養(yǎng)巢縮陰——女性保健

，容易導(dǎo)致不孕癥。很多人都是因?yàn)椴辉胁挪槌雎殉苍缢サ摹?/p>

3

、潮熱多汗

雌激素分泌減少

，也會(huì)導(dǎo)致潮熱多汗、面部潮紅、性欲低下、陰道及乳房萎縮等低雌激 素癥狀，可能還會(huì)伴有焦 慮、抑郁等精神情緒不佳的狀況

4

、心血管疾病

卵巢功能衰退，患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加

。研究表明，與同齡男性相比，絕經(jīng)前女性心血管疾病發(fā)生率較低，其主要因素就是血清雌激 素水平的差異。而適當(dāng)補(bǔ)充雌激 素，也可降低絕 經(jīng)后女性患心血管疾病的幾率。?

吃什么保健品保養(yǎng)子宮卵巢

卵巢早衰性不孕

，吃什么食物保養(yǎng)卵巢，這個(gè)方法值得擁有 卵巢性不孕的原因

環(huán)境因素：工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家及上層社會(huì)婦女卵巢癌發(fā)病率高

，可能與飲食中高膽固醇有關(guān)。另外，電離 輻射 及石棉、滑石粉會(huì)影響卵母細(xì)胞而增加誘發(fā)卵巢腫瘤的機(jī)會(huì)，吸煙及 維生素 A、C、E的缺乏也可能與卵巢性不孕的發(fā)病有關(guān)。

內(nèi)分泌因素：卵巢腫瘤多發(fā)生在未產(chǎn)婦或未生育婦， 妊娠 對(duì)卵巢腫瘤似有對(duì)抗作用

，認(rèn)為每日排卵所致卵巢表層上皮細(xì)胞反復(fù)破損與卵巢腫瘤發(fā)生有關(guān)。另外，乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌多并發(fā)卵巢腫瘤，此三種疾病都對(duì)此激素有依賴性。

遺傳 和家族因素：約20-25%卵巢腫瘤患者的直系親屬中有腫瘤患者，從而導(dǎo)致卵巢性不孕

。

卵巢早衰-閉經(jīng)-絕經(jīng)=衰老

對(duì)于卵巢早衰發(fā)生的閉經(jīng)的解決問(wèn)題

，有很多人希望馬上看到效果。就是卵巢馬上可以排卵，月經(jīng)如期而至，說(shuō)道這里就要說(shuō)的閉經(jīng)和絕經(jīng)的區(qū)別，其實(shí)閉經(jīng)是由于病理性、營(yíng)養(yǎng)缺乏型或者是內(nèi)分泌紊亂等等導(dǎo)致的的月經(jīng)暫停，這時(shí)卵巢里是有沒有排完的卵泡，所以這段時(shí)間正確的卵巢保養(yǎng)是可以是月經(jīng)回潮，如果您是45~55歲經(jīng)的正常絕經(jīng)的話，那么再怎么保養(yǎng)卵巢，卵巢也永遠(yuǎn)排不出卵子了，就像一桿槍在怎么光亮，樘里沒有子彈，你再扣扳機(jī)能射出子彈嗎，答案是肯定的：不能！所以對(duì)于絕經(jīng)的女性朋友們要做的就是怎么延緩衰老，平衡絕經(jīng)期的激素，保證體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)供養(yǎng)皮膚的膠原纖維結(jié)構(gòu)。看起來(lái)比同齡人更年輕、漂亮是現(xiàn)在科技可以做到的。

卵巢保養(yǎng)的三個(gè)誤區(qū)誤區(qū)一

卵巢保養(yǎng)并不是在腹部涂抹保養(yǎng)卵巢的產(chǎn)品，進(jìn)行腹部按摩

。無(wú)論是從醫(yī)學(xué)角度、從解剖學(xué)角度、從皮膚吸收學(xué)的角度都是行不通的，專家學(xué)者表示不會(huì)有任何效果。首先卵巢保養(yǎng)30歲就可以開始，最晚不過(guò)40歲，(WHI)實(shí)驗(yàn)的第一批數(shù)據(jù)公布,絕經(jīng)后面臨的一個(gè)重大的轉(zhuǎn)折-激素治療，事實(shí)上(WHI)，不支持絕經(jīng)后再使用激素。口服植物來(lái)源的如異黃酮，月見草