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    阿膠如何美容養(yǎng)顏,女人吃阿膠6大好處
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-03 09:56:57
        
    

        
    
           
    一、吃阿膠能美容嗎
    1.阿膠神奇的美白功效
    阿膠富有豐富的膠原蛋白質(zhì)及20余種微量元素
    ，它具有顯著的抑制酪氨酸酶活性以及抑制黑色素合成的作用
    ，從而使我們變白
    。
    阿膠牛奶
      。做法：將阿膠粉碎成細(xì)粉狀
    ，每次取3克置于溫牛奶杯中
      ，邊加入邊攪拌
      ，使阿膠粉充分溶于牛奶中，溫服
      ，口感香甜綿軟
      ，回味悠久。功效：有美白肌膚
      ，養(yǎng)血滋陰
      、潤(rùn)腸通便作用。適宜當(dāng)今有血虛證表現(xiàn)之職業(yè)女性服用
      。
    2.妙用阿膠變甜品
      ，使你氣色紅潤(rùn)
    人體的美麗是建立在臟腑經(jīng)絡(luò)功能正常、氣血津液充足的基礎(chǔ)上
      ，正確的食用方法對(duì)于發(fā)揮阿膠滋補(bǔ)的通絡(luò)補(bǔ)氣的藥性起到了極大的作用
      。目前，市面上所能夠購(gòu)買到的阿膠基本都是平滑有光澤的長(zhǎng)條形固體
      ，但你完全可以在家自己動(dòng)手
      ，讓阿膠變成你日常的甜品或零食。
    比如蜂蜜雞蛋阿膠膏
      ，你可將阿膠適量燉化
      ，加入雞蛋一個(gè)，蜂蜜一匙
      ，甜度可以根據(jù)個(gè)人口味增減蜂蜜
      。每日空腹服用一次
      ，有助于治療疲虛咳嗽。
    還有阿膠黃酒
    ，將阿膠與黃酒的比例控制在10比1左右
    ，同時(shí)放入鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約兩至三個(gè)小時(shí)
    ，蒸到其完全融化成稠狀。為了讓阿膠黃酒變得更加好喝
    ，你也可將核桃仁和黑芝麻研碎后
    ，放入其中攪勻，再加入一點(diǎn)冰糖
    ，蒸至溶化即可
    。但記住，蒸好后的阿膠需冷卻后放入冰箱
    ，每日服用兩匙
    ，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)讓你氣色紅潤(rùn)。
    二
    、女人吃阿膠的好處
    1
    、補(bǔ)血、養(yǎng)血
    、止血
    女人貧血會(huì)引起體寒
    、怕冷、血虛
    、虛勞咳嗽
    、吐血、便血
    、婦女月經(jīng)不調(diào)等
    。堅(jiān)持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達(dá)到和血滋陰，除風(fēng)潤(rùn)燥
    ，化痰清肺
    ，利小便，調(diào)大腸的作用
      。長(zhǎng)期服用阿膠膏
      ，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
    2
      、美容養(yǎng)顏
    阿膠能明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量
      ，通過補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚。長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn)
      ，肌膚細(xì)嫩
      ，有光澤
      。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品
      。
    3
      、可改善體內(nèi)鈣平衡
    堅(jiān)持服用阿膠的女性，可增加人體內(nèi)鈣的攝入
    ，提高骨礦含量
    ，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)強(qiáng)壯，并能促進(jìn)鈣的吸收和儲(chǔ)存
    ，同時(shí)還能使自己到了老年的時(shí)候
    ，避免骨質(zhì)疏松癥。
    4
    、增強(qiáng)體質(zhì)
    經(jīng)常服用阿膠
    ，可以增強(qiáng)心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì)
    ，屬動(dòng)物類膠元蛋白
    ，與草木類藥物比對(duì)人體有親和力，益于吸收利用
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！毒V目拾遺》中曾提到阿膠可治內(nèi)傷腰痛，強(qiáng)力伸筋
    ，添精固腎
    。
    5、調(diào)經(jīng)安胎
    阿膠可以用于因血虛
    、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào);阿膠可補(bǔ)陰血
    ，益沖任，故可養(yǎng)胎
    、安胎
    ，調(diào)治妊娠病。對(duì)常見胎元不固
    ，胎動(dòng)不安
    ，甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。
    6
    、緩延衰老
