一、乳房為何會下垂
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、重力的作用。生產(chǎn)時女性因為體內(nèi)激素的變化，胸部體積會迅速增大2
物質(zhì)可以預防乳房下垂.png)
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4.胸罩尺碼不符
，穿戴方法錯誤許多女性買胸罩試都不試就買回家了，其實，過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小會發(fā)生變化，這時選購胸罩就要調(diào)整尺碼，試過之后再買。二
、怎樣做能防止乳房下垂乳房較大的女性，為避免產(chǎn)后乳房下垂
，在懷孕當中應該隨著乳房的增大，選擇適當尺寸的胸衣，決不可不穿，否則容易下垂，產(chǎn)后，也要隨著乳房的縮小，換穿較小尺寸的胸衣，才足以提供適當?shù)闹巍?/p>生產(chǎn)后最好能夠喂哺母乳，因為
，一來母乳是寶寶最全面的營養(yǎng)品，二來經(jīng)由哺乳也可避免乳房縮小過快，而減少乳房下垂的機會，而有些新媽媽為保持體形美，防止乳房萎縮下垂而不給寶寶喂奶，這是不對的三
、乳房的外觀形態(tài)牛角狀乳房下垂：乳房基底部冠狀面及遠端冠狀面基本相等，或者運端略小
，乳房縱徑較長，乳頭位于乳房下線，外觀如牛角，乳房內(nèi)纖維及脂肪組織相對增多，乳腺組織較少，乳房手感較致密，皮膚彈性較好，多見于青年女性。紡錘狀乳房下垂：乳房基底部的橫經(jīng)徑縮短為特征的乳房下垂
。乳房基底部圓形冠狀面小于乳房遠端的冠狀面，酷似紡錘。此種乳房下垂畸形系乳房組織疝墜至乳暈區(qū)域皮下所致，常合并大乳暈綜合征，多見于哺乳后的中青年婦女。三角巾狀乳房下垂：整個乳房呈扁平狀
，像掛在胸壁上的三角巾。乳房基底部冠狀面呈長橢圓形，乳房縱徑大于橫徑，沒有明顯的乳房組織疝墜至乳暈區(qū)域皮下。乳房下垂可直接或間接影響體型曲線美;中等大小伴下垂的乳房，可能會出現(xiàn)某種程度的不適感
四、哺乳期營養(yǎng)均衡可以豐胸
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2、豆類：豆類的營養(yǎng)物質(zhì)有助促進生腺發(fā)育的作用
，磷脂的黃豆、花生，或是含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物;蛋類和牛奶都含有維生素b，能助于激素的合成，而海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白質(zhì)的食物，也是眾多女性，包括產(chǎn)后媽媽鐘愛的。3
、維生素：維生素是美化胸部的重要營養(yǎng)元素，其中維生素c4
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