，會(huì)讓孩子出生的時(shí)候體重偏輕或者胎盤早剝的情況。

冬天孕媽適合吃哪些食物呢？

引言:因?yàn)樵袐D為了自身和胎兒的健康

，是必須要補(bǔ)充一些營養(yǎng)的，到了冬季孕婦更應(yīng)該補(bǔ)充好營養(yǎng)，因?yàn)槎焓潜容^容易生病感冒的，營養(yǎng)補(bǔ)充起來了，孕婦的抵抗力就高了。

一

、孕婦冬天應(yīng)該吃些酸

孕婦在冬天應(yīng)該補(bǔ)充些酸性的食物，無論是在深冬還是初冬，孕婦都應(yīng)該多吃點(diǎn)帶酸性的食物，要少吃辛辣刺激的，因?yàn)槎斓臍夂虮容^干燥，應(yīng)該多吃一點(diǎn)酸性的食物，酸性的食物具有清潤甘酸的作用，可以吃一些檸檬和酸梅，因?yàn)檫@些食物能夠幫助孕婦消化和提高抵抗力。

二、孕婦冬天適合吃什么食物

在冬天，孕婦更應(yīng)該多吃蔬菜，但是一定要吃符合當(dāng)季的蔬菜，不可以吃反季的食物，例如菠菜和卷心菜以及茄子