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    缺銅可引起女性不育,女性出現(xiàn)這六癥狀可能預(yù)示不孕
    
        
    
            關(guān)愛女性健康
            2023-07-02 21:43:15
        
    

        
    
           
    一
    、缺銅也會導(dǎo)致女性不育
    美國科學(xué)家的研究證實(shí)
    ，女性體內(nèi)銅元素不足
      ，會影響卵泡生長
    、成熟
    ，抑制輸卵管蠕動
    ，從而不利于卵子的運(yùn)行
    ，導(dǎo)致不孕
    。此外
    ，孕媽咪體內(nèi)銅含量不足
    ，也有可能發(fā)生畸胎胎和早產(chǎn)。因?yàn)?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，處于特殊生理時期的孕媽咪
    ，她們的血液能聚集其它器官的銅元素，使孕媽咪在妊娠期間的血清銅含量明顯上升
    ，通常
    ，在妊娠第18周達(dá)到最高水平，直至分娩后2周才恢復(fù)到正常水平。
    如果孕媽咪在妊娠期間體內(nèi)缺銅
    ，血液就難以“富積”到足夠的銅元素
    。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，母體缺銅會使羊膜的韌性和彈性降低
    ，脆性增強(qiáng)
    ，容易造成羊膜早破而發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。同時
    ，還會影響胚胎的正常分化與胎寶寶的正常發(fā)育
    ，有可能造成畸形或“先天性發(fā)育不足”，并導(dǎo)致出生后體重輕
    、智力低下及患上缺銅性貧血
    。
    由于銅在人體內(nèi)不能貯存，所以必須每天進(jìn)行補(bǔ)充
    。為了優(yōu)生優(yōu)育
    ，育齡女性特別是孕婦，一定要注意補(bǔ)銅
    。補(bǔ)銅的途徑以食補(bǔ)為主
    ，富含銅的食物是動物肝臟、肉類(尤其是家禽)
    、水果
    、硬殼果、西紅柿
    、青豌豆
    、馬鈴薯、貝類
    、紫菜
    、可可及巧克力等。
    二
    、女性不孕的6種癥狀
    閉經(jīng)：
    女性年齡超過18歲也沒有月經(jīng)來潮;月經(jīng)來潮后又連續(xù)停經(jīng)超過6個月
    。閉經(jīng)引起的不孕為數(shù)不少。后者按病變部位又有子宮性
    、卵巢性
    、垂體性、下丘腦性之分
      。
    月經(jīng)失調(diào)：
    例如月經(jīng)提早或延遲;經(jīng)量過多
      、過少;經(jīng)期延長等。經(jīng)期延長常見于黃體功能不全及子宮內(nèi)膜炎癥
      。
    痛經(jīng)：
    行經(jīng)腹痛是很多疾病的一個征兆
      ，例如子宮內(nèi)膜異位
      、盆腔炎、子宮肌瘤
      、子宮發(fā)育不良
      、子宮位置異常等疾病。
    月經(jīng)前后諸癥：
    有的女性在月經(jīng)前后周期性出現(xiàn)“經(jīng)前乳脹”
      、“經(jīng)行頭痛”
    、“經(jīng)行泄瀉”、“經(jīng)行浮腫”
    、“經(jīng)行發(fā)熱”、“經(jīng)行口糜”
    、“經(jīng)前面部痤瘡”
    、“經(jīng)行風(fēng)疹塊”、“經(jīng)行抑郁或煩躁”等一系列癥狀
    ，這些癥狀通常是內(nèi)分泌失調(diào)
    ，黃體功能不健引起的，這些原因都會導(dǎo)致女性不孕的出現(xiàn)
    。
    溢乳：
    如果女性在非哺乳期
    ，乳房自行或擠壓后有乳汁溢出，多提示有下丘腦功能不全
    、垂體腫瘤
    ，泌乳素瘤或原發(fā)性甲狀腺功能低下、慢性腎功能衰竭等疾病
    ，也可以由孕藥及利血平等降壓藥引起
    。溢乳常常會合并出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致不孕癥
    。
    白帶異常：
    白帶異常是婦科疾病的一種共有的表現(xiàn)
    ，這些疾病在不同程度上會影響女性的受孕，陰道炎
    、宮頸炎(宮頸糜爛)
    、子宮內(nèi)膜炎、附件炎
    、盆腔炎及各種性傳播疾病存在時會出現(xiàn)白帶增多
    、色黃、有氣味
      、呈豆腐渣樣或水樣
      。
    三、女性不孕常見檢查項(xiàng)目
    (1)病史：詳細(xì)地詢問結(jié)婚年齡及健康狀態(tài)
      ，性生活情況
      ，有無避孕措施
      ，具體方法和時間。
    (2)體格檢查：注意有無全身疾患
      ，如結(jié)核
