老人們常說(shuō)：“月子沒(méi)坐好
，落下一身病。”由此可見(jiàn)女人產(chǎn)后坐月子的重要性。那么，什么是月子病呢？下面就這個(gè)問(wèn)題我們一起來(lái)了解一下吧。什么是月子病
月子病在醫(yī)學(xué)上是指孕婦生完寶寶以后或者是流產(chǎn)以后
，受到外界的侵襲、內(nèi)在的傷害而患上的疾病，即在月子里面沒(méi)有治愈而落下的病癥。女性在生完孩子以后，因?yàn)榻罟谴箝_，失血過(guò)多，身心疲憊，身體比較虛弱。這個(gè)時(shí)候如果受到風(fēng)寒、驚悸憂思或房事過(guò)多，稍有不慎就會(huì)患上月子病。月子病一般是由于在分娩后的內(nèi)分泌發(fā)生率變化
，全身肌肉知識(shí)拓展：如何預(yù)防月子病
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、小心寒氣產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期要避免受寒，不能吹冷風(fēng)或是喝涼水
，飲食方面也不能吃量或刺激性的食物。產(chǎn)婦平時(shí)要特別注意避免身體勞累或精神刺激。正常分娩的產(chǎn)婦，剖腹產(chǎn)、自然流產(chǎn)后的產(chǎn)婦都有患月子病的可能，因此一定要注意。2、合理飲食
孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制
，不可過(guò)飽過(guò)饑，不要吃生，涼，辣之物；除糧食以外的食物不可一次吃的過(guò)多，更不可因擔(dān)心肥胖而節(jié)食。在這個(gè)期間，需要避免過(guò)多的勞累，同時(shí)也要避免熬夜，以及性生活。月子病是什么病呢
每個(gè)生產(chǎn)后的女性都會(huì)進(jìn)入坐月子階段
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