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       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性
    
      

      


      
    
      
        
      去除眼袋的有效方法,如何快速去眼袋
      
        
      
            關(guān)愛女性健康
            2023-07-05 03:06:48
        
      

        
      
           
      一
        、眼袋都有哪些形成原因
      形成原因1：用眼過多，眼部疲勞
      眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚
      ，而且眼部肌膚的運動量很大
        ，平均一天要眨眼10000次
      ，容易老化松弛
        。
      解決方法1：堅持使用補水眼霜
      眼霜不會治眼袋不會立即出現(xiàn)效果
        ，需要堅持才可看到效果
        。在涂抹的時候還要搭配按摩手法
        ，輕彈眼部四周，然后順時針稍加按摩
        ，盡量不要扯動皮膚
        ，給皮膚造成壓力。
      解決方法2：睡前熱敷
        ，睡醒冷敷
      在熱水中放一勺鹽充分溶解
        ， 用化妝棉吸滿鹽水，然后敷在眼袋處5~10分鐘
      ，之后再涂上保濕型的眼霜
      。敷眼很有效
      ，不過熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在睡前進行
      ，可以讓眼周血液循環(huán)順暢
      ，從源頭消滅眼袋的生成條件。而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時
      ，可以快速地殲滅眼袋
      。
      解決辦法3：注意休息&眼部按摩
      眼部肌膚特別薄，而工作忙碌的我們卻經(jīng)常長時間用眼
      ，使肌膚負(fù)重嚴(yán)重
      ， 所以我們需要平時多注重休息， 在間隙閉幕養(yǎng)神
      ，讓眼睛休息一下
      ，或者望遠(yuǎn)處或綠色植物，眼部會得到舒緩
      ，當(dāng)然
      ，根據(jù)眼部穴位在眼部輕輕按摩一下，也是能很好達到舒緩的效果
      。
      形成原因2：年齡的增長
      ，肌膚老化
      生活上，隨著年齡的增長
      ，工作休息時間不規(guī)律
      ，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失
      ，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來
      ，最后，一旦肌膚老化到一定程度
      ，他就兜不住淤積的脂肪
      ，隔框而出，眼袋就產(chǎn)生了
      。
      解決辦法1：補充膠原蛋白
      既然眼袋的形成跟年齡增長
      ，膠原蛋白缺失有關(guān)，那我們生活中就要注重補充膠原蛋白的食物
      ，口服保健品補充膠原蛋白的同時
      ，還能使用外用保養(yǎng)品輔助補充膠原蛋白。
      解決辦法2：冬瓜片去眼袋
      冬瓜的主要功效是利尿祛濕
      ，并能夠消腫排毒
      ，因此冬瓜對去眼袋也有一定的效果。堅持使用能有效排出堆積在眼內(nèi)的淤積物，冬瓜去眼袋的操作方法十分簡單
      ，將冬瓜切成薄片
      ，然后敷在眼周
      ，15分鐘即可取下
      。
      二、不同類型的眼袋的消除方法
      眼袋類型1天生型眼袋
      主要原因：基因就是如此
      ，天生就是下眼瞼內(nèi)脂肪肥厚
      ，誰也沒辦法說啥。
      天生型眼袋消除方法穴位按摩法
      雙手中指和無名指按壓眼窩上方
      ，從眼角至眼尾重復(fù)5次
      ；用中指和無名指（中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼）輕輕地由眼角向眼尾輕拉按摩10次
      ；將按壓延伸到太陽穴
      ，在太陽穴稍稍加大力度，按摩3下
      。由耳垂向下
      ，順著左右頸邊按摩至鎖骨，以便加快淋巴循環(huán)
      。天生型眼袋消除比較困難
      ，所以需要MM長期堅持穴位按摩哦！
      眼袋類型2浮腫型眼袋
      主要成因：如果你的眼部肌膚水分過多就是原因所在
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？谖哆^重的晚餐、熬夜
      、睡前大量飲水
      、抽煙、超量使用眼霜
