懷孕對于女性來說是幸福而又辛苦的事，很多女性都知道
首先
，我們需要明白的是，平常我們口服使用的葉酸片是沒有副作用的，服用葉酸片最大的問題不是葉酸片副作用的問題，而是葉酸片服用過量而出現(xiàn)的問題。葉酸，屬于一種水溶性的維生素，一般服用過量會引起中毒反應，但是必須是超出成人最低需要量20倍以上才會中毒，如果還是20倍以內是可以從尿中排出的。由此可以看出，如果一個人大量的服用葉酸片是可能產生毒性的，目前的孕婦服用葉酸的標準是每天400ug即可，除非患有葉酸代謝癥，可以在醫(yī)生的指導下加大劑量服用。孕婦在服用葉酸時，要注意不能過多服用
，因為過多服用葉酸會影響身體對鋅的吸收
另外，經(jīng)研究癥狀
，很多綠葉蔬菜中含有天然的葉酸成分，而且很容易被腸道所吸收，如：菠菜、萵筍、小白菜、芹菜等蔬菜。而人工合成的葉酸只能被肝臟所吸收，肝臟所吸收的葉酸劑量很有限，未被吸收的葉酸就會進入人體的血液中，可誘發(fā)白血病及關節(jié)炎等疾病的發(fā)生。本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/64273.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 女人乳房下垂,這幾招讓你重新挺拔
乳暈癢的時候一定要重視.png)
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項.png)
有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢.png)
？)" onerror="nofind(this)" >
