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產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦

關(guān)愛女性健康 2023-04-26 09:30:13

脫發(fā)本身這件事兒就令人無法接受

,更何況對(duì)于產(chǎn)婦而言,在做月子期間
,本身的情緒就非常低落了,若是再經(jīng)歷脫發(fā)事件
,無非就是雪上加霜,這種情況出現(xiàn)的時(shí)候
,應(yīng)該怎么做呢?下面一起來看看。

產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦

1

、正確認(rèn)識(shí)產(chǎn)后脫發(fā):首先產(chǎn)婦要有一種正確的意識(shí)
,產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象是很正常
,一般在6個(gè)月之后就會(huì)自動(dòng)消除,頭發(fā)也會(huì)自然的生長

2、正確洗發(fā)護(hù)發(fā):頭發(fā)很容易滋生油膩污垢

,所以需要定時(shí)清洗頭發(fā)
,以至于洗發(fā)水就顯得很重要了,一定不要選擇有害物質(zhì)的洗發(fā)水
,而且一定要用安全護(hù)發(fā)素進(jìn)行呵護(hù)發(fā)質(zhì)。在清理頭發(fā)的時(shí)候
,揉搓的力度不要過大
,頭發(fā)最好選擇自然晾干

3、避免染燙頭發(fā):剛生產(chǎn)完之后不要急于理發(fā)店進(jìn)行燙染頭發(fā)

,尤其是在哺乳期間
,因?yàn)槿景l(fā)的藥水不僅會(huì)危害產(chǎn)婦的身體健康
,對(duì)于孩子的健康也有著一定的影響

4

、避免頭發(fā)暴曬:人們不可避免要暴露在陽光下,但是不能長時(shí)間暴露在陽光下
,因?yàn)轭^發(fā)經(jīng)過長時(shí)間的暴曬只會(huì)變得越加的脆弱
,很容易脫落。

5

、保持輕松愉悅的心情:產(chǎn)婦在哺乳期間的情緒也是十分的重要
,應(yīng)該保持愉悅輕松的心情

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