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    首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性

    保持女人魅力常留的十個部位

    中醫(yī)世家 2023-07-06 01:07:06

    頭發(fā)

    、乳房
    、生殖系統(tǒng)等是女人身體最重要的十大部位,女人能否延緩衰老
    、快樂健康與這幾大部位的保養(yǎng)有巨大聯系
    。從現在開始
    ,死守這十個部位吧
    ,讓你的魅力常留

    1

    、頭發(fā)

    看似烏黑亮麗的秀發(fā)倘若打理不妥

    ,可能成為身體其他疾病的誘因。女性如果一年染發(fā)次數超過12次
    ,那她患淋巴瘤的概率會比從不染發(fā)的女性高26%
    。每年染發(fā)不要超過兩次;頭皮有傷口、患慢性病
    、即將懷孕或已懷孕的女性都不宜染發(fā)

    2、眼睛

    青春期

    、月經期
    、妊娠期、絕經期……“視力危機”幾乎貫穿女性一生
    。青春期
    ,近視眼會隨著身體發(fā)育加深;經期則容易讓人產生視疲勞、視物模糊等現象;妊娠期因營養(yǎng)缺乏會引起夜盲
    、多發(fā)神經炎
    、視神經乳頭炎等;絕經期則同老花眼形影不離。

    3

    、鼻子

    據統(tǒng)計

    ,鼻腔一天累計吸進和呼出1
    。5萬升空氣。這樣一來
    ,鼻腔黏膜和鼻纖毛自然會沉積大量細菌,并可能使感冒
    、哮喘等病菌侵入人體
    。由于女性經期時血液成分發(fā)生變化,免疫力相對較差
    ,呼吸道更容易感染
    。在這期間,應遠離污染較重的地方
    ,或過冷
    、過熱的環(huán)境。

    4

    、皮膚

    添加了化學物質的化妝品

    ,往往讓皮膚變得脆弱;陽光則更是皮膚面臨的難關。紫外線是引起皮膚癌的主要因素
    ,且膚色與皮膚癌有密切關系
    。藍眼睛、紅頭發(fā)的人比黑皮膚的人患皮膚癌幾率要大

    5

    、乳房

    乳房是女性最脆弱的部位——性生活中,男性過于粗暴的行為可能影響乳房血液循環(huán)

    ,人工流產也會讓乳腺癌幾率加大
    ,甚至連過多蕾絲和尼龍材質的文胸都可能導致泌乳障礙。從穿第一件文胸開始
    ,就要選擇棉質的

    6、心臟

    體重的大起大落讓女性心臟受到了更大威脅

    。如果女性一年中體重減少或增加超過10斤
    ,那心臟就會受到明顯損害。但漸進式減肥
    ,則對健康有利

    7、膀胱和腎

    膀胱和腎

    。膀胱也是女性的多事之地
    ,20%的女性一生中會遭遇短暫膀胱炎。喝水則是預防膀胱炎的關鍵
    。應保證每天喝6—8杯水
    ,隔兩三個小時小便一次;穿棉質內褲
    ,否則會妨礙空氣流通進,而滋生細菌

    8

    、臂和手腕

    由于經常敲鍵盤、發(fā)短信

    ,這兩個部位更容易受骨質疏松的影響
    。盡管骨質疏松與性別沒有必然聯系,但老年人中
    ,女性骨質疏松者占60%-70%
    ,尤其是女性絕經后的5—10年,年骨量丟失率為2%-4%

    9

    、生殖系統(tǒng)

    每年全球約25萬女性死于宮頸癌,其年齡主要集中在25—45歲!因此

    ,專家們提醒
    ,女性25歲以后就要定期進行生殖系統(tǒng)體檢。在日常生活中
    ,如果發(fā)現自己內褲上的分泌物不正常
    ,如白帶增多或有異味,局部瘙癢
    、疼痛等
    ,要及時診治。同時
    ,女性要事先做好生育計劃
    ,避免多次人工流產。

