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      月經(jīng)推遲的原因,月經(jīng)不調(diào)不能吃這些
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-05 07:33:13
        
      

        
      
           
      一
        、導致月經(jīng)推遲的七大原因
      1. 精神因素導致月經(jīng)推遲
      精神過度緊張，悲憤、憂傷
      、氣惱
      、失戀等異常情緒
      ，往往會導致月經(jīng)推遲
        。這種情況往往會乳房脹疼
        、心煩意亂、郁悶不舒
        ，一般不需要治療
        ，但有時月經(jīng)一直推遲，可以服用中藥進行辨證調(diào)理
        。
      2. 慢性疾病導致月經(jīng)推遲
      比如一些我們都知道的慢性肝炎
        、甲狀腺功能減退、肺結(jié)核這些慢性疾病
        ，經(jīng)常會因為營養(yǎng)的缺乏而使月經(jīng)推遲
      。
      3. 服用避孕藥導致月經(jīng)推遲
      服用避孕藥突然停藥，尤其是口服長效避孕藥
      ，會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂
      。
      4. 手術導致月經(jīng)推遲
      宮腔手術、人流手術等引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留
      ，從而使月經(jīng)推遲
      。
      5. 妊娠導致月經(jīng)推遲
      這里說的妊娠亦稱懷孕期，如果懷孕了月經(jīng)就會停止到來
      。如果到了月經(jīng)來的日子
      ，但是卻沒有來潮，而且出現(xiàn)了惡心
      、嘔吐
      、食欲改變、小便次數(shù)增多
      ，那么你就需要留心了
      。
      6. 內(nèi)分泌失調(diào)導致月經(jīng)推遲
      臨多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會導致月經(jīng)推遲
      ，應用及時進行檢查
      ，一旦發(fā)現(xiàn)異常，盡快進行治療
      。
      7. 過度減肥導致月經(jīng)推遲
      有很多愛美女性一直在服用者大量的減肥藥
      ，又或者是在斷食絕食，這一系列的做法都會使你的月經(jīng)推遲
      。如果出現(xiàn)這種情況
      ，小編建議你停止減肥，如果時間短的話可以恢復到正常的月經(jīng)周期
      ，但是對那些時間很長的人
      ，一般需要用藥物調(diào)理才可以使月經(jīng)周期變得正常。
      二
        、月經(jīng)不調(diào)的三大癥狀
      1
        、月經(jīng)周期
      月經(jīng)有血塊是正常情況嗎
        ，從月經(jīng)來潮的第一天到下次月經(jīng)來潮的第一天稱為一個月經(jīng)周期。絕大多數(shù)人在28-35天之間
        ，但也有少數(shù)人短至20天或長達45天一個周期
        ，在上述范圍內(nèi)，只要月經(jīng)有規(guī)律
      ，均屬正?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)象。
      2
      、月經(jīng)血量
      正常月經(jīng)期的月經(jīng)血量為20-120毫升
      ，多數(shù)為50毫升，以月經(jīng)來潮的第二三天最多
      ，以后逐漸減少
      。月經(jīng)期：陰道流血期間稱為月經(jīng)期，多數(shù)人的月經(jīng)期持續(xù)3-5天
      ，但少至1-2天
      ，多至7-8天也屬正常范圍。
      3
      、月經(jīng)血特點
      月經(jīng)血的特點是不凝固
      ，呈暗紅色。月經(jīng)血中除血液外
      ，還含有子宮內(nèi)膜脫落的碎片
      、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。
      從中醫(yī)的角度
      ，在經(jīng)期生理期應該避免食用一些過于寒涼的水果和食物
      ，特別是冰凍的食物，以免造成血液不流通造成痛經(jīng)
      ，和由于受了導致的體虛!
      三
      、月經(jīng)不調(diào)的三種食療方法
      1、羊肉粥
      鮮羊肉250克
      ，大米100克，蔥
      、姜
      、食鹽各適量。將羊肉洗凈
      、切片
      ，與大米、蔥
      、姜
      、食鹽
      ，以常規(guī)方法熬粥，至羊肉熟爛
      。
      功效
      補氣
      ，養(yǎng)血，止痛
      。適用于氣血虧虛型痛經(jīng)
      。
      2、豬皮凍膠
      豬皮凍膠養(yǎng)血益陰
      ，滋腎養(yǎng)肝
      豬皮1000克
      ，黃酒250毫升，白糖250克
      。將豬皮洗凈后切碎
      ，加適量水，用文火燉至汁液黏稠
      ，加入白糖
      、黃酒即可。每日2次
      ，用開水沖化后溫服
      。
      功效
      養(yǎng)血益陰，滋腎養(yǎng)肝
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？芍螊D女血虛乏力，月經(jīng)不調(diào)等癥
      ，對腰腿酸痛者效果更佳