      、炎癥、腫瘤和畸形等
      ，有無內(nèi)分泌失調(diào)體癥
      。
    (3)婦科檢查：需作內(nèi)、外生殖器官的詳細(xì)檢查
      。
    (4)排除全身疾病的檢查：血
      、尿常規(guī)，胸透
      ，血沉
      。
    (5)卵巢功能檢查：常用的有：
    ①基礎(chǔ)體溫測定。
    ②子宮頸粘液結(jié)晶檢查
      。
    ③陰道脫落細(xì)胞周期性涂片
      。
    ④診斷性刮宮或經(jīng)期取子宮內(nèi)膜。⑤垂體或卵巢激素測定
      。
    (6)輸卵管通暢性試驗(yàn)：輸卵管通液術(shù)
      、輸卵管通氣木或子宮輸卵管碘油造影術(shù)。
    (7)子宮腔鏡檢查：可了解子宮腔內(nèi)情況
      ，諸如有無子宮畸形
      、息肉、粘連或粘膜下肌瘤等
    。
    (8)腹腔鏡檢查：本法能較為直接地觀察到腹腔內(nèi)有無粘連;子宮
    、卵巢和輸卵管的發(fā)育情況。
    四
    、三款藥膳調(diào)理女性不孕不育
    當(dāng)歸生姜羊肉湯
    配料：當(dāng)歸20克
    ，生姜10克，羊肉500克
    。
    制法：將羊肉洗凈
    ，切成4厘米見方小塊，先用沸水焯一下
    ，以去腥臊
    。清水500毫升，加當(dāng)歸
    、生姜
    ，煎取藥汁約200毫升，去渣
    ，備用
    。羊肉
    ，入鍋內(nèi)加水，文火燜煮
    ，肉爛熟
    ，加入藥汁，兌勻
    ，并加鹽
    、蔥、味精等調(diào)味品
    ，稍沸
    ，即可食用。
    功能：溫陽補(bǔ)血
    ，益腎調(diào)經(jīng)
      。本膳用當(dāng)歸，養(yǎng)血調(diào);生姜
      ，溫中祛寒;羊肉，富含蛋白質(zhì)
      ，能補(bǔ)下元
      。故適用于腎陽虛虧，精血不足
      ，月經(jīng)不調(diào)而致的不孕
      、不育。
    黃精燉肉
    配料：黃精30克
    ，瘦豬肉250克
    。
    制法：豬肉洗凈，切成4厘米見方小塊
    ，先煮一沸
    ，去腥。將豬肉
    、黃精加適量的酒
    、鹽、蔥
    、姜
    、胡椒、味精等調(diào)味品
    ，放燉盅內(nèi)
    ，隔水燉熟，可食黃精
    、豬肉及湯
    。
    功能：補(bǔ)氣養(yǎng)血
    ，滋陰補(bǔ)元。本膳用黃精
    ，補(bǔ)腎益氣
    ，填精髓，實(shí)下焦;豬肉
    ，能補(bǔ)腎陰
    ，充潤肝陰。適用于肝腎精血不足
    ，月經(jīng)稀少的不孕
    、不育。
    蟲草燉雞
    配料：冬蟲夏草12條
    ，火腿25克
    ，雞1只(約重500克)。
    制法：洗凈雞切成大塊
    ，放入鍋內(nèi)加水
    、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小時
    。冬蟲夏草
    ，先用水浸，煲熟的雞肉和湯
    ，倒入燉盅內(nèi)
    ，放入冬蟲夏草、味精
    、鹽等調(diào)味
    ，加蓋再上籠燉1小時，即可得美味雞湯食用
    。
    功能：補(bǔ)虛益腎
    ，填精養(yǎng)血。本膳用冬蟲夏草
    ，肝腎并補(bǔ)
    ，陰陽同調(diào);雞肉，含蛋白質(zhì)和多種人體必需氨基酸
    。此膳對肝腎不足
    ，房事不濟(jì)之不孕、不育有益
    。
    銅元素對人體的作用是什么 缺銅有什么癥狀和危害
    1 銅元素對人體的作用是什么 
     與人體的造血功能密切相關(guān) 
     一般認(rèn)為造血功能主要與微量元素鐵有關(guān)
    ，但在鐵參與形成血紅蛋白過程中，銅起著關(guān)鍵性作用
    ，即在二價鐵轉(zhuǎn)變?yōu)槿齼r鐵時
    ，必須依賴血漿銅藍(lán)蛋白的氧化作用
    。如果體內(nèi)缺銅，血漿銅藍(lán)蛋白的氧化活性降低
    ，必然導(dǎo)致鐵的價位轉(zhuǎn)變發(fā)生困難而引起貧血
    。臨床上也經(jīng)常可以發(fā)現(xiàn)有些缺鐵性貧血的病人在單純補(bǔ)充鐵劑時效果并不明顯
    ，而加用含銅制劑后
    ，貧血很快得到糾正。另外在腫瘤疾病后期
    ，患者貧血也常常與體內(nèi)的銅大量消耗有關(guān)
    ，在給貧血患者補(bǔ)鐵時最好適當(dāng)補(bǔ)銅，往往收到較好效果
    。 
     與人體的抗氧化作用有關(guān) 
     體內(nèi)含銅蛋白如金屬硫蛋白(MT)
    、銅鋅超氧化物歧化酶(SOD)具有較強(qiáng)的抗氧化作用，能夠清除氧自由基
    ，如MT主要清除羥自由基
    ，SOD主要清除過氧化氫等。目前已知
