一
1.放棄濫用抗生素
二
、怎樣保養(yǎng)子宮子宮呢.png)
1.少兒期如何保養(yǎng)子宮。個月到12歲的女孩
，正處于身體迅速發(fā)育的階段，生殖系統(tǒng)也逐漸向成熟發(fā)展，但發(fā)育較慢。所以，要注意營養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合。充足的睡眠和適當?shù)倪\動，不僅可以提高免疫力，增強機體抗病能力，同時也是促進生長發(fā)育的重要手段，更是保證我正常發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。2.青春期如何保養(yǎng)子宮。禁止過早性生活，青春期少女如果過早涉及性生活，會給尚未完全發(fā)育成熟的生殖系統(tǒng)帶來不可估量的損害。創(chuàng)傷、出血和感染，特別是意外懷孕之后所采取的人工流產(chǎn)手術(shù)，容易導致子宮和附件的炎癥，使得女性日后罹患不孕癥的可能性大大增加。注意衛(wèi)生。青春期女性雌激素分泌非常旺盛，可達到兒童期的8~10倍，身體和生殖器官迅速發(fā)育。但這時子宮尚未完全發(fā)育成熟，還比較脆弱，仍需小心保護。三
、經(jīng)期不能吃什么1.影響鐵吸收的食物
。如果生理期吃那些能影響鐵吸收的食物，無疑是雪上加霜，長此以往還會造成嚴重貧血。綠茶、柿子、菠菜、碳酸飲料等影響鐵吸收的食物，這期間應(yīng)避免食用。此時應(yīng)該多吃點紅棗、動物肝臟等給身體補補血。2.生冷食物。生冷食物和冷飲，雖然吃著很爽，但是損陽氣、礙消化、寒凝滯，等到你發(fā)覺自己行經(jīng)不暢、痛經(jīng)痛得死去活來或者宮寒的時候，后悔已經(jīng)晚了，那時候想把大姨媽再調(diào)理過來費錢又費時。3.涼性和寒性食物四
、內(nèi)褲越洗越黃怎么回事1.身體分泌物。女性私處分泌物（白帶）中成分大部分是蛋白質(zhì)
，而洗衣液、洗衣粉則屬于堿性物質(zhì)，當洗內(nèi)褲時，蛋白質(zhì)碰到堿性物質(zhì)就會讓內(nèi)褲襠變成淡黃色。如果分泌物特別黃，就要考慮健康方面的問題了。女性婦科疾病，像陰道炎、尿道炎等，就會使白帶變多變黃本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/68866.html.
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