      。
      3、益母草炒薺菜
      鮮益母草3克
      ，鮮薺菜30克
      ，菜油適量。將鮮益母草
      、鮮薺菜洗凈切斷
      。把鐵鍋放在旺火上，倒入菜油燒熱
      ，放入鮮益母草
      、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次
      ，服至血止
      。
      功效
      益母草有活血、破血
      、調(diào)經(jīng)的作用;薺菜含薺菜酸
      ，能縮短出血
      、凝血時間，從而達到止血的目的
      ，對血淤型月經(jīng)過多特別有效
      。
      四、月經(jīng)不調(diào)不能吃的八種食物
      1.涼性水果
      很多女生夏天都喜歡抱著一個冰凍的大西瓜
      ，這可是生理期的大忌
      ，西瓜本性涼，再加上冰凍后的西瓜更是性涼
      ，雖然能讓女生貪一時之快
      ，但是日后的副作用更是不能輕視。還梨子
      ，橘子
      ，柚子等等。
      。
      。建議經(jīng)期過后再使用
      2.冰淇淋，冷飲
      在這段期間
      ，即使在想要吃冰淇淋和冷飲都應該忍一下
      ，大姨媽不是那么好欺負的，你敢吃涼的東西對待它
      ，它就會讓你“生不如死”
      ，冰淇淋/冷飲這些東西都易使得人體受了，造成經(jīng)血不暢
      ，引起痛經(jīng)!
      3.辛辣食物
      過于辛辣的食物
      ，易讓體內(nèi)的水平受到刺激，讓體內(nèi)的血液流動過快
      ，刺激子宮內(nèi)膜
      ，這些都易造成痛經(jīng)，這也是為什么很多女生在生理期吃完辛辣食物易痛經(jīng)的原因
      ，喜歡辣椒的小美眉
      ，在生理期建議不要那么重口味!
      4.海鮮產(chǎn)品
      對于很多不是長期食用海鮮的美眉，不要輕易在這個時間段食用海鮮
        ，如果身體體質(zhì)差
      ，抵抗力差的女生，很容易在這個時候
      ，出現(xiàn)一些不適癥狀，為此建議是
      ，可以適度忌口
      ，特別是對于一些生猛海鮮
      。
      5.酸性蔬果
      過強的酸性蔬果，含有部分一些止血的功效
      ，為此在經(jīng)期盡量少食用
      ，避免由于食用過多的酸性水果，致經(jīng)血流通不暢
      ，造成痛經(jīng)
      ，如酸梅、未成熟味酸之水果
      。蔬果盡量不要食用
      。
      6.不適宜喝濃茶,咖啡
      這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經(jīng)和心血管
      ，以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛
      、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多等不適癥狀。
      7.不適宜穿緊身衣褲
      臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力
      ，從而影響血液循環(huán)
      ，造成陰部充血水腫。
      8.吃油炸食品
      油炸食品也是經(jīng)欺女性的一大禁忌
      。因為受體內(nèi)分泌的黃體酮影響
      ，經(jīng)期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩
      ，同時毛細管擴張
      ，皮膚變得敏感。此時進食油炸食品
      ，會增加肌膚負擔
      ，容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡
      、毛囊炎
      ，還有黑眼圈。另外
        ，由于經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢
        ，此時吃油炸食品，脂肪還容易在體內(nèi)囤積
        。
      

          
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      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關
        。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      一、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
      。也叫子宮性閉經(jīng)
      。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)，例如先天性無子宮、子宮發(fā)育不良
        ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜
        ，發(fā)生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      女性冬季補血多吃點菠菜
      
                        
      冬季是讓很多女性煩惱的一個季節(jié)，女性身體本來就是陰性比較重
        ，冬季就比男性朋友更加的怕令
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季女性也應保暖,小心手腳冰涼
      
                        
      夏季女性也應保暖,小心手腳冰涼對于很多女性朋友們來說
        ，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