      、直到凌晨兩點的酒會等等
      ，這些都會使水分滯留在身體中。而眼瞼皮膚比臉部其他皮膚薄
      ，當(dāng)眼部血液循環(huán)受阻
      ，細(xì)胞代謝發(fā)生障礙形成的廢物毒素眼部沉積，眼袋就形成了
      。
      浮腫型眼袋消除方法1茶袋或黃瓜片冷敷
      早晨出現(xiàn)的眼袋通常會在午餐前消失
      ，如果要加快消失速度，可以試著用冷藏過的眼膜
      、冷水浸泡過的茶袋
      ，或者黃瓜片在眼部敷上5分鐘。寒冷會使血管收縮，從而減少水分
      ，許多眼霜中的咖啡因
      、洋甘菊水、甘草精華
      、綠茶
      、小黃瓜成分也會有助于眼袋改善。
      浮腫型眼袋消除方法2不要超量使用眼霜
      涂眼霜或敷眼膜時輕輕地按摩眼部周圍的骨骼會提升整體效果
      ，因為壓力可以刺激血液循環(huán)
      ，更快地排掉過多的水分。
      眼袋類型3老化松弛型眼袋
      主要原因：由于老化及遺傳原因使得眼部周圍的肌肉松弛
      ，讓眼球往下掉
      ，壓迫到眼球下部的脂肪，造成脂肪往前突出
      ，在視覺上就會看到下眼皮部位鼓出
      。
      老化松弛型眼袋消除方法卸妝要溫柔
      要溫柔卸妝，如果卸妝太大力
      ，經(jīng)常拉扯下眼瞼
      ，就有可能導(dǎo)致眼部肌膚提前松弛，形成下垂的眼袋
      。正確的方法是用眼部卸妝液
      ，用棉片進行溫和徹底的卸妝。此外
      ，平時戴隱形眼鏡或畫下眼線時
      ，都要盡可能少地拉扯下眼皮，這些不在意的小動作都非常容易招致后患
      。
      三
      、消除眼袋的幾個方法
      去眼袋妙招1：茶敷
      把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中
      ，再把它敷在眼皮上
      ，能減輕眼袋浮腫程度。
      去眼袋妙招2：睡前按摩
      睡覺前用無名指在眼肚中央位置輕壓按摩10次
      ，每晚持之以恒
      ，以紓緩眼部浮腫的問題，也能舒緩眼部的疲憊
      。
      去眼袋妙招3：水果敷眼
      睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片
      ，堅持使用可減輕下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶
      ，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上
      。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛
      ，而且還有減輕眼下囊袋的功效。
      去眼袋妙招4：冰敷
      一早醒來眼睛浮腫
      ，可用冰敷十分鐘
      。腫泡眼的急救法就是冰敷，可利用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷在浮腫的眼皮上
      ，使用后有明顯效果
      。
      去眼袋妙招5：黃春菊去眼袋液
      黃春菊對緩解眼部疲勞或浮腫有奇效。如果你準(zhǔn)備要加班工作
      ，可提前先制作好黃春菊去眼袋液并冰凍好
      ，以備次日消除眼袋(可以在冰箱內(nèi)保存幾天)
      。
      四
      、消除眼袋的簡單方法有哪些
      一、起床后按摩
      起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳時機
      ，洗干凈面部以后
      ，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚
      ，大概按摩五分鐘即可
      。可以促進眼部周圍的血液循環(huán)
      ，消除眼袋
      。
      二、睡覺前涂抹維生素E膠囊
      如果你的眼袋本來就很重
      ，每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊
      ，將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進行為期四周的涂敷、按摩
        。常常使用能達到消除眼袋的效果
        。
      三、雞蛋按摩
      早上起來眼睛常常是浮腫狀態(tài)
        ，可以趁著洗臉的時候煮個水煮蛋
        ，然后去殼用小毛巾包住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周
        。加快眼周肌膚血液循環(huán)
        ，改善黑眼圈和眼袋。
      四
        、茶葉敷眼
      最簡單且最有效的方法
