懷雙胞胎注意事項(xiàng)

、多吃一些堿性食物，例如新鮮的蔬菜，牛奶，香蕉，海帶等能夠更有利于精子的存活。促使精子和卵細(xì)胞相結(jié)合。

2、多吃一些番薯

，番薯內(nèi)部含有一種與雌激素類似的東西。

3、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸

。

三

、懷雙胞胎注意事項(xiàng)

1、增加產(chǎn)檢和B超的檢查次數(shù)

，到后期應(yīng)該縮短產(chǎn)檢時(shí)間的間隔，特別是在中晚期，可以在2~4周就進(jìn)行一次產(chǎn)檢。

2

、整個(gè)孕期要時(shí)刻注意監(jiān)護(hù)胎動(dòng)情況。

3

、加強(qiáng)營養(yǎng)孕晚期的女性會(huì)比正常人增加200大卡的熱量，包括微量元素都需要適當(dāng)?shù)脑黾印?/p>

4、適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)孕婦課堂培訓(xùn)

，學(xué)習(xí)一些知識(shí)，預(yù)防早產(chǎn)。

5

、在加強(qiáng)營養(yǎng)的同時(shí)，要注意控制體重，保證營養(yǎng)的均衡，定期監(jiān)測(cè)血壓，以防出現(xiàn)妊娠期糖尿病。

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