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    中醫(yī)是怎么豐胸_的,豐胸的食物有什么
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-03 04:58:01
        
    

        
    
           
    一、中醫(yī)按摩豐胸法
    按摩第一點：壇中穴
    ，位于中間的身體位置，兩個乳房的中間
    ，用拇指或食指按壓穴位約5秒后放開，每天60次
    ，每次10個或10個以上
    ，在淋浴或洗澡后進行最好。那樣可以幫助經(jīng)絡(luò)暢通
    ，達到豐胸的效果
    。
    按摩第二點：按摩期門穴，在兩個乳房的第六肋間的內(nèi)端的位置
      。表面上的手指或手指壓了下來
      ，圓形按摩
      。按下10或者更多
      ，推薦每日按摩在睡前
      。能解郁血液，讓乳房的血液循環(huán)
      。如果MM胸部疼痛也可以按摩期門穴
      ，以減輕疼痛。
    按摩第三點：按摩膻中穴
    ，它在兩乳房中間點上
    ，如果你用你的手指推會有一點點痛，膻中按摩用一個受力點上的手指
    ，慢慢地按下
    ，不斷移動3秒，實力雄厚
    ，由輕到重
    ，按5次，每天10次左右
    ，在沖涼的時候按摩
    ，效果會更好。豐胸效果好刺激膻中穴是直接刺激女性荷爾蒙分泌
    ，乳腺按摩離不開它
    。
    按摩第四點：天溪穴，它位于乳頭向外的延長線上
    ，張開的手掌
    ，拇指和四個手指分開形成的形狀裹住乳房。使用四個手指按住胸部
    ，對胸部進行按壓
    ，他的手到他的胸口，他的拇指點著天溪穴
    ，從外面到里面
    ，按下用力稍輕。推薦在睡前或洗澡前
    ，按下效果最好的
    。
    按摩第五點：按摩鷹窗穴，它位于第二和第三肋之間
    ，乳頭上方2手指距離位置
    。拇指和食指輕輕按壓穴位5秒。慢慢松開
    ，約5秒后
    ，按下此點
    ，這個動作可以重復(fù)20次。
    按摩第六點：按摩淵腋穴
    ，乳頭腋下10厘米
    ，3英寸，第四肋間
    。按摩時
    ，深淵點數(shù)在腋下，背部肌肉伸展
    ，保持直立的姿勢
    ，同時用拇指按壓穴位，動作一定要緩慢
    ，可能會感到輕微的疼痛
    ，但按摩后會很舒服?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢约铀傺貉h(huán)
    ，使營養(yǎng)攝入的順利傳遞到各個角落的胸部，讓胸部充滿彈性
    。
    二
    、食療豐胸法是什么
    山藥
    山藥是中醫(yī)推崇的補虛佳品，富含黏蛋白
    ，具有健脾益腎
    、補精益氣的作用，山藥最富營養(yǎng)的成分存在于它的黏液中
    ，所含的甘露聚糖是一種能溶解于水的半纖維素
    ，吸水后能膨脹80—100倍，容易產(chǎn)生飽腹感
    ，因此不少女性也把它看作一流的“減肥食品”
    。山藥中的優(yōu)質(zhì)蛋白，山藥粉與優(yōu)酪乳一起放入杯中攪拌均勻一起飲用有很好的豐胸效果
    。
    大豆
    據(jù)研究顯示
    ，豆?jié){中富含的大豆蛋白質(zhì)，不僅能供給人體充分的營養(yǎng)
    ，還能促進過量膽固醇的排泄
    ，使血液中的膽固醇下降，并促進脂肪燃燒
    ，大豆卵磷脂則能抑制脂肪的囤積
    ，還可改善失眠。此外，有些成年女性的體型偏瘦
    ，乳房中的脂肪積聚較少
    ，所以乳房不夠豐滿，像林志玲等必須長期節(jié)食保持身材的名模
    ，就是如此
    。要多吃豆類食品，就可補充植物性荷爾蒙
    ，并幫助胸部脂肪聚積
    ，產(chǎn)生豐胸效果
    。
    紅棗
    中醫(yī)將紅棗歸于補氣藥類
    ，稱其性味甘平，有潤心肺
    、止咳
    、補五臟、治虛損的功效
    ，于胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時
    ，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。腸胃排便通暢
    ，毒素排除了
    ，腰腹自然就小了一圈，此外鮮棗中含豐富的維生素E和維生素C
