、產(chǎn)后乳房脹痛：產(chǎn)后3天～7天常出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。這主要是由于乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。
5、人工流產(chǎn)后乳房脹痛：這些因?yàn)槿焉锿蝗恢袛啵w內(nèi)激素水平驟然下降，使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長(zhǎng)，造成乳腺塊及乳房疼痛。
6、性生活后乳房脹痛：這與性生活時(shí)乳房生理變化有關(guān)。性欲淡漠或者性生活不和諧者，因達(dá)不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續(xù)性充血會(huì)使乳房脹痛。

女性經(jīng)常乳房脹痛

，有什么好的辦法可以緩解

？

女性經(jīng)常胸部脹痛，可以用按摩來緩解

。按摩的時(shí)候先將乳液涂滿胸部，這樣可以增加皮膚的潤(rùn)滑度，避免由于摩擦給皮膚帶來疼痛感。當(dāng)胸部都涂滿乳液之后，用雙手畫八字的動(dòng)作按摩胸部，這樣可以按摩到胸部的每一個(gè)地方。當(dāng)按摩到皮膚微微發(fā)熱即可停止，按摩可以促進(jìn)胸部血液循環(huán)，改善胸部脹痛。需要注意的是，在按摩前建議用熱毛巾熱敷胸部，讓毛孔張開，這樣會(huì)加強(qiáng)按摩的效果。女性胸部脹痛會(huì)給身心帶來一定的痛苦，那么是什么原因?qū)е屡孕夭棵浲磫幔?/p>

1

、沒有穿戴合適的內(nèi)衣

女性內(nèi)衣雖然琳瑯滿目

，五彩繽紛，挑選的余地很大，但是多數(shù)90%的女性不會(huì)選穿戴合適自己的內(nèi)衣。在選擇內(nèi)衣的時(shí)候一定要選擇無鋼圈內(nèi)衣，如果是已婚女性，建議選擇具有塑形調(diào)整型的內(nèi)衣，這樣可以幫助胸部塑形，又不會(huì)因?yàn)槭菬o鋼圈的設(shè)計(jì)而跑杯。

如果是青春期的少女

，一定不要穿過厚的內(nèi)衣。過厚的內(nèi)衣雖然會(huì)擠出豐滿的事業(yè)線，但是過厚的內(nèi)衣海綿擠壓胸部，會(huì)導(dǎo)致胸部血液循環(huán)不通，影響發(fā)育。

2

、避孕藥的服用

俗話說“藥三分毒”，避孕藥雖然可以成功避孕

，但是對(duì)身體的傷害也是相當(dāng)大的，特別是短效避孕藥。短效避孕藥主要是通過模擬卵巢，分泌雌孕激素來抑制排卵程序，這種激素避孕的方式和生理周期是一樣，在服用的前兩個(gè)月胸部會(huì)有明顯的脹痛感。

3

、愛生氣

胸部走肝經(jīng)，女性生氣的時(shí)候

，負(fù)擔(dān)最重的是肝臟。中醫(yī)認(rèn)為生氣容易導(dǎo)致肝郁氣滯。氣郁會(huì)導(dǎo)致血瘀，而如果一旦血瘀，就會(huì)產(chǎn)生一些腫塊結(jié)塊，就會(huì)引起乳房脹痛。

胸部是走肝經(jīng)的

，自下往上在膻中被堵，氣積沒有固定場(chǎng)所