    10

    、腸

    沒有生育過的女性會增加患結

    、直腸癌的風險,此外
    ,長期食用高脂肪
    、高蛋白食物也可導致結直腸癌的發(fā)生。

    盤點女人有魅力的原因

    盤點女人有魅力的原因

    男人最喜歡女人哪些地方,女人如何抓住男人的心

    ?盤點女人最有魅力的部位,男人女人的擇偶標準很不一樣
    ,針對女人而言,另一半除開投緣以外
    ,還必須性子性情對胃口
    ;可是針對男人而言,找對象意識的第一規(guī)范就是說有魅力

    盤點女人有魅力的原因1一

    、s形身型s形身型
    ,是一個女人最露的表層特點。長相不可以由自身決策
    ,可是女人能夠有著完美身材
    。極致的s形身型,針對男人的吸引力毫無疑問是極大的
    。一個亭亭玉立的女人
    ,從一切男人的眼前踏過,即便隔著很厚衣裳
    ,一切正常的男人都是寄于賞析的目光,多看閱讀兩眼

    、香唇鮮紅色,是意味著激情和熱情的色調
    ,而填滿魅力的紅唇烈焰
    ,針對男人的撞擊力一樣是極大的。男人最喜歡女人哪些地方,女人如何抓住男人的心
    ?盤點女人最有魅力的部位,嘴巴是臉部更為突顯的部位
    ,女人精美的五官中,嘴巴占有著有益的影響力
    ,而香唇則是最能沖擊性男人眼珠的
    。朱唇輕啟,微吐香味……設想一下
    ,它是多么的迷人的情景

    三、雪白的大腿美不美看大腿

    ,針對完善的男人而言
    ,女人最有魅力的一部分,不取決于精美的五官
    ,也并不是豐滿的乳房
    ,只是一雙纖長標示的雪白的大腿。纖長的雪白的大腿
    ,是女人性感迷人的標示
    ,不論是超短裙還是貼身運動長褲,要是能呈現幽美的腿形
    ,針對男人而言它是很有魅力的部位

    四、水蛇腰女性凹凸有致的曲線圖

    ,自然免不了水蛇腰
    。女性苗條的臀圍
    ,很能詮釋了一種如水般的溫柔,一樣會給男人產生一種沖擊性感
    。女性最好的臀圍
    ,一般是和腰圍來考量的,最好的的腰臀比一般是七比十
    ,姊妹們能夠對自身精確測量一下

    五、屁股幽美的屁股

    ,一樣是女人有魅力的部位
    。在女人走動全過程中,屁股伴隨著人體的擺動而搖蕩
    ,那樣迷人的姿勢
    ,針對男人而言是一種致命性的吸引住。倘若蹬著高跟鞋子
    ,將會給你的曲線圖和屁股更為幽美

    六、玉頸除開引誘的嘴巴

    ,男人最喜歡女人哪些地方,女人如何抓住男人的心
    ?盤點女人最有魅力的部位,男人更想要接吻的地區(qū),毫無疑問是女性幽美的頸部
    。纖長幽美的玉頸
    ,很能呈現女人的優(yōu)美的地方,它是男女朋友很顯著的差別
    。針對幽美的頸部
    ,在讓男人魂牽夢縈的另外,還能激發(fā)男士接吻的沖動

    、雙眼雙眼并不是要大,可是一定要有靈氣
    ,如果你鎖住男人的目光時
    ,若能從自身的目光中,釋放出嫵媚動人的情深
    ,進而讓自身的電力工程十足徹底觸動男人
    ,針對他而言毫無疑問是很有破壞力的。

    盤點女人有魅力的原因2獨立與堅強:

    首先你要相信

    ,是愛情的力量讓她變得足夠強大
    ,讓她告別了少女時代那個嬌柔無助的她,而一躍成為你家中的主心骨。

    現在的她雖然不是那種外人所懼怕的咄咄逼人的女強人

    ,但是凡事有主見
    ,能獨立的處理各類問題,不習慣于依靠別人
    ,更不會因為一點點雞毛蒜皮的小事而一遍遍打電話來跟你哭訴
    ,分散你的精力。

    不論你承不承認

    ,她都是你精神的強大支柱
    ,在你最消沉頹唐的時候,她是你依賴與傾訴的最好對象
    。她那樣溫柔
    、貼心,只要一個微笑
    ,一句體貼的話語
    ,足以抵擋你在外面所受到的一切打擊與傷害。

    個性與氣質:

