安全豐胸該怎么做,什么食物有助豐胸

，過小的胸罩會(huì)影響胸部的發(fā)育，而長(zhǎng)期穿戴過大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。第二，穿胸罩時(shí)，應(yīng)當(dāng)先把胸罩扣好，然后調(diào)整肩帶，身體前屈，用手將整個(gè)乳房及周圍的脂肪都塞進(jìn)罩杯里，使之顯得充實(shí)飽滿，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來越小。在穿戴文胸的時(shí)候，不妨空出幾分鐘在戴文胸前對(duì)乳房進(jìn)行一番按摩，彎曲雙手，用掌心的位置對(duì)準(zhǔn)乳頭，然后輕捂，包住整個(gè)乳房，然后順時(shí)針打轉(zhuǎn)，接著就用手掌將乳房從下而上地托起，帶上文胸即可。誤區(qū)2：濫用豐胸產(chǎn)品有些MM們急于求成，想要用最快的方法達(dá)到豐胸目的，因此會(huì)濫用各種豐胸產(chǎn)品，反倒危害了身體健康。因?yàn)樗械乃苄禺a(chǎn)品或多或少都含有激素，所謂的正規(guī)合格產(chǎn)品只是指不含某些禁用的化學(xué)成分，因此，很多豐胸產(chǎn)品打著不含有激素的廣告都是夸張的。有一些豐胸產(chǎn)品更是濫用一些禁用的化學(xué)成分，里面的生物制劑同樣會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。如果為了豐胸而長(zhǎng)期使用豐胸產(chǎn)品，結(jié)果只會(huì)是抑制體內(nèi)雌性激素的分泌，從而影響乳房發(fā)育，更會(huì)影響身體健康，實(shí)在是不可取。誤區(qū)3：睡眠不足工作學(xué)習(xí)雖然繁忙，但是請(qǐng)不要忘記每天準(zhǔn)時(shí)睡覺。乳房的生長(zhǎng)與乳腺及乳腺間組織有關(guān)系，如果一個(gè)女性過量攝取雌激素會(huì)導(dǎo)致女性的內(nèi)分泌紊亂，不僅僅會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，而且還讓胸部也會(huì)變得下垂和變小。

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