胸部疼痛怎么回事,胸部疼怎么辦呢

、靜脈充盈、間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。防治方法是產(chǎn)婦盡早哺乳。有硬結(jié)的情況可在哺乳前熱敷乳房;也可適當(dāng)配合排乳手法,促進(jìn)乳腺導(dǎo)管的通暢。

5、乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛

實(shí)際上是其他部位的疾病表現(xiàn)出乳房部位的疼痛,例如肺炎

、肋軟骨炎。

6、周期性引起的乳房疼痛

與月經(jīng)周期有關(guān)系,是體內(nèi)激素周期性變化的反映

。這種疼痛在很大程度上是正常的,主要發(fā)生在絕經(jīng)前女性,尤其多見(jiàn)于35歲以前,多數(shù)可自行緩解。

二、如何緩解乳房疼痛

1

、改變飲食習(xí)慣緩解乳房疼痛

采用低脂高纖的飲食,食用谷類(全麥)

、蔬菜及豆類的纖維。

2

、經(jīng)常按摩乳房緩解乳房疼痛

輕輕按摩乳房,可使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng)

。按摩時(shí),先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再?gòu)椘?使用紅光按摩儀器,對(duì)乳房脹痛部位進(jìn)行按摩緩解,伴隨紅光消炎、鎮(zhèn)痛的效果,對(duì)這乳房不適癥有極大的好處。

3、穿穩(wěn)固的胸罩緩解乳房疼痛

胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫,消除不適

。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn),那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。

4、避免利尿劑緩解乳房疼痛

利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體,也能削減乳房的腫脹

。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過(guò)度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡,以及影響葡萄糖的形成。

緩解乳房脹痛

。

5、試用熱敷緩解乳房疼痛

熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋

、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房脹痛。如果采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適癥效果會(huì)更好。

三

、胸部疼痛的治療

中醫(yī)辨證治療

中醫(yī)治療乳房疼痛推薦使用膏劑，也可以辨證治療