        ，就是用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然后放進冰箱里
      ，早上起來把布包敷在眼睛上
      ，對去眼袋有不小的效果
      ，即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。
      五
      、自制小黃瓜眼膜
      黃瓜是美容護膚圣品
      ，用來制成面膜眼膜都有很不錯的效果，把切片的小黃瓜敷上眼部
      ，用來鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀
      。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄
      ，容易曬傷
      ，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑
      。
      六
      、溫水敷眼
      把干凈的毛巾用溫?zé)岬乃福缓蠓笥谘鄄?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。注意水溫不可過熱
      ，否則會導(dǎo)致皮膚容易長皺紋。然后再將毛巾放入冷水中
      ，敷于眼部
      ，反復(fù)如此2遍?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？杉铀傺鄄垦貉h(huán)
      ，緩解眼袋浮腫。
      七
      、晚上不適宜飲太多水
      睡前半小時盡量別喝水
      ，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼袋
        。我們可以通過打開眼部穴位
        ，來實行泄洪的計劃。閉上眼睛
        ，平躺在床上
        ，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處
        ，可以很好地緩和眼睛的疲勞
        ，幫助多余水分的排出。
      如何快速有效去眼袋？消除眼袋有什么方法
        ？
      下眼瞼部位的肌肉松弛會形成眼袋
        ，眼袋有先天性的
        ，也有后天造成的，一些不良的生活習(xí)慣可能會導(dǎo)致有眼袋
        ，眼袋會影響眼部的美觀
        ，導(dǎo)致面容看起來更加的蒼老，那么如何快速有效去眼袋
        ？消除眼袋有什么方法
        ？下面為大家介紹去眼袋的方法。
      1
        、冷熱交替敷
      冷敷除了鎮(zhèn)痛
        ，還能消炎消腫，而熱敷能夠促進血液循環(huán)
        ，放松肌肉
        。
      每晚睡覺前，先用冰敷
      ，舒緩眼部壓力
      ，然后再采用熱敷：在眼睛周圍由內(nèi)而外輕輕按摩10分鐘
      ，促進血液循環(huán)
      ，然后再把熱毛巾擰干放在眼袋上；或是在洗澡后輕閉雙眼
      ，用蓮蓬頭對著眼睛沖幾分鐘
      ，也可以達到同樣的效果。
      2
      、敷果蔬片
      土豆中含有兒茶酚
      ，是一種具有美白祛斑效果的重要成分。選擇質(zhì)量上乘的土豆去皮后切成半圓形
      ，放在眼袋部位
      ，保持20分鐘，長期堅持可以減小眼袋
      。敷無花果或黃瓜片也可以收到減輕眼袋的功效
      。
      3、瑜伽
      (1)搖擺式
      四個分解動作分別對應(yīng)圖中四個姿勢：躺在地板上
      ，兩腿向前伸直
      ，兩腿屈膝；兩臂抱腿
      ，十指相交
      ；抬頭，身體前后搖擺5次
      ；第5次完成時
      ，做出蹲著的姿勢
      。這就是一套完整動作，重復(fù)5~10次
      。
      搖擺式有利于放松胃部和腹部區(qū)域
        ，有助于消除腹中氣體，消除眼部水腫
        。
      (2)蹬自行車
      蹬自行車式的3個分解動作如下：躺在地板上
        ，兩手放于兩側(cè)，手心朝下
        ；屈膝
        ，抬高兩腿，兩腿交替向前蹬20次
        ，然后再向后蹬20次
        ；雙腿伸直平放在地面上，手心向上
      ，微閉雙眼
      ，放松。
      蹬自行車式可以按摩腹部內(nèi)臟器官
      ，消水腫
      、去眼袋。
      (3)海蝦式
      海蝦式分解動作如下：站姿
      ，右腳向前方跨出一大步
      ，腳尖向前，手臂于背后合掌
      ；吸氣
      ，上身慢慢后仰，手臂在體后往上抬
      ，停留幾次呼吸
      。吸氣，上身緩慢回正
      ，呼氣時身體前彎
      ，盡量貼近腿部，手臂在身后抬高
      ，停留幾次呼吸
