傳統(tǒng)觀念認為
產(chǎn)后多久可以吃冷水果
產(chǎn)后五十天最好別吃涼的水果
,因為這時身體還處在恢復期,五十六天的產(chǎn)褥期還沒有過,剛從外面買回來的水果要放在室內(nèi)溫一下或者用溫水泡一會,有的水果泡過可能不好吃了,但為了健康著想最好這樣做。在吃水果的時候一定要區(qū)分哪些是寒性的,哪些是溫性的,在產(chǎn)后可以多吃一些溫性的水果。不過需要提醒的是,水果切勿食用過量
知識拓展:坐月子注意事項
1
坐月子期間,生冷油膩的食物最好不吃
2、注意個人衛(wèi)生
月子期間身體會有很多的分泌物
,臟東西,產(chǎn)后一周之后在洗頭、洗澡,但是注意不要著涼,最好是淋浴,不要盆浴,熱水洗澡時間不要長,控制在10分鐘內(nèi)。對于隱私部位每天注意清潔,側切的根據(jù)傷口恢復情況清潔。本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/40357.html.
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