經(jīng)期是特殊的時期,除了要照顧好自己的身體以外
葡柚
葡柚所含的天然維生素P,能強化皮膚毛細孔功能,可加速復原受傷的皮膚組織,女性常吃葡萄最符合“自然美”的原則
。葡萄柚具有減肥的作用,而且對于瘦身有好處,補充豐富的維生素萵筍
萵筍是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜,與山產(chǎn)品
花生
花生含有大量的脂肪、氨基酸
獼猴桃
獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實。因其維生素C含量在水果中名列前茅,一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多,而且含有的纖維素也比較多,經(jīng)常吃獼猴桃可以有改善經(jīng)期腹痛的問題
讓你二次發(fā)育的一些豐胸的食物,上面都介紹了相關的內(nèi)容
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