    ，自由基對人體的損害是非常明顯的
    ，如果體內(nèi)生成自由基和清除自由基的相互平衡被打破，體內(nèi)自由基過多
    ，有可能與發(fā)生腫瘤、動脈粥樣硬化
    、關(guān)節(jié)炎
    、加速人的衰老及其他多種病癥有關(guān)。 
    2 缺銅有什么癥狀和危害1.銅為體內(nèi)多種重要酶系的成分
    ，能夠促進(jìn)鐵的吸收和利用
    ，能夠維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。因此缺銅時會間接引起貧血
    ，人體內(nèi)各種血管與骨骼的脆性增加
    、腦組織萎縮，影響智力
    、身體發(fā)育及內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的功能
    ，另外還可能引起白癜風(fēng)及少白頭等黑色素丟失癥。 
     2.小兒缺銅表現(xiàn)為全身營養(yǎng)不良
    、長期腹瀉
    、體重減輕、肝脾腫大
    、發(fā)育遲緩
    、皮膚蒼白
    、毛發(fā)由黑變黃且易斷、低色素性貧血
    ，經(jīng)鐵劑治療無效
    。有的患兒還要出現(xiàn)皮疹、淺表靜脈擴(kuò)張
    、視覺反應(yīng)遲鈍
    、肌肉張力低下、骨質(zhì)疏松等
    。 
     3.還有一種叫“鋼絲樣頭發(fā)綜合征”的疾病
    ，雖不多見，但屬于先天性銅代謝缺陷而發(fā)病
    。主要表現(xiàn)為頭發(fā)硬而卷曲
    、色淺易斷、面色蒼白
    、大腦發(fā)育受到影響
    、智力低下等。 
     4.缺銅還可引起低血鐵
    、低血銅—
    、低血清蛋白綜合征，簡稱“三低綜合征”
    ，病名就準(zhǔn)確反映出該病臨床檢驗(yàn)的診斷依據(jù)
    。表現(xiàn)癥狀有低色素性貧血、面色蒼白
    、水腫
    、肝脾腫大、易怒
    、生長發(fā)育停滯等
    。病因目前尚不清楚，可能是由于嚴(yán)重缺鐵而干擾了銅的吸收
    、利用或增加銅的排泄所引起
    。本癥的治療應(yīng)采取綜合療法，在輸血的同時可補(bǔ)充鐵制劑和銅制劑
    ，全面而均衡地加強(qiáng)營養(yǎng)
    。 
    3 缺銅的人吃什么食物豬肝居所有含銅食物之首位，每公斤含銅25毫克
    ，次為芝麻(每公斤含銅16.8毫克)
    ，其余依次為：菠菜(每公斤含銅13.5毫克)、黃豆(每公斤含銅13毫克)、芋頭(每公斤含銅12.9毫克)
    、黑豆(每公斤含銅10.8毫克)
    、扁豆(每公斤含銅10.1毫克)。另外
    ，蘿卜纓
    、南瓜、白菜
    、芹菜
      、小麥、小米等也有一定含量
      ，可供安排食譜時參考
      。 
    4 補(bǔ)銅要注意什么銅遇含鋅較高食品如瘦肉、牡蠣等
      ，會降低銅的吸收率
      。另外含銅食物與番茄、柑橘
      、鮮棗等富含維生素C的食物同吃
      ，會對食物中銅元素的析放量有抑制作用
      。最好將兩類食物錯開一段時間食用
    ，以免相互干擾而導(dǎo)致“兩敗俱傷”。 
    白癜風(fēng)患者
      ，體內(nèi)缺銅怎么補(bǔ)？
    1
      、缺銅可使人體內(nèi)的酪氨酸酶的形成困難
      ，導(dǎo)致酪氨酸轉(zhuǎn)變成多巴的過程受阻，最終妨礙黑色素的合成
    。因此銅離子能直接影響到酪氨酸酶的活性，間接的影響黑色素的合成
    。
    2
    、銅元素能促進(jìn)黑色素細(xì)胞組織的正常營養(yǎng)輸送以及新陳代謝。因此
    ，當(dāng)人體內(nèi)銅元素含量較低時
    ，人體黑色素細(xì)胞生成受阻，舊的黑色素細(xì)胞死亡
    ，新的黑色素細(xì)胞還未生成
    。人體患白癜風(fēng)的可能就會增加。
    3、銅元素作為人體必需物質(zhì)
    ，其還對人體血液
    、中樞神經(jīng)以及免疫系統(tǒng)，其中包括頭發(fā)
    、骨骼
    、皮膚等組織都有重要的影響。當(dāng)人體銅元素缺乏時
    ，會出現(xiàn)頭暈
    、乏力、易倦
    、耳鳴
    、眼花、皮膚黏膜以及指節(jié)等顏色蒼白
    ，體力活動后感覺氣促
    、心悸等癥狀，甚至女性還會導(dǎo)致不孕以及冠心病
      。
    所以黑白同治提醒白癜風(fēng)患者一定要注意關(guān)注自身的銅元素含量
      ，注意做好及時的補(bǔ)充，身體缺銅可以適量攝入含銅量較高的食物
      ，對于白癜風(fēng)患者來說淡水魚
      、玉米以及豆制品都可以選擇食用，而且在食物烹飪過程中
      ，銅元素不易被破壞掉
      。
    人體缺銅會出現(xiàn)什么癥狀
      ？
    人體缺乏銅會引起貧血
      ，毛發(fā)異常，骨和動脈異常
      ，以至腦障礙
      。
    