    阿膠含有明膠原
    、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素
    ，多種氨基酸等
    。這些都是人體營(yíng)養(yǎng)重要物質(zhì)，有明顯抗衰老、延年益壽的作用
    。
    三
    、阿膠的功效與作用是什么
    1.提高免疫力
    阿膠有增強(qiáng)免疫力、減少疾病的作用
    。適合年老體弱
    ，久病體虛，易患感冒等體質(zhì)下降者
    。
    2.強(qiáng)筋健骨
    阿膠補(bǔ)血液
    ，血能養(yǎng)筋，液能潤(rùn)滑關(guān)節(jié)
    ，充實(shí)骨髓
    、脊髓、腦髓
    ，故能強(qiáng)筋健骨，流利關(guān)節(jié)
    ，抗御風(fēng)濕的傷害
    。
    3.益智健腦
    阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學(xué)習(xí)緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息
    ，有利于提高體質(zhì)
    ，強(qiáng)身壯神，精力旺盛
    。阿膠中含有小子活性肽
    ，能增強(qiáng)機(jī)體記憶力和提高識(shí)別能力，有較強(qiáng)抗疲勞作用
    。
    4.延緩衰老
    阿膠含有明膠原
    、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素
    ，多種氨基酸等
    。這些都是人體營(yíng)養(yǎng)重要物質(zhì)，有明顯抗衰老
    、延年益壽作用
    。
    5.抗癌
    實(shí)驗(yàn)觀察發(fā)現(xiàn)阿膠對(duì)細(xì)胞免疫有雙向調(diào)節(jié)作用。并對(duì)NK細(xì)胞的活性有較好的增強(qiáng)作用
    ，而NK細(xì)胞在阻抑腫瘤的發(fā)生中起到一定的作用
    。此外，阿膠有促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化作用
    ，可使腫瘤生長(zhǎng)減慢
    ，癥狀改善，生命延長(zhǎng)。在使用放療
    、化療時(shí)
    ，使用阿膠，可減少副作用
    ，增強(qiáng)體質(zhì)
    ，增強(qiáng)藥物耐受性。
    6.美容養(yǎng)顏
    阿膠通過補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚
    ，利于皮膚保健
    。長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn)，肌膚細(xì)嫩
    ，有光澤
    。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品
    。
    四
    、女人吃阿膠的禁忌
    1、阿膠是滋陰補(bǔ)血
    、潤(rùn)肺補(bǔ)氣的良藥
    ，但服用阿膠前后不要吃蘿卜和大蒜，以免降低藥效
    。
    2
    、由于阿膠的蛋向有抗原性，所以
    ，患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長(zhǎng)期處于高敏狀態(tài)的人服用后
    ，很容易發(fā)生過敏;它也能激活抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人
    ，須謹(jǐn)慎使用
    。
    3、患有感冒或月經(jīng)來潮時(shí)
    ，應(yīng)停服阿膠
    ，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。
    4
    、如果觀察發(fā)現(xiàn)口舌生瘡
    ，小便太黃，舌苔發(fā)黃
    ，說明陽(yáng)氣較盛
    、內(nèi)熱很重，宜消火后服用東福堂阿膠
    。
    5
    、注射阿膠溶液進(jìn)行動(dòng)物試驗(yàn)，證明能升高血壓，對(duì)抗創(chuàng)傷性休克
    ，有預(yù)防進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的作用
    。所以高血壓病人應(yīng)該慎用或不用阿膠進(jìn)補(bǔ)。中風(fēng)病人也不宜進(jìn)補(bǔ)阿膠
    ，阿膠會(huì)增加血小(中風(fēng)病人通常是血瘀)從而可能引起再次中風(fēng)
    。
    6、阿膠性滋膩
    ，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩
    、辛辣，少食不易消化的東西
    ，能吃些開胃的蔬菜最好
    ，服用后不要馬上吃冷飲冷食。
    7
    、孕婦
    、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用
    。
    女人吃阿膠糕有什么好處 女人吃阿膠糕的好處介紹
    1
    、女人吃阿膠糕還是有很多好處的，因?yàn)榘⒛z糕其實(shí)對(duì)于女性具有養(yǎng)顏美容
    ，還能夠幫助調(diào)理月經(jīng)，對(duì)于出現(xiàn)一些痛經(jīng)的患者
    ，是能夠起到很好的作用
    ，而且阿膠糕也能夠有效的幫助延緩衰老，還具有幫助補(bǔ)血等功效
    。
     