    雖然并不能要求我們身邊的每個女人都能天生麗質美艷動人

    ,漂亮的外表是天生的`,而高雅的氣質卻是依賴后天培養(yǎng)的
    。良好的氣質是女性吸引男性的永久魅力
    。如果說話輕柔一些,語氣溫和柔美一些
    ,走路昂首挺胸
    ,平日里有意識的培養(yǎng)和塑造自己的氣質,那么即使你的容貌隨著歲月的老去而逐漸黯淡
    ,氣質卻會令你給人的整體印象加分

    思想和魅力:

    這樣的女人不允許自己受傷,同樣也不肯看到自己無奈而蒼茫的老去

    。會愛的女人
    ,重視提高家庭的質量,提升個人的生活品質和審美情趣
    。所以
    ,你千萬不要小覷她的智慧與力量。

    她永遠有時間從忙碌的工作和家務活中抽出時間去學習英語

    、做SPA
    、觀看話劇,她深深懂得一個女人無論丟失了什么也不能丟掉自己的思想與追求
    ,而一個沒有自我的女人
    ,非但不可愛更會丟掉幸福和愛情。所以她要努力修習和充實自我,提高自身的素質
    ,與時代一同前進

    細心與責任:

    細心是女性身上特有的一項品質,細心的女人總是讓人感覺親切

    ,她觀察力敏銳
    。她平常總是深藏不露
    ,不會凡事幫你一手包辦
    ,但是在一些細枝末節(jié)的處理上,卻往往少不了她的細心
    。夜半伏案時遞過的一杯溫熱的牛奶
    ,雨天的包中有她悄悄放進的一把雨傘,一旦急需時
    ,她能拿出錢來度過危機
    ,她的細心不會給人壓力,偶爾亮一招卻總是能叫人心服口服

    而她身上的責任心讓你更多了層安全感

    ,她用自己柔弱的肩膀擔負起身為一名妻子、母親及女兒的種種責任和義務

    新鮮與神秘:

    聰明的她懂得在平凡枯燥的婚姻生活中

    ,適當的加些佐料,注入一些激情的火花
    ,讓愛人的身心重新熊熊燃燒起來

    她亦懂得有時太過坦然以對對增進感情并無益處,而愛人之間的吸引力更多的是來自對方的神秘感

    ,所以她懂得保留一些個人的小秘密
    ,擁有自己固定的社交圈,懂得跟對方保持適當的距離
    ,若即若離
    ,更會在這種疏離中帶給人一些意想不到的驚喜,而身為她丈夫的你亦不得不一次又一次的宣布得對她重新進行認識
    ,你們的愛情也因此得到了不斷的升華

    女人性感部位的保養(yǎng)

    當肌膚之親的機會來臨,你有信心自己的肌膚觸感

    ,可以讓他一碰就舍不得離開你嗎
    ?不要再遲疑了,想讓他一碰就不想離手
    ,一定不能忽視4大性感部位的保養(yǎng)

    保養(yǎng)重點1:頸肩最性感的誘惑

    出糗狀況: 零鎖骨、雙下巴、深刻頸紋

    保養(yǎng)方向: 去角質

    、緊實按摩
    、保濕、防曬

    基本上頸部的保養(yǎng)需求與臉部沒有太大不同

    ,需要清潔去角質增加明亮度
    ,輕柔按摩增加緊實彈性,加強保濕避免干紋
    ,做好防曬以免肌膚提早松弛老化
    。將肌膚保養(yǎng)延續(xù)到頸肩部位吧!加點小技巧
    ,讓頸肩線條為你的性感加分

