāng)然

，這個(gè)開十指不是十個(gè)手指頭放在一起測(cè)量的確切數(shù)據(jù)

，而是一個(gè)大概的判斷，開十指大概十公分

，有胎兒頭部大小

，這樣寶寶才能順利從宮口中娩出。

第三產(chǎn)程是胎盤娩出期

，一般胎盤會(huì)自己剝脫

，助產(chǎn)士會(huì)輕輕旋轉(zhuǎn)協(xié)助胎盤娩出。如果無(wú)法娩出

，就需要醫(yī)生或助產(chǎn)士伸手進(jìn)去幫助剝離胎盤

。

生完孩子之后，還有2小時(shí)觀察期

，為什么呢

？因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期內(nèi)，產(chǎn)婦很容易出問題

，比如產(chǎn)后出血

，羊水栓塞等，是產(chǎn)后并發(fā)癥的重要時(shí)間

。

在2小時(shí)內(nèi)的觀察期內(nèi)

，主要是看以下幾個(gè)方面：

1:產(chǎn)后出血量：產(chǎn)后胎盤娩出后，通常是少量出血

，如果產(chǎn)后2小時(shí)

，出血量超過500ml，要警惕產(chǎn)后大出血

，需要及時(shí)檢查處理

。

2:生命體征：血壓、心率

、體溫

、脈搏，了解產(chǎn)婦一般狀況和精神狀態(tài)

。

3:觀察尿量：有的產(chǎn)婦產(chǎn)后發(fā)生尿潴留

，膀胱很脹，想尿卻尿不出來(lái)

，要及時(shí)導(dǎo)尿

。

每一個(gè)母親都是偉大的，對(duì)于分娩要做到心中有數(shù)

，不必過于擔(dān)心

，當(dāng)然也不能掉以輕心。

下面有圖表的方式給準(zhǔn)媽媽們介紹一下四個(gè)產(chǎn)程

，圖中的我們指的是醫(yī)護(hù)人員

，您指的就是準(zhǔn)媽媽們

。

第一產(chǎn)程

宮口開兩指就得到待產(chǎn)室了，您需要準(zhǔn)備好寶寶的待產(chǎn)包（包括寶寶衣物

、尿布）

，長(zhǎng)一點(diǎn)兒、大一點(diǎn)兒的產(chǎn)褥墊

，大卷的衛(wèi)生紙

、水和一些好消化的食物，由病房護(hù)士送到待產(chǎn)室跟助產(chǎn)士交接

。

進(jìn)待產(chǎn)室后首先做20分鐘胎心電子監(jiān)護(hù)

，測(cè)量生命體征（血壓、脈搏

、體溫）

，助產(chǎn)士要查宮口。說到查宮口

，大部分準(zhǔn)媽媽的反應(yīng)是：“病房剛給我查過

，怎么又查？

！”不管誰(shuí)查過

，助產(chǎn)士也要查一下，這樣才能對(duì)您的情況做到心中有數(shù)

。

這一階段

，專業(yè)術(shù)語(yǔ)是“ 第一產(chǎn)程 ”，又稱宮頸擴(kuò)張期

，指 臨產(chǎn)開始至宮口開全

，初產(chǎn)婦宮口擴(kuò)張較慢，需11-12小時(shí)

，經(jīng)產(chǎn)婦需6-8小時(shí)

， 這個(gè)過程是最難熬的打怪升級(jí)的過程，要熬得了時(shí)間長(zhǎng)

