右側(cè)睡對胎兒有影響嗎(孕期右側(cè)臥睡覺對胎兒有多大影響)

右側(cè)睡對胎兒有影響嗎

胎兒的生長階段是很重要的，寶寶在媽媽肚子里的時候，是一個非常脆弱的小生命，孕婦的一舉一動，吃了什么、喝了什么，對胎兒的影響都是非常大的，一個微小的舉措，都會對胎兒的生長有些影響，今天要來說一說的就是，右側(cè)睡對胎兒有哪些影響呢?

孕婦在整個孕期，都是一個十分需要注意的過程，孕婦在懷孕的時候，自己的日常舉動，生活里的方方面面，都會對寶寶在肚子里面的生長發(fā)育，起到一個很直接的影響。無論是孕婦本身吃了什么，喝了什么，或者是孕婦本人運(yùn)動了沒有，睡覺了沒有，肚子里的寶寶的生長發(fā)育，是都跟這些有關(guān)系的，那么接下來要給大家說明的問題就是，孕婦在睡覺的時候，如果是右側(cè)睡的睡姿的話，對胎兒的生長有沒有什么影響呢?通常來說，孕婦到了孕晚期的時候，如果是右側(cè)睡覺的話，經(jīng)常性的就會對胎兒的生長會有影響了，睡眠是否足夠，對孕婦來說十分得重要，對寶寶來說也是十分的重要。但是睡覺的時候，難免無法注意到睡姿的問題，像是右側(cè)的睡姿，對于子宮的右旋程度，會有一定的加重，如果子宮右旋程度加重的話，就會對胎兒的生長發(fā)育有影響了，會直接影響到胎兒的血液供給問題，這就會導(dǎo)致胎兒在肚子里面，出現(xiàn)慢性缺血、缺氧的現(xiàn)象發(fā)生，這是一個很嚴(yán)重的問題，所以孕晚期的媽媽們，最后還是盡量少一點(diǎn)的采取，右側(cè)的睡姿。除了右側(cè)睡姿意外，孕婦最不可以采取的睡姿就是趴著睡，這樣對孕婦本人來說、對胎兒來說，影響都是特別大的。

孕婦在懷小寶寶的時候，不僅僅是一個很辛苦的過程，同時也是一個很需要多加注意的過程，孕婦的一舉一動，對寶寶的生長發(fā)育，都會帶來比較大的影響，那么以上文章的主要內(nèi)容，就是給大家大概的講解了一下，右側(cè)睡對胎兒的影響，希望上述文章內(nèi)容，對你有一些幫助。

孕期右側(cè)臥睡覺對胎兒有多大影響

大家都知道，孕婦最理想，對胎寶寶最有利的睡覺方式是左側(cè)臥，因為這樣有利于子宮血液循環(huán)，為寶寶源源不斷的提供足夠的養(yǎng)分，對寶寶的生長發(fā)育是最好的，可是有部分孕媽，因為習(xí)慣問題，喜歡右側(cè)臥，那么，孕期右側(cè)臥睡覺對胎兒有多大影響?

孕期右側(cè)臥睡覺對胎兒有多大影響 孕婦的睡眠質(zhì)量是會影響到孕婦自身和寶寶的健康，睡得好吃得香寶寶才會更健康聰明。那么孕期媽媽應(yīng)該怎樣睡才是正確的睡姿呢?下面就跟我一起詳細(xì)了解吧!孕婦睡眠的姿勢與母子健康關(guān)系十分密切。一般強(qiáng)調(diào)懷孕6個月以后不宜長時間仰臥或右側(cè)臥。最合理的睡眠姿勢是左側(cè)臥位。

孕晚期睡姿不宜采用仰臥與右側(cè)臥睡姿。這是因為仰臥和右側(cè)臥睡姿，會壓迫下腔靜脈，影響血液循環(huán)，減少下肢血液循環(huán);而右側(cè)睡姿，會影響胎兒的血液供應(yīng)，造成胎兒慢性缺氧，給胎兒帶來嚴(yán)重的影響。

妊娠期間由于胎兒在母體內(nèi)不斷生長發(fā)育，子宮逐漸增大，到了妊娠晚期，腹腔大部分被子宮占據(jù)，如果仰臥睡覺，增大的子宮就會向后壓在腹主動脈上，使子宮的供血量明顯減少，影響胎兒生長發(fā)育;還可使腎臟血流量減少，腎小球濾過率下降，這些對孕婦健康也很不利。

此外，仰臥時，增大的子宮還可以壓迫下腔靜脈，使下肢靜脈血液回流受阻，引起下肢及外陰部水腫、靜脈曲張;同時，由于回心血量減少，造成全身各器官的供血量減少，從而引起胸悶、頭暈、惡心、嘔吐、血壓下降，醫(yī)學(xué)上稱之為“仰臥位低血壓綜合征”。子宮還可壓迫輸尿管，使尿液排出不暢，易患腎盂腎炎。對患有妊娠高血壓綜合征的孕婦，仰臥睡覺還可加重病情。

孕婦可以右側(cè)睡嗎 可以的，要經(jīng)常變換體位，一個姿勢會很難受，如果你感覺不舒服那寶寶在肚子里也會不舒服的，所以只要自己舒服的體位就好。為了避免胎位不正，所以要求是盡量左側(cè)睡。向左側(cè)臥，是由于妊娠子宮大多向右旋轉(zhuǎn)，左側(cè)臥位可改善子宮血管的扭曲，有利于胎兒的生長發(fā)育。

隨著妊娠月份的增大，子宮右旋位越明顯，對血管的壓迫作用就越嚴(yán)重，可引起子宮供血不足，從而造成寶寶缺氧，取左側(cè)臥位，正好就抵消了子宮右旋對血管的壓迫，平躺可以，盡量不要取右側(cè)臥位，尤其是孕晚期。

孕婦則必須適時的改變睡姿，以適應(yīng)身體上的改變。孕婦因為肚子上有負(fù)荷，如果依照一般人的睡姿，將不符合人體的生理解剖構(gòu)造;因此，孕婦最好采用左側(cè)躺的睡姿。由于后腹腔的脊椎右邊的下腔靜脈，負(fù)責(zé)下肢血液循環(huán)至心臟，仰睡或右側(cè)睡會壓迫到下腔靜脈，造成下肢水腫、麻痹甚至抽筋，所以左手在下的左側(cè)躺是最佳的孕婦睡姿。

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