    Tips

    1.斜45度的按摩手勢: 以斜45度的角度按摩頸部肌膚,可以提供較輕柔的力道

    ,避免拉扯到較薄的頸部皮膚
    ,搭配滋潤養(yǎng)護效果高的乳霜可增加彈性。

    2.加強防曬: 為臉部上防曬時別忘了照顧頸部肌膚

    ,由下往上以撫觸的力道為頸部做保養(yǎng)
    ,防曬粉餅也是幫頸部補擦防曬的好用產品。

    3.增添立體光澤: 肉感女人的鎖骨線條不明顯

    ,一時沒法讓體重脂肪離身
    ,你可以利用帶有光澤感的乳液、粉餅
    ,加強在鎖骨部位
    ,讓光線折射為你制造有鎖骨的三維效果

    首先需要搞清楚一個問題——月經多少才算多?醫(yī)生認為正常的月經出血應為20~60毫升

    ,超過80毫升為月經過多。以衛(wèi)生巾的用量大概估計
    ,正常的用量是平均一天換四五次
    ,每個周期不超過兩包(每包10片計)。假如用3包衛(wèi)生巾還不夠
    ,而且差不多每片衛(wèi)生巾都是濕透的
    ,就屬于經量過多。不同年齡
    、生理階段的女性
    ,發(fā)生月經過多的原因也各不相同。以25歲至40歲女性為例
    ,異常增多的陰道出血主要與以下的五大因素相關——

    假設1:避孕方式不當

    相關名詞:子宮環(huán)避孕

    、藥物、皮下注射避孕法有時,異常的陰道出血與你采取的避孕方式有關

    最常見的“麻煩”莫過于子宮環(huán)了

    。在我國,這是生育后女性最普遍采用的避孕方式
    ,它所帶來的最突出問題就是月經周期縮短
    ,經期延長,經量明顯增多和經后淋漓出血等
    。尤其是新一代帶銅離子的活性子宮環(huán)
    ,在提高了避孕效能的同時也增加了月經出血量。

    另外

    ,短效口服避孕藥通?div id="4qifd00" class="flower right">
    ?梢允鼓愕脑陆涀兊煤芤?guī)律,經量減少
    ,并且痛經減輕
    。但錯誤的服用方式同樣會引起激素調節(jié)紊亂,從而出現異常增多的月經
    。比如未按照處方資料進行服用
    ,漏服或錯服等,導致機體內的生殖激素水平紊亂
    ,子宮內膜的發(fā)育受到影響而發(fā)生異常出血
    。還有采用長效針劑或皮下埋植藥物避孕的女性,最常經歷的不是一次大量的.陰道出血
    ,而是持續(xù)性的
    、點滴狀的出血,有時出血量也會因時間延長而累計到很大
    。這種情形大多是因為外用的生殖激素在你體內作用未達平衡的結果

    對策:放置子宮環(huán)后月經過多的解決方案有:用口服藥物,替代其他避孕方式

    ,或改為配置含有可減少經量的孕酮成分的子宮環(huán)
    。雖然口服避孕藥在普通藥店就能很容易地獲得,但須知道它們都是處方藥
    。如果你想要采取這種方式避孕
    ,僅僅靠詳細閱讀藥品的處方資料是不夠的,在購買前一定要向專業(yè)醫(yī)生咨詢
    ,詳細了解其適應和禁忌癥及正確的服用方法
    ,以及在萬一發(fā)生漏服后的補救措施。雖然你在選擇長效針劑或者皮下埋植技術藥物避孕時已被告知會有類似情形的發(fā)生
    ,但如果隨著時間的推移它沒有逐漸改善
    ,或漸行嚴重
    ,就要及時去復診,請醫(yī)生重新評價你是否適合這種避孕方式

    假設2感染

    相關名詞:盆腔炎

    、陰道炎

    生殖器官的炎癥是另一個引起異常陰道出血的常見原因。我們都知道

    ,女性生殖器官并不是完全密閉的
    ,它與外界之間半開放的通道使之有機會受到來自外界各種致病因素的侵擾。當你處于焦慮
    、緊張
    、勞累等使自身防御功能下降的情形中,各種致病因素就可能乘虛而入
    ,導致上述各種炎癥的發(fā)生
    ,使局部血管變得脆弱,行經時的出血不易凝止
    ,往往引起經量增多和經期延長
    。如果你最近自身狀況整體不佳,陰道多量出血伴隨下腹部或腰部疼痛
    ,陰道分泌物增多
    、顏色或氣味異常,發(fā)熱
    ,小便頻繁并疼痛
    ,就要考慮發(fā)生了生殖器官的感染。