、扛得住宮縮疼

，還得有足夠強(qiáng)大的內(nèi)心應(yīng)對(duì)熊孩子在肚子里隨時(shí)會(huì)出現(xiàn)的各種緊急狀況。

往往第一產(chǎn)程是最容易放棄的時(shí)候

，腦子想的就是等這熊孩子出來(lái)了非得狠狠的揍一頓

，準(zhǔn)媽媽們說的最多的一句話就是——“求你了

，給我剖了吧

！”而我們說的最多的一句話就是——“求求你了，再堅(jiān)持堅(jiān)持就生了

！”的確

，只要跟我們配合好

，這個(gè)升級(jí)過程會(huì)很順利。

注意以下幾點(diǎn)：

保持充沛的精力和體力

，不要大喊大叫

，容易造成通氣過度而出現(xiàn)四肢及顏面麻木、頭疼頭暈等

，在宮縮時(shí)候要做緩慢的深呼吸（詳見分娩要來(lái)了 將使出洪荒之力

？！產(chǎn)科醫(yī)生決定這么教你

。）

。如果沒有破水可以在床邊溜達(dá)或者在助產(chǎn)士的看護(hù)下坐在分娩球上，這樣可以加速產(chǎn)程進(jìn)展和減輕宮縮痛

。

少食多餐

， 吃一些好消化的食物來(lái)保持體力（詳見待產(chǎn)中吃喝那點(diǎn)事兒，助產(chǎn)士跟您聊聊......）

。

2-4個(gè)小時(shí)排尿一次

，因?yàn)榘螂自谧訉m的前面，充盈的膀胱會(huì)影響子宮收縮和胎先露的下降

。

不要過早用力

， 生孩子是需要用力并且還得用盡洪荒之力，但是得需要用在正確的時(shí)候

，過早的用力會(huì)使體力消耗過大

，也會(huì)造成宮頸水腫。

第二產(chǎn)程

這一階段

，專業(yè)術(shù)語(yǔ)是“ 第二產(chǎn)程 ”

，又稱 胎兒娩出期，是從宮口開全至胎兒娩出的全過程

。 初產(chǎn)婦約1-2小時(shí)

，一般不超過2小時(shí)；經(jīng)產(chǎn)婦很快幾次宮縮幾分鐘即可完成

。

這個(gè)過程雖然還咬牙切齒地等他出來(lái)揍一頓

，但是相比第一產(chǎn)程來(lái)說就舒服多了，只需配合用力和放松

，切記要一定要跟我們配合

，再升一級(jí)so easy。

這個(gè)期間胎膜大部分已經(jīng)自然破裂

，如果沒有破水并且影響寶寶下降的就會(huì)人工破膜

，破水后宮縮會(huì)更強(qiáng)，每次持續(xù)1分鐘，間隔1-2分鐘

，排便感會(huì)越來(lái)越強(qiáng)

，這時(shí)候就該出大招了，在宮縮來(lái)的時(shí)候兩手握住產(chǎn)床的把手

，深吸氣后憋住使出全力像排大便一樣向下用力

，在宮縮間歇期間呼氣全身放松，在第二產(chǎn)程 正確地憋住氣

、用好腹壓是把熊孩子生出來(lái)的最關(guān)鍵的一步

。

助產(chǎn)士會(huì)指導(dǎo)您正確地使用腹壓，在保護(hù)會(huì)陰的同時(shí)讓寶寶在宮縮間歇期緩慢的通過陰道口

，這就需要您和我們的配合

， 不讓您用力就千萬(wàn)不能用 ，這是預(yù)防會(huì)陰撕裂的關(guān)鍵

。

第三產(chǎn)程

這一階段

，專業(yè)術(shù)語(yǔ)是“ 第三產(chǎn)程 ”，又稱 胎盤娩出期

，從胎兒娩出到胎盤胎膜娩出的全過程

，需5-15分鐘，不超過30分鐘

。

如果胎兒娩出后超過15分鐘胎盤仍未剝離并且有活動(dòng)性出血就會(huì)進(jìn)行人工剝離胎盤以減少出血

。

到現(xiàn)在算是成功升級(jí)了，這會(huì)兒懷里抱著拼了老命生出來(lái)的小娃娃覺得前面那些撕心裂肺都值了

。

第四產(chǎn)程

這一階段

，專業(yè)術(shù)語(yǔ)是 “第四產(chǎn)程 ”，是產(chǎn)后觀察的過程

，時(shí)間2小時(shí)