     2
    、因?yàn)榘⒛z是屬于養(yǎng)血、補(bǔ)血
    、滋陰
    、潤(rùn)燥的作用，所以女人通過吃阿膠糕才能夠幫助改善失眠等情況
      ，也具有一定的安神作用
      ，所以對(duì)于出現(xiàn)一些精神失常，月經(jīng)不調(diào)整是可以飲用的
      。
    阿膠糕對(duì)女人的好處有哪些
    大家都知道阿膠糕有很多功效
      ，女人吃阿膠有什么好處呢?下面我?guī)Т蠹乙黄鹂纯磁顺园⒛z的好處，希望可以幫助到大家!
     
    　
     女人吃阿膠糕有什么好處 
    1
      、補(bǔ)血
      、養(yǎng)血、止血
     
    女人貧血會(huì)引起體寒、怕冷
      、血虛
      、虛勞咳嗽、吐血
      、便血
      、婦女月經(jīng)不調(diào)等。堅(jiān)持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達(dá)到和血滋陰
    ，除風(fēng)潤(rùn)燥
    ，化痰清肺，利小便
    ，調(diào)大腸的作用
    。長(zhǎng)期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善
    。
     
    2
    、美容養(yǎng)顏
     
    阿膠能明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量，通過補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚
    。長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn)
    ，肌膚細(xì)嫩，有光澤
    。是滋養(yǎng)皮膚
    ，美容養(yǎng)顏之佳品。
     
    3
    、可改善體內(nèi)鈣平衡
     
    堅(jiān)持服用阿膠糕的女性
    ，可增加人體內(nèi)鈣的攝入，提高骨礦含量
    ，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)強(qiáng)壯
    ，并能促進(jìn)鈣的吸收和儲(chǔ)存，同時(shí)還能使自己到了老年的時(shí)候
    ，避免骨質(zhì)疏松癥
    。
     
    4、增強(qiáng)體質(zhì)
     
    經(jīng)常服用阿膠
    ，可以增強(qiáng)心的功能
    。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì)，屬動(dòng)物類膠元蛋白
    ，與草木類藥物比對(duì)人體有親和力
      ，益于吸收利用?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！毒V目拾遺》中曾提到阿膠可治內(nèi)傷腰痛
      ，強(qiáng)力伸筋
      ，添精固腎。
     
    5
      、調(diào)經(jīng)安胎
     
    阿膠可以用于因血虛
      、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào);阿膠糕可補(bǔ)陰血，益沖任
      ，故可養(yǎng)胎
      、安胎，調(diào)治妊娠病
      。對(duì)常見胎元不固
      ，胎動(dòng)不安，甚至流產(chǎn)有很好的治療作用
      。
     
    6
      、緩延衰老
     
    阿膠含有明膠原、骨膠原
      、蛋白質(zhì)以及多種微量元素
      ，多種氨基酸等。這些都是人體營(yíng)養(yǎng)重要物質(zhì)
      ，有明顯抗衰老
      、延年益壽的作用。
     吃阿膠的副作用 
    1
      、上火
     
    有些人在服用阿膠之后
      ，會(huì)出現(xiàn)火氣亢盛的表現(xiàn)，如鼻腔
    、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡
    ，或眼睛干澀、發(fā)紅
    、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀
    。產(chǎn)生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，F(xiàn)存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒
    ，因而進(jìn)服新鮮阿膠會(huì)使人產(chǎn)生火氣亢盛及各種中毒癥狀
    。從中醫(yī)理論來看，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用
    ，須將其置于陰干處放置三年以上
    ，直至火毒自行消盡后，方可服用
    。
     
    2
    、燥熱
     
    有些人吃了會(huì)出現(xiàn)燥熱的癥狀
    ，如出現(xiàn)口燥咽干，潮熱顴紅等癥狀
    ，主要原因是阿膠滋膩
    ，能夠阻礙脾胃的消化能力。
     
    3
    、消化不良
     
    阿膠性滋膩
    ，容易引起消化不良的癥狀。脾胃為后天之本
    ，如果脾胃功能受阻
    ，再好的藥物人體也無法消受。因此
    ，服用阿膠
    ，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調(diào)理脾胃的藥
      ，這樣能促進(jìn)阿膠的消化吸收
      ，效果自然倍增;
     
    祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，血虛的同時(shí)常伴有氣虛的癥候
      ，主要表現(xiàn)為面色淡白無華
      、氣短、少氣懶言
    、疲倦乏力
    ，容易出汗等。中醫(yī)認(rèn)為
    ，氣和血能相互滋生
    ，即氣能生血，血能養(yǎng)氣
    ，因此
    ，補(bǔ)血的同時(shí)補(bǔ)氣，才能事半功倍
    ，可與黃芪
    、黨參等補(bǔ)氣藥同用。
     阿膠的吃法 
    1
    、阿膠金絲棗
     
    阿膠最好搭配的就是紅棗了
    ，阿膠金絲棗是即美味又養(yǎng)血健脾，可治療失眠
    。做法就是在鍋中煮上10枚大棗
    ，煮熟后，加入搗碎的阿膠6g
    ，等阿膠都溶化開了
    ，在加些紅糖調(diào)味
    。
     
