月子期間產(chǎn)婦除了要恢復(fù)自己的身體之外
，還需要照顧新生兒的飲食，兼并母乳喂養(yǎng)月子期間喝花生豆?jié){下奶嗎
花生中含有大量的碳水化合物
{下奶嗎.png)
花生豆?jié){的做法
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2、將搓掉外皮的花生米加入豆?jié){機(jī)中
，加入適量的清水，然后打成花生汁;3、將花生汁過濾后加入湯鍋中
，倒入適量的白糖小火煮開后，加入適量的牛奶，再次小火煮開后即可。月子期間喝花生豆?jié){的注意事項(xiàng)
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、花生豆?jié){不能空腹飲用，豆?jié){雖然營養(yǎng)比較豐富，但是含有的大豆蛋白也會在空腹時(shí)刺激腸胃。2、現(xiàn)榨的花生豆?jié){能很好的去除大豆中的有毒物質(zhì)
，能有效的避免一些細(xì)菌的滋生3
上述就是本文針對月子喝花生豆?jié){好不好進(jìn)行的分析
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