一
雖然月經(jīng)提前和月經(jīng)推遲都算是月經(jīng)失調(diào)的范疇，但是月經(jīng)推遲和月經(jīng)失調(diào)引起的原因往往是有很大不同的。一般而言月經(jīng)推遲主要是和以下四個原因造成，分別是懷孕
、藥物副作用、手術(shù)引起和其他外部因素造成的其實一般而言懷孕推遲很多時候和外部因素有關(guān)
推遲7天還沒來_的原因,一起來探索下.png)
懷孕也會有其他的一些癥狀
，如畏寒、頭暈、乏力、惡心、嘔吐等新一代胃動力藥也可能引起，如宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留
二
女性月經(jīng)周期一般為21～35天
若是月經(jīng)推遲7天還沒來的癥狀
女性月經(jīng)周期一般為21～35天
所以在月經(jīng)失調(diào)方面
，很多時候我們更是要多加注意，而月經(jīng)推遲7天還沒來照理來說應(yīng)該算是在正常范圍之內(nèi)的，若是超過七天還是沒來的話，這就要注意了，因為月經(jīng)若是長久不來、或是經(jīng)常性的不正常，這對女性的身體來說影響是很大的，特別是對正在備孕的女性而言，此殺傷力更強。三
、月經(jīng)推遲7天還沒來怎么辦月經(jīng)推遲7天還沒來怎么辦呢？其實月經(jīng)推遲7天算是正常情況
，所以很多時候不用那么擔心，但是要注意的是，在很多時候月經(jīng)推遲是和懷孕相關(guān)的，所以學會自檢也很重要，就是自己如果你有性生活，并且采取安全套避孕，且安全套未出現(xiàn)破裂、溢液等情況，懷孕的可能性不大。早孕試紙的自測率也較低
，建議你嚴密觀察，月經(jīng)延期10天左右月經(jīng)推遲也算是月經(jīng)不調(diào)的范疇
，所以在針對月經(jīng)推遲的問題上，自己也是要多加注意。雖然同是月經(jīng)不調(diào)問題，但是月經(jīng)提前和推遲還是有很大不同的，所以在治療月經(jīng)推遲時，先排除影響月經(jīng)的外界因素，可以再觀察一段時間，在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律，多注意休息，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。防止過度節(jié)食
，戒煙限酒。注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷食物。保持心情舒暢，加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。而一般當你的生活和飲食都正常了之后，月經(jīng)推遲問題基本會被解決，若是情況依舊沒有改善，則建議到醫(yī)院就診。四
、月經(jīng)推遲吃什么可以調(diào)理十個女人中就有六個宮寒
。不少女性深受宮寒痛經(jīng)、月經(jīng)推遲、量少等困擾，尤其是在寒冷的冬天會有所加重。很多宮寒的女性主要會有怕冷、腰酸腿軟食材：羊肉1000克
做法：
1
2、鍋中油熱時
3
4
、放入鹽、蔥，燒開去浮沫，用文火煨約l個小時；5、待羊肉熟爛出鍋即可
。此湯補腎養(yǎng)血
，適用于腎陽虧虛而致月經(jīng)少的朋友一、月經(jīng)推遲多為寒性體質(zhì) 多喝羊肉湯驅(qū)走寒氣暖宮
中醫(yī)認為
，月經(jīng)推遲主要需要考慮兩個方面的原因，首先是妊娠，其次是月經(jīng)不調(diào)。在冬天月經(jīng)不調(diào)常表現(xiàn)為月經(jīng)推遲。這種現(xiàn)象大部分是因為子宮寒引起的。子宮寒不僅會讓你氣色不佳而中醫(yī)性味甘
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