      ；還原，換左腳在前再做一次
      。
      海蝦式可以預(yù)防眼皮下垂
      ，緩解眼睛周圍的浮腫松弛。
      按摩雙手食指
      、中指
      、無名指和小指指腹并列于前額中部
      ，呈拱形，按壓10秒鐘
      ，緩慢移動
      。如此直到雙手移至兩側(cè)太陽穴處，再將四指指腹橫置于兩側(cè)眉上
      ，按壓10秒鐘
      。有助于促進眼部血液循環(huán)，改善眼部水腫
      。
      4
      、如何消除眼部水腫
      1、將泡過的茶包趁溫?zé)岱笤谘鄄?5分鐘
      ，然后涂上眼霜
      ，從眼角向眼尾輕輕按摩，可消除眼部水腫
      。
      2
      、將經(jīng)過冷藏的鹽水取出，用化妝棉充分蘸取
      ，敷于雙眼
      ，可以減輕眼部水腫。
      3
      、清晨起床后
      ，喝一杯溫?zé)岬臋幟仕梢耘懦鲶w內(nèi)毒素
      ，預(yù)防眼部松弛水腫。
      4
      、若是前一晚喝水太多導(dǎo)致眼部水腫
      ，可以用冷水洗臉后，用冷毛巾敷眼睛
      ，若是前一天晚上喝酒或者熬夜造成眼部水腫
      ，可以用溫毛巾覆蓋眼部，以促進眼部血液循環(huán)
      ，緩解眼部肌肉疲勞
      。
      去眼袋最快最有效的方法
       去眼袋最快最有效的方法
      去眼袋最快最有效的方法，在現(xiàn)實生活中不知道有多少朋友在受著眼袋的苦惱與困擾
      ，那么大家知道有哪些去眼袋最快最有效的方法嗎
      ，下面就跟我一起來看一看去眼袋最快最有效的方法吧！
      去眼袋最快最有效的方法1 1
      、保證睡眠 
      解決眼圈發(fā)黑而且眼袋大
      ，當(dāng)出現(xiàn)睡眠不足的時候
      ，就會出現(xiàn)眼圈發(fā)黑的狀況，這是一種疲勞的表現(xiàn)
      。而大眼袋的產(chǎn)生則是因為睡眠不足
      ，從而引起眼瞼下部的血管充血，導(dǎo)致大眼袋的產(chǎn)生
      。愛美的MM們可要保證睡眠拒絕熊貓眼咯
      ！
       2、薏仁水敷眼 
      去除眼圈發(fā)黑而且眼袋大薏仁中含有多種元素
      ，還具有散瘀
      、消腫的作用，能夠有效地去除下眼瞼部充血造成的眼圈發(fā)黑
      。將薏仁熬成水之后用化妝棉浸泡在薏仁水中
      ，然后敷在眼部周圍的肌膚上，這樣能夠與有效地去除黑眼圈和眼袋
      ！
       3
      、用土豆敷眼 
      將土豆切成薄片，然后取一個生雞蛋的蛋清部分
      ，將土豆片粘上少量的蛋液
      ，然后敷在眼部，等待10分鐘后
      ，就可以用清水洗去
      。這樣的方法可以減輕眼袋的浮腫，緩解黑眼圈
      。
       4
      、穴位按摩 
      應(yīng)對眼圈發(fā)黑而且眼袋大首先，要現(xiàn)在食指的指腹上粘上少量的眼霜
      ，然后用手指按壓印堂穴進行按摩
      ，接著就是眼明穴和承泣穴，每個穴位都要按壓5秒以上
      ，重復(fù)做10次左右
      。這樣的按摩在一定程度上能夠去除黑眼圈和眼袋哦！
       5
      、茶包冷敷 
      去除眼圈發(fā)黑而且眼袋大用喝茶剩下的茶葉用紗布包好
      ，然后放在冰箱里冷藏幾分鐘，取出來后敷在有眼袋和眼圈發(fā)黑的.地方
      。用茶包冷敷能夠收斂和淡化黑眼圈以及眼袋
      ！愛美的姑娘們不要急著扔掉茶葉咯！
      關(guān)于怎樣快速除去眼袋的問題就介紹到這里了，通過以上的介紹我們可以發(fā)現(xiàn)
      ，睡眠是不是充足是引起眼袋的一個重要原因
      ，我們建議，要想去除眼袋
      ，一定要保證充足的睡眠和營養(yǎng)全面
      ，盡量采用比較天然的手法來去除眼袋。
      去眼袋最快最有效的方法2 1：冰鎮(zhèn)湯匙敷眼法 
      如果MM早上起來經(jīng)常會發(fā)眼雙眼浮腫得厲害
      ，可以每天晚上在冰箱里放一個瓷湯勺
      ，第二天早上醒來洗完臉就可以拿來蓋住眼睛，舒緩眼睛水腫情況
      ，想要效果更好可以在湯勺中間加一塊有爽膚水的化妝棉
      。這樣敷十分鐘，眼袋浮腫的現(xiàn)象就可以大大減輕了哦
      。
       2：黃瓜切片敷眼 
      黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑
      ，可以在眼袋浮腫的部位，把切片的小黃瓜敷上
      ，用來鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀
      。不過千萬記住，敷完小黃瓜切片的皮膚干凈細(xì)薄
      ，容易曬傷