    對策:對付各種感染的萬用良方就是充分休息

    、足量飲水和清淡的飲食
    ,如此輕度的感染可以自行好轉;否則,你就需要及時去看醫(yī)生
    ,以選用有效的抗生素進行治療

    假設3流產或異常妊娠

    相關名詞:不完全流產、宮外孕

    、葡萄胎

    成熟女性的異常陰道出血有時與妊娠合并癥相關

    ,如果你的月經平時非常準時
    ,卻無緣無故地遲到了一個多星期或十幾天
    ,之后像開了水閘似地嘩嘩流個不停,還夾雜著比平時更多的血塊或組織物出來
    ,時間也比平時更久些
    。那么,這很可能是一次小型的流產事件
    。類似的事件更常發(fā)生在人工流產(無論手術或藥物流產)以后
    ,尤其是做藥流后
    ,有5%~10%的機會發(fā)生流產失敗或流產不全。另外如果伴隨陰道出血增多
    ,還出現心慌
    、頭暈、出冷汗
    、腹部疼痛甚至暈厥的狀況時
    ,就可能是宮外孕的征兆。

    保養(yǎng)重點2:手足第一次接觸的致勝關鍵

    出糗狀況: 干燥

    、粗紋
    、龜裂、局部暗沉

    保養(yǎng)方向: 軟化去角質

    、滋養(yǎng)修護
    、舒壓按摩

    因油脂分泌少、經常曝曬在外

    ,手足保養(yǎng)的需求性
    ,在濕度、溫度下降的冬天特別明顯
    。選擇乳油木果油
    、維他命B5、爪鈞草等植物成分
    ,可提供更多滋養(yǎng)修護作用
    。對于指關節(jié)處的明亮加強、足跟部位的軟化滋潤
    、肌肉的放松
    ,甚至延伸到手臂、小腿線條的保養(yǎng)
    ,都可以歸類在手足保養(yǎng)范疇里

    手部Tips

    1、加強小細節(jié): 去角質時

    ,特別加強每一只指關節(jié)面
    、虎口以及指尖部位,以小螺旋畫圓的方式加強按摩
    ,避免讓小地方的暗沉壞了手部的美麗

    2、滋養(yǎng)加倍: 涂完護手霜可以包上保鮮膜

    ,或是戴上手套
    ,加強滋潤。

    3

    、促進血液循環(huán): 握住手臂
    ,以向上扭轉的方式按摩整只手臂
    ,可促進循環(huán)。

    足部Tips

    1

    、去除硬皮: 腳皮軟化后
    ,取去角質霜以螺旋按摩的方式按摩足底。角質較粗后的足踝部位
    ,可適度以磨砂板
    、浮石輔助去角質,一個禮拜約1-2次
    ,幫助角質更新
    ,肌膚保持滑嫩。

    2

    、加強滋養(yǎng)修護: 每次洗完澡
    ,一定要幫足部上滋養(yǎng)霜,將按摩延伸到小腿
    ,由下往上單一方向按摩
    ,即可以消除浮腫,減輕足部壓力

    3

    、人字舒壓按摩: 按摩足部時,可用兩只大姆指在整個足底小面積畫人字
    ,撥開足底緊繃肌肉
    ,讓足部循環(huán)更好。

    保養(yǎng)重點3:美肌愛上在你身上游走的肌膚觸感

    出糗狀況: 局部暗沉

    、粗糙干荒
    、紅癢脫皮

    保養(yǎng)方向: 去角質、保濕

    、按摩

    身體肌膚表面積大

    ,很怕隨著環(huán)境改變造成水分皮脂流失,降低肌膚的防御能力
    。就算你沒時間花太多心思在身體保養(yǎng)上
    ,每天洗完澡后,也一定要馬上涂抹上乳液
    ,不管是保濕用
    、塑身用還是緊實為主,都能立即補充肌膚流失的水分

    1.局部去角質: 使用身體去角質產品

    ,采由下往上
    、由內往外的方向按摩身體大面積肌膚
    。針對局部小地方
    ,例如膝蓋、手肘
    ,以螺旋畫圓的方式
    ,一周2-3次輕柔去角質。