。

助產(chǎn)士會(huì)定時(shí)給您 測(cè)血壓、脈搏

，按按您的肚子（子宮底）看 子宮收縮好不好

，陰道出血多不多、督促您盡早解小便 以免膀胱充盈影響子宮收縮

，當(dāng)然也會(huì)觀察您寶寶的情況

。

您在這個(gè)期間需要 給寶寶哺乳 ，自己可以 吃一些好消化的食物 （棉條

、粥等）

， 多喝水，盡量早地解小便

，不僅有利于子宮收縮還能減少產(chǎn)后尿潴留的發(fā)生

。

產(chǎn)后觀察2小時(shí)后沒有特殊情況就可以和寶寶一起返回病房了

！

我非常熟悉自然分娩的環(huán)節(jié)，幾個(gè)孩子都是自然分娩的

，我來(lái)回答一下

。

準(zhǔn)媽媽們都會(huì)優(yōu)先考慮自然分娩

，因?yàn)樽匀环置鋵?duì)準(zhǔn)媽媽和寶寶的好處很多

。胎寶寶的好處：肺功能和神經(jīng)系統(tǒng)都發(fā)育的比較好。準(zhǔn)媽媽的好處：產(chǎn)后身體恢復(fù)的比較快

，三天左右就可以出院了

，自然花費(fèi)也比較少。準(zhǔn)媽媽可能會(huì)有會(huì)陰側(cè)切的可能

。

在自然分娩前準(zhǔn)媽媽事先了解一些關(guān)于自然分娩的知識(shí)

，比如自然分娩的流程、時(shí)間和每個(gè)過程的變化等等

。

一

、宮縮

從開始有規(guī)律的宮縮到準(zhǔn)媽媽子宮口全開，大約需要十個(gè)小時(shí)左右

。宮縮到宮口開1到3指

，是第一個(gè)階段。從3指開到大約10指

，是第二個(gè)階段

。在第二個(gè)階段，準(zhǔn)媽的宮縮發(fā)生就會(huì)越來(lái)越頻繁

，宮口張開的速度越來(lái)越快

。可以感覺到腹部很痛

，但是準(zhǔn)媽媽不要大聲喊叫

，當(dāng)宮口沒有完全打開之前，應(yīng)該屏住呼吸

，不要浪費(fèi)體力

。

寶媽媽是第二胎分娩所需的時(shí)間就會(huì)縮短，2到3個(gè)小時(shí)

。

二

、產(chǎn)出

宮口全部打開了，接下來(lái)就是胎兒產(chǎn)出

。這個(gè)過程需要兩個(gè)小時(shí)左右

，這個(gè)時(shí)候孕媽會(huì)感到腹部疼痛減輕了，不時(shí)的有排便的感覺

，這是胎兒頭部下降了

。

當(dāng)胎兒快要出來(lái)時(shí)

，媽媽要穩(wěn)住呼吸，向下用力

，利用腹部和肛部的肌肉力量

，幫助胎兒順利出。當(dāng)宮縮停止就停止用力

，媽媽抓緊時(shí)間休息

。當(dāng)宮縮再次開始時(shí)，借機(jī)用力

。助產(chǎn)士會(huì)幫助你數(shù)十個(gè)數(shù)字用力

，你隨著助產(chǎn)士數(shù)數(shù)字一口氣用力，胎兒順利娩出

。

三

、胎盤

胎兒出生后，胎盤會(huì)隨著宮縮開始脫離母體

，通常情況下

，這個(gè)需要半個(gè)小時(shí)左右完成。

胎盤娩出

，醫(yī)生會(huì)檢查胎盤是否完整

，因?yàn)樘ケP遺留在子宮，會(huì)引發(fā)產(chǎn)后出血

，或者是感染

。如果發(fā)現(xiàn)胎盤沒有剝離，就需要檢查宮腔

，清理剩下的胎盤組織

。

一般正常情況下，自然生產(chǎn)的時(shí)間是12個(gè)小時(shí)左右

。12個(gè)小時(shí)是媽媽們身體

，心理是非常艱難的考驗(yàn)，所以在產(chǎn)前媽媽們一定要保持充足的體力和充沛的精力補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)

。

希望所有的媽媽們能順利的分娩

，生下一個(gè) 健康 聰明的寶寶

自然分娩的整個(gè)過程是每個(gè)新手媽媽都想了解的。只有了解了自然分娩的過程才會(huì)感覺自然分娩沒那么可怕

。其實(shí)自然分娩一共分三個(gè)產(chǎn)程

。下面我就給大家介紹一下。

第一個(gè)產(chǎn)程

第一個(gè)產(chǎn)程的時(shí)間大約是6到12個(gè)小時(shí)

。也就是說從陣痛開始到子宮頸全開

。這個(gè)時(shí)候的產(chǎn)婦需要養(yǎng)精蓄銳、休息和進(jìn)食

。這個(gè)時(shí)候已經(jīng)出現(xiàn)了宮縮

，當(dāng)宮縮間歇時(shí)產(chǎn)婦要注意休息

。這個(gè)時(shí)期的子宮收縮時(shí)間段的，而且不收縮的時(shí)間長(zhǎng)