      ，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑
      。
       3：睡前不過度喝水 
      容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多運動
      ，或常做臉部、眼部按摩
      ，幫助局部循環(huán)
      ，并盡可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物
      ，喝太多的水
      ，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。所以晚上九點后
      ，就應(yīng)盡量少喝水哦。
       4：早晚用眼霜 
      眼部肌膚是非常薄的
      ，所以容易產(chǎn)生眼袋的MM更應(yīng)該趁早保養(yǎng)
      ，要達到更好去眼袋黑眼圈的效果，MM們可以使用去黑眼圈的眼霜哦
      ，潔膚后
      ，取適量眼霜，輕輕涂于眼部
        ，也可以達到去眼袋的效果哦
        。不過眼霜不能過油
        ，過于油性的眼霜，皮膚難于全剖吸收
        ，使多余的油脂粒堆積在眼部周圍
        ，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質(zhì)地清爽的產(chǎn)品
        ，避免出現(xiàn)油脂粒堆積
        。
       5：晨起按摩眼部 
      ◇步驟一：用中指和無名指沾取一點眼霜，然后以眼角為起點
        ，從中間開始往外側(cè)畫圈圈
        。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋
        ，所以輕輕地往一個方向按摩是很關(guān)鍵的
        。
      ◇步驟二：用中指和無名指按住太陽穴，然后用力的以畫圈圈的方式按摩
        。用力地給太陽穴按摩的話有利于快速的去除起床氣
        ，重新恢復(fù)眼睛的清澈明亮。對于經(jīng)常用眼的人來說
      ，可以有效地去除疲勞
      。
      ◇步驟三：下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下
      ，再突地一下將眼皮往上拉
      。
      怎樣快速去眼袋的方法
      1、冷熱毛巾交替敷
      ，如果患者病情不是很嚴(yán)重
      ，就可以采用冷熱敷交替的方法幫助緩解。主要操作方法如睡前用溫毛巾進行熱敷
      ，這樣可以促進血液循環(huán)
      ，減輕眼袋；等到早上的時候
      ，再用冰冷的毛巾冷敷
      ，這樣有助于收縮眼部毛細(xì)血管，減輕眼睛不適
      。只要患者能夠每天堅持進行
      ，就能實現(xiàn)疾病健康恢復(fù)。
      2
      、茶水冰敷法
      ，茶水冰敷也能快速去眼袋，可以選用。其操作方法主要就是將一杯茶放入冰箱中冷凍
      ，一段時間后取出
      ，之后再將化妝棉放入茶水中浸濕直接敷在眼皮上，這樣長期堅持進行也能快速去眼袋
      ，減輕眼部不適
      。除了這一方法之外，患者也可以在眼袋處貼無花果片或黃瓜片
        ，也能幫助改善病癥
        ，減輕不適。
      3
        、眼部按摩法
        ，除了冷敷、熱敷方法之外
        ，患者也可以采用眼部按摩的方法幫助緩解
        。主要操作方法就是每晚睡覺前，用無名指在眼肚中央輕輕按揉
        ，每次堅持10次
        ，長期反復(fù)進行，也能快速去眼袋
        ，緩解不適
        。
      眼袋如何快速消除
      1、想要快速消除眼袋
        ，第一就是要保證睡眠
        。許多人都是因為長期熬夜或睡眠不足導(dǎo)致眼部皮膚松弛、膠原蛋白流失
        ，漸漸就變成了眼袋
        。充足的睡眠可以促進眼部的新陳代謝，緊致眼部周圍的皮膚
        。
      2
        、消除眼袋還可以常給眼部做按摩。對于眼部皮膚松弛而形成的眼袋
      ，眼部按摩能緊致皮膚
      。每天早晨和晚上潔面后用手指按摩眼部，配合眼霜使用會更有效果噢
      。
      3
      、注意飲食。平時不吸煙
      、少喝酒，多吃瓜果蔬菜補充維生素，多吃動物肝臟
      ，補充膠原蛋白
      。
      4、平時要愛護眼睛
      ，避免眼部疲勞
      。眼部周圍的皮膚是非常脆弱的，我們只知道過度用眼會近視
      ，其實也會形成眼袋
      。因此平時在面對電子產(chǎn)品的時候要多遠(yuǎn)眺，注意休息
      。
      

          
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