銅是人體必需的微量礦物質(zhì)，在攝入后15分鐘即可進(jìn)入血液中
      ，同時存在于紅血球內(nèi)外
      ，可幫助鐵質(zhì)傳遞蛋白，在血紅素形成過程中扮演催化的重要角色
      。而且在食物烹飪過程中
      ，銅元素不易被破壞掉。
    
但如過剩
      ，會引起肝硬化
      、腹瀉
      、嘔吐、運(yùn)動障礙和知覺神經(jīng)障礙
    。一般來說
    ，牛肉、葵花籽
    、可可
    、黑椒、羊肝等等都有豐富的銅質(zhì)
    。
    

    

    
擴(kuò)展資料：
    
銅的食物來源
    
在人的血液中
    ，銅是鐵的“助手”。銅的吸收部位主要是胃和小腸上部
    。銅在腸中被吸收后進(jìn)人血液中
    ，80%的結(jié)合成血漿銅藍(lán)蛋白。銅在血紅蛋白形成中的作用
    ，一般認(rèn)為是促進(jìn)對腸道鐵(鐵食品)的吸收和從肝及網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的貯藏中使它釋放出來
    ，故銅對于血紅蛋白的形成起著重要作用。
    
從食品商品化的角度來看
    ，少量的銅對產(chǎn)品質(zhì)量的影響主要是在食油（油食品）及含不飽和脂肪的食品中
    ，銅離子實(shí)際上起著催化劑的作用，造成食品酸敗
    、變色和其他一些反應(yīng)
    。這些影響盡管使產(chǎn)品在外觀上不受人歡迎，但通常并不會引起中毒和降低食品的營養(yǎng)價值
    。
    
食物中銅的豐富來源有口蘑
    、海米、紅茶
    、花茶
    、磚茶、榛子
    、葵花子
    、芝麻醬、西瓜子
    、綠茶
    、核桃、黑胡椒
      、可可
      、肝等
    。
    

    
-銅

    

          
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    孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法，如何安胎成了人們主要的考慮問題
    ，要注意很多的小常識哦
    ，比如說生活習(xí)慣啊，飲食等等
    。安胎吃些什么保健好呢
    ，來看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧，適合孕媽媽孕期食用的哦
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵
    
                        
    哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵大家應(yīng)該都知道
    ，身體想要健康的話是離不開各種的營養(yǎng)元素的，通常鐵和血是緊密聯(lián)系在一起的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎
    ？(子宮肌瘤會不會癌變？)
    
                        
    子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎
    ？有些婦女得了子宮肌瘤很害怕
    ，認(rèn)為進(jìn)一步發(fā)展就成為子宮癌，心理負(fù)擔(dān)很重