    2.按摩促進循環(huán): 涂抹身體乳時除了按摩

    ,你可經常性泡澡
    、做運動,都是增加新代謝
    、促進血液循環(huán)的好方法

    3.補充體內足夠水分: 肌膚要水嫩除了外在補水是不夠的,你還需要多喝水

    。因為水分是參與體內新陳代謝的重要物質
    ,每天2000cc,采20到30分鐘就小口飲用一次的方式攝取水分
    ,補水效果最好

    保養(yǎng)重點4:美背用背影擄獲男人的心

    出糗狀況: 長痘痘、毛孔粗大

    、觸感粗糙

    保養(yǎng)方向: 清潔控油

    、去角質、收斂
    、保濕

    背部的保養(yǎng)以清潔控油

    、收斂肌膚為主,控好皮脂分泌問題
    ,就能降低長痘痘
    、毛孔粗大問題。因為背部油脂旺盛
    ,避免提供滋養(yǎng)型的身體乳液
    ,加強清爽保濕,定期做背部去角質保養(yǎng)
    ,如果還能培養(yǎng)運動習慣
    ,練出漂亮的后背線條,就能讓美背也成為攻陷男人的武器之一

    1.沐浴長巾來幫忙: 對肢體柔軟度不好的女生來說

    ,雙手構不到背部,清潔保養(yǎng)難度變很高
    。建議
    ,可借助沐浴長巾或沐浴刷的輔助,清潔摸不到的背部
    ,光是磨擦作用
    ,就有幫肌膚去角質的效果

    2.收斂肌膚: 你可以使用身體專用的收斂噴霧,或是臉部用收斂化妝水

    ,輕拍在容易出油的背部肌膚上
    ,或將臉部用的凈化收斂面膜敷在背部,加強凈化控油效果

    3.清爽滋潤: 背部因為皮脂腺旺盛

    ,不宜使用太過滋養(yǎng)的身體乳液。你可為背部準備清爽型的乳液
    ,或者全身涂抹完身體乳液后
    ,將剩余的乳液量涂在背部,避免增加背部肌膚過多負擔

    40多歲的女人
    ,要怎樣才能夠保持住自己的魅力

    過了四十歲的女人,該怎樣在異性面前保持魅力

    謝謝邀請回答

    ,女人過了四十歲,青春已漸逝
    ,皺紋也悄悄的爬上額頭和眼角
    ,女人過了四十,由于受家庭和孩子的拖累
    ,早已經失去了年輕的活力
    ,這個時候上有老,下有小
    ,女人這個時候
    ,是最最身心疲憊不堪的時候。

    女人這個時候要想在異性面前保持魅力四射

    ,也不是不可以的
    。女人這個時候,孩子基本上也大一點了
    ,可以離手了
    。女人要多多愛惜自己的身體,要經常去美容院做做身體保養(yǎng)
    ,或者也做做面部護理

    女人這個年齡段,也是最成熟穩(wěn)重的時候,我個人認為

    ,穿衣打扮也不能太花哨了
    。如果家庭條件允許,盡量要穿質量好價格貴一些的衣服
    ,面料不要太次了
    ,因為我們不是20歲小姑娘了
    ,穿什么都好看
    。衣服款式越簡單越大方,不要穿太復雜的款式

    還有女人這個年齡最好是面膜也要敷起來

    ,這個階段皮膚比較干燥,最好一星期敷三到四次的補水面膜
    ,每星期做一次皮膚深度清潔
    ,每星期敷一次美白養(yǎng)顏面膜。(去美容院做面部護理也可以
    ,一周去一次即可
    ,那地方也比較坑人騙錢的。)日常還是要以在家護理皮膚為主

    女人四十歲應該適當補鈣

    ,這個年齡容易缺鈣的,還有也要適當運動
    ,如果有條件
    ,每星期和女友或者閨蜜約會一次。要開心快樂起來
    ,不要被家庭的生活所拖累

    女人四十了遇事要沉著冷靜,不要像年輕時候沖動

    ,遇到不開心的事情也要學會自我調節(jié)
    ,不要鉆牛角尖、因為這個時候女人已經開始慢慢的步入更年期前期了
    ,一定要遇事豁達樂觀的心態(tài)去面對

    女人四十歲也要經常看看書

    ,多學習充電
    ,做一個有知識魅力四射的女人,在工作上也要積極努力
    。我相信如果我說的這些你都做到了
    ,男人們都會主動追著你跑的。最后祝四十歲的女人都能擁有幸福的人生。

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