，收縮的時(shí)間比較短

，產(chǎn)婦有大部分的休息時(shí)間。盡管常常被突如其來(lái)的疼痛打擾

，也要努力的使自己放松

，這時(shí)候可以和家人聊聊天兒，也可以聽聽音樂來(lái)緩解一下緊張的心情

。在休息的同時(shí)也要補(bǔ)充體力

。宮縮來(lái)臨的時(shí)候

，注意采取腹式呼吸法是腹部放松

。產(chǎn)婦也可以采取隨意或者喜歡的姿勢(shì)站立或者躺著休息。這個(gè)時(shí)候休息的同時(shí)也要活動(dòng)活動(dòng)走動(dòng)走動(dòng)

，是為了子宮頸開的速度看

。

第二個(gè)產(chǎn)程

第二個(gè)產(chǎn)程大約一到兩個(gè)小時(shí)。子宮頸全開到胎兒分娩出

。這個(gè)時(shí)候的產(chǎn)婦需要極限沖刺

，并調(diào)整呼吸配合用力。有宮縮的時(shí)候用力無(wú)宮縮的時(shí)候放松

，產(chǎn)婦需要按照宮縮的節(jié)奏用力

，有宮縮的時(shí)用力宮縮停止后一定要放松身體，如果一直用力就會(huì)感到非常的疲勞

。當(dāng)宮縮再次來(lái)臨時(shí)

，疲勞會(huì)讓產(chǎn)婦不能正確地應(yīng)力，就不能很好的配合工作

，完成分娩出胎兒的過程

。正確的用力方法就是當(dāng)宮縮開始，陣痛來(lái)的時(shí)候

，最好深深地吸一口氣

，然后緊閉雙唇，憋住氣開始使勁兒像排便一樣

。這個(gè)時(shí)候一定要聽從大夫或者護(hù)士的指導(dǎo)

，如果助產(chǎn)護(hù)士說停止用力時(shí)

，產(chǎn)婦需要立即停止使勁抓緊時(shí)間喘喘氣

。以免不正確的用力會(huì)導(dǎo)致會(huì)陰部裂傷

。

第三個(gè)產(chǎn)程

第三個(gè)能大約5到30分鐘

。就是胎兒分娩出到胎盤分娩出

。這個(gè)時(shí)間比較短

，產(chǎn)婦比較輕松

。這個(gè)時(shí)候的陣痛逐漸消失

。胎兒分娩出以后，在一到兩次宮縮后胎盤開始剝落

，會(huì)出現(xiàn)少量的出血

。如果在胎兒分娩出以后45分鐘到60分鐘，胎盤仍未分娩出的時(shí)候

，需要徒手剝離

。等到縫合會(huì)陰切開傷后，母親可以和新生兒一起進(jìn)入產(chǎn)后觀察室

。這個(gè)時(shí)候可以開始給寶寶哺乳了

。還要注意觀察產(chǎn)婦是否出血、血壓及一些情況約一小時(shí)后可以轉(zhuǎn)到普通病房

。

大家都知道自然分娩是最佳的方式

，自然分娩對(duì)于寶寶和媽媽來(lái)說都是非常有益

你好
很高興回答你的問題

我也是一位寶媽，對(duì)你這個(gè)問題

，深有感受

，我記得生我寶寶的時(shí)候，提前三天就到醫(yī)院住院了

剛開始的時(shí)候

，子宮大概十幾分鐘痛一次

，隨著時(shí)間短，之后越來(lái)越頻繁

，后面差不多1到兩分鐘痛一次

，宮縮越強(qiáng)，間隔越短的時(shí)候

，宮口開的越快

，疼痛感也越強(qiáng)

等到宮口開到十指，就是等待寶寶出生的過程啦

！進(jìn)產(chǎn)房的時(shí)候

，一定要配合醫(yī)生和助產(chǎn)士的話，醫(yī)生說用力就用力

，不要緊張

，心里暗示自己（我能行的）放松心態(tài)，才能更加勝利

哎呀媽

，又回憶了一次那種痛[捂臉][捂臉]
希望我的回答

，能幫助到你！

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