    2、阿膠粥
     
    阿膠與糯米一起煮
    ，做成阿膠粥來吃
    。這種吃法可有利于養(yǎng)血止血，滋陰潤(rùn)肺
    ，如果孕婦吃阿膠粥還可保胎安胎
    。
     
    3、阿膠黃酒
     
    阿膠250克
    ，黃酒30毫升置鍋內(nèi)
    ，隔水加蓋蒸約兩至三小時(shí)，待其全部溶化后取出即可
    。每日一至兩次
    ，每次服兩匙，此法適用于一般血虛癥
    。
     
    4
    、蔥白阿膠
     
    先用水煮幾片蔥白，然后在煮過蔥白的水中加少量阿膠
    ，適當(dāng)加點(diǎn)蜂蜜
    ，阿膠的這種吃法可以養(yǎng)陰生津，潤(rùn)腸通便
    ，非常適合老年易便秘的人群
    。
     
    5、芝麻
    、核桃阿膠膏
     
    阿膠150克
    ，砸碎，黃酒350毫升
    ，浸泡一周
    。
     
    待阿膠呈海綿狀，略加水燉化
    ，加入黑芝麻
    、核桃仁適量，加上冰糖250克
    ，蒸1小時(shí)，不斷攪拌
    ，冷卻即成凍膏
    。每天早晚各一至兩匙，溫開水沖服
    。此法對(duì)患腰酸怕冷
    、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效
    。
     
    6、阿膠雞蛋湯
     
    阿膠小碎塊5-10克用開水一碗化開
    ，雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液煮成蛋花
    ，加入蜂蜜適量調(diào)味服用。
     
    每日晨起服用一次
    ，治陰血不足
    ，胎動(dòng)不安，煩燥不寧
    ，虛勞咳嗽等
    。
     
    7、人參
    、桂圓阿膠膏
     
    阿膠150克
    ，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀
    ，略加水燉化
    ，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻
    ，加冰糖蒸1小時(shí)許
    。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用
    。適用于氣虛疲乏無力
    ，兼有心悸畏寒等癥。
     
    8
    、蜂蜜雞蛋阿膠膏
     
    將阿膠
    、蜂蜜、雞蛋配合服用
    ，東阿阿膠適量燉化
    ，加入雞蛋一個(gè)，蜂蜜一匙
    ，每日空腹服一次
    ，對(duì)于虛疲咳嗽癥療效較好;可以滋陰潤(rùn)肺止渴
    ，用于肺燥咳嗽
    、久病多痰。
     
    9
    、阿膠羹(即食阿膠)
     
    取250克阿膠砸碎后
    ，加入黃酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克
    ，水200克
    ，蒸1-2小時(shí)
    ，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒狀)
    ，攪拌均勻
    ，再蒸0.5-1小時(shí)入涼成凍后置于冰箱內(nèi)保存。每天服用早晚各服用一匙
    ，服用時(shí)將阿膠羹一匙放入碗中加入開水后
    ，連吃帶喝，口味又香又甜
    。
     
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    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    乳暈癢是怎么回事,出現(xiàn)乳暈癢的時(shí)候一定要重視
    
                        
    在生活當(dāng)時(shí)人們多多少少都是會(huì)因?yàn)檫@個(gè)原因
    ，那個(gè)原因?qū)е伦约哼@里有問題，那里有問題的
    ，所以我們要多花點(diǎn)時(shí)間和精力在自己的身體上面才行
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    做完人流后惡心想吐怎么回事_,人流有哪些不同的方法
    
                        
    一、女性人工流產(chǎn)害處大人工流產(chǎn)可分為以下三點(diǎn)：吸刮術(shù)吸刮術(shù)如字面意思就是刮和吸
    ，讓寶寶脫離子宮。這類手術(shù)
    ，對(duì)女性
    、寶寶都是非常殘忍的
    ，這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動(dòng)過速
    、過頻，負(fù)壓力過大而會(huì)對(duì)身體造成傷害
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    堅(jiān)持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
    
                        
    一
      、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
      。也叫子宮性閉經(jīng)。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)
      ，例如先天性無子宮
      、子宮發(fā)育不良，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜
      ，發(fā)生了粘連或瘢痕
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
    
                        
    冬季是讓很多女性煩惱的一個(gè)季節(jié)
      ，女性身體本來就是陰性比較重
      ，冬季就比男性朋友更加的怕令，冬季女性就需要更好的補(bǔ)血
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
    
                        
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對(duì)于很多女性朋友們來說
    ，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧，這對(duì)于女性來說是非常常見的情況了
 
                
            
    
                
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎？(子宮肌瘤會(huì)不會(huì)癌變
    ？)
    
                        
    子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎
      ？有些婦女得了子宮肌瘤很害怕，認(rèn)為進(jìn)一步發(fā)展就成為子宮癌