懷孕26周肚子發(fā)硬怎么辦

女性在懷孕期間要注意養(yǎng)胎，時(shí)刻注意胎兒的情況，同時(shí)也應(yīng)該適量鍛煉，使身體處于一個(gè)健康的狀態(tài)，不僅有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，還有利于分娩。那么對(duì)于一些新手媽媽來說，可能并不是非常了解孕期出現(xiàn)狀況應(yīng)該怎么解決，比如懷孕26周肚子發(fā)硬怎么辦？

一、懷孕26周肚子發(fā)硬的解決方法

1、如果女性在懷孕26周左右出現(xiàn)肚子較硬的癥狀，如果出現(xiàn)強(qiáng)度較大、每隔幾分鐘或十分鐘就會(huì)出現(xiàn)規(guī)律性的宮縮，并且每出現(xiàn)一次都會(huì)伴隨著有少量陰道流血，就需要及時(shí)去醫(yī)院就診，聽取醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

2、如果出現(xiàn)程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱、時(shí)間不規(guī)律、持續(xù)時(shí)間比較短、不具有周期性、緩解快、癥狀較輕等現(xiàn)象，沒有疼痛的感覺的，一天之內(nèi)只要是不超過三次，這都是對(duì)孕婦和胎兒沒有什么影響的，不用緊張，這種情況其實(shí)是一種假性的宮縮。

二、懷孕期間是否應(yīng)該運(yùn)動(dòng)

1、女性在懷孕初期建議一般以靜養(yǎng)為主，因?yàn)樵谶@一時(shí)期，胎兒還不穩(wěn)定，孕婦過于激烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。日常生活的行走是沒有問題的，但注意不要太過于勞累。

2、其實(shí)女性在懷孕期間是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，但是要注意要進(jìn)行一些比較柔緩的運(yùn)動(dòng)。

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