    ，這兩種維生素都有利于保持胸形和促進胸部發(fā)育
    。
    三、豐胸的直接方法是什么
    世界上所有的女性都希望自己擁有完美無瑕的身形和曲線
    ，尤其是對胸部的追求
    ，每個女人都希望自己擁有一對柔軟飽滿的雙乳。但是很多女生在青春期由于站姿
    、坐姿
    、走姿等等不良的習慣，導(dǎo)致胸部沒有完全發(fā)育好
    ，瘦小的胸部讓她們對自己的身材沒有了自信
    。對于眾多的女性來說，胸部生長的不健康是一件很痛苦的事
    ，乳房扁平怎么辦呢
    ？本應(yīng)該漂亮得體的衣服穿在身上完全不能烘托出美感，只能增加胸墊來增加胸部的外部輪廓
    。那么怎樣才能改善自己扁平的胸部
    ，讓自己的雙胸能夠傲然聳立呢。
    一
    、保健治療法
    胸部對于女生來說不僅僅是美的體現(xiàn)
    ，發(fā)育良好的乳房會很少受到疾病的糾纏
    ，對于乳房扁平怎么辦這個問題，其實不用愁
    ，有很多辦法都可以解決這個問題
    。第一，可以通過按摩進行二次發(fā)育
    。對乳房進行點穴按摩可以加大對乳房的刺激
    ，加速生長激素的分泌，實現(xiàn)乳房的再次生長
    。第二
    ，通過食療，日常生活中很多食物對女生塑身有很好的輔助作用
    ，多吃一些有利于胸部生長的食物
    ，這樣可以很好地促進胸部不在扁平。
    二
    、手術(shù)治療法
    通過手術(shù)
    ，實現(xiàn)胸部的豐滿。現(xiàn)在比較流行手術(shù)豐胸
    ，很多女性也通過手術(shù)來改善胸部形狀
    ，以此實現(xiàn)了胸部的豐滿。但是手術(shù)風險比較大
    ，花費也比較大
    ，需要認真考慮再做決定。乳房扁平怎么辦
    ，乳房扁平不用愁
    ，根據(jù)自己的經(jīng)濟能力和乳房發(fā)育狀況，選擇適合自己乳房的方法
    ，實現(xiàn)自己乳房的重塑
    。
    四、哪些壞習慣不利于豐胸
    1.喝咖啡太多
    大家都知道含咖啡因的飲品可以讓人保持清醒
    ，也有一定的醒酒作用
    。但是瑞典科學(xué)家的一項最新發(fā)現(xiàn)卻引起很多人的關(guān)注，因為他們指出
      ，女孩每天喝咖啡若超過三杯
      ，她們的乳房會變小。研究人員通過檢測發(fā)現(xiàn)
      ，半數(shù)女性體內(nèi)含有一種特殊基因
      ，因為這種基因，當她們攝入咖啡因時，乳房就會縮小
      。為了保護胸部
      ，喜歡喝咖啡提神的你，可以嘗試用茶水來代替咖啡
      。
    2.為了減肥采用斷食減肥法
    長期處于饑餓狀態(tài)
      ，人體以為進入饑荒年代，必然會調(diào)動儲藏的脂肪和蛋白質(zhì)來應(yīng)付
      ，而乳房的主要結(jié)構(gòu)成文之一就是脂肪和膠原蛋白
      。胸部脂肪減少、皮膚松弛
      、胸肌流失
      ， 而營養(yǎng)不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少
    ，但連接胸肌和乳房的結(jié)締組織卻沒有隨之減少
    ，胸部就變小變下垂了。
    3.不吃油
    乳房大小取決于乳腺組織和脂肪的數(shù)量
    。因此，適度地增加胸部的脂肪量
    ，是提高豐挺度的最自然
    、最合理、最健康的方法
    。不要片面追求苗條的體型曲線美
    ，而盲目地節(jié)食、挑食
    ，專吃素菜
    ，不吃魚、肉等葷菜
    。須知
    ，適量地攝入魚、肉和豆制品
    ，能增加少量脂肪
    ，這對于保持乳房的豐滿，皮膚的嫩滑
    、面色的紅潤是不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)
    。否則，機能營養(yǎng)不良
    ，脂肪缺乏
    ，使乳房逐漸萎縮，皮膚枯皺，面色蒼黃
    ，失去青春魅力
      。
    

          
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    一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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