<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
  • <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
  • 登錄
    首頁(yè) >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性

    內(nèi)分泌失調(diào)的原因,內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理

    中醫(yī)世家 2023-07-06 12:26:10

    一、什么是內(nèi)分泌失調(diào)

    內(nèi)分泌失調(diào)作為一種常見(jiàn)疾病

    ,癥狀比較明顯,多表現(xiàn)為皮膚
    、情緒、體重等方面的變化
    。內(nèi)分泌失調(diào)不僅有損女性的美麗
    ,更會(huì)損害女性的生理和心理健康
    。導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有哪些?

    什么是內(nèi)分泌失調(diào)?正常情況下人體內(nèi)各種激素是保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過(guò)多或過(guò)少)這就造成內(nèi)分泌失調(diào)

    ,并引起一系列的臨床表現(xiàn)
    ,如肌膚惡化、乳房脹痛
    、月經(jīng)不調(diào)
    、脾氣急躁等
    。男性和女性都可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。

    內(nèi)分泌系統(tǒng)是一種整合性的調(diào)節(jié)機(jī)制

    ,通過(guò)分泌各種激素來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)有機(jī)體的控制與調(diào)節(jié)。同時(shí)它也是機(jī)體的重要調(diào)節(jié)系統(tǒng)
    ,與神經(jīng)系統(tǒng)相輔相成,共同調(diào)節(jié)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育和各種代謝
    ,維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,并影響行為和控制生殖等

    女性患上卵巢早衰

    、多囊卵巢綜合癥
    、高泌乳素血癥等疾病,也會(huì)對(duì)正常的內(nèi)分泌造成影響
    ,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)

    二、導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有哪些

    1

    、營(yíng)養(yǎng)不良

    人體維持正常的生理功能

    ,就必須有足夠的營(yíng)養(yǎng)
    。經(jīng)常不按時(shí)吃飯或者節(jié)食減肥容易造成身體營(yíng)養(yǎng)攝入不足,不良的飲食習(xí)慣是內(nèi)分泌失調(diào)的常見(jiàn)誘因

    2

    、不良的日常生活作息習(xí)慣

    加班熬夜

    、聚會(huì)夜生活會(huì)影響女性的排卵周期,引起月經(jīng)不規(guī)律
    。所以應(yīng)節(jié)制夜生活
    ,保證充足的睡眠,按時(shí)作息
    ,做到勞逸結(jié)合。只有生活規(guī)律才能使內(nèi)分泌恢復(fù)正常

    3

    、不良情緒、壓力

    長(zhǎng)期處于壓力過(guò)大

    、緊張的情緒中,也是會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)
    ,還可能對(duì)排卵產(chǎn)生一定的影響
    。所以女性朋友要學(xué)會(huì)減輕自己的壓力
    ,保持舒暢的心情

    4、年齡增長(zhǎng)和遺傳

    年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)

    。年輕的時(shí)候,身體各器官的功能運(yùn)轉(zhuǎn)正常
    ,隨著年齡的增長(zhǎng),器官功能就會(huì)逐漸的衰退
    ,引起女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)
    。但有一些人的內(nèi)分泌失調(diào)來(lái)自于遺傳

    5

    、空氣質(zhì)量差

    嚴(yán)重的環(huán)境污染會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)

    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?諝庵械囊恍┗瘜W(xué)物質(zhì)
    ,在通過(guò)各種渠道進(jìn)入人體后
    ,經(jīng)過(guò)一系列化學(xué)反應(yīng)
    ,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)
    ,使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)
    、子宮內(nèi)膜增生等諸多問(wèn)題

    、內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有哪些

    1、肌膚惡化:女性月經(jīng)周期前后或經(jīng)常熬夜時(shí)

    ,臉上都可能長(zhǎng)痘痘
    ,這是內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過(guò)盛,無(wú)法排出而將毛囊堵塞的結(jié)果
    。皮膚上突然出現(xiàn)很多色斑,面色發(fā)暗
    ,也可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)

    2、婦科疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。合虑鹉X-垂體-卵巢軸是調(diào)節(jié)女性月經(jīng)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)。如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生障礙都會(huì)影響正常的生理周期

    ,甚至導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)
    、多囊卵巢綜合征等婦科疾病

    3

    、乳房疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。喝榉棵浲?div id="m50uktp" class="box-center"> 、乳腺增生等乳房疾病與體內(nèi)多種內(nèi)分泌激素失調(diào)有關(guān)
    ,如雌激素水平增高或相對(duì)增高,或乳腺組織雌激素受體對(duì)雌激素敏感度增高等

    4

    、體毛過(guò)多:男性的雄性素較多
    ,女性的雄性素較少,因此男女雙方各自擁有不同的特征
    。如果內(nèi)分泌失調(diào)
    ,女性雄性激素分泌過(guò)多,就可能出現(xiàn)毛發(fā)旺盛的癥狀

    5、早衰白發(fā):內(nèi)分泌正常

    ,分泌的黑色興奮激素多,形成的黑色素就多
    ,頭發(fā)顏色自然會(huì)烏黑靚麗;反之
    ,白發(fā)就隨之叢生。

    6

    、脾氣急躁:性格突然變得很暴躁,遇到一點(diǎn)小事就大發(fā)雷霆
    ,很可能是內(nèi)分泌功能紊亂(尤其是甲狀腺功能亢進(jìn))導(dǎo)致的

    7、肥胖:肥胖可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系

    ,進(jìn)食高熱量
    、高脂肪的食物
    ,不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響,甚至誘發(fā)各種代謝性疾病

    8

    、不孕癥:各種內(nèi)分泌功能失調(diào)引起的排卵障礙都會(huì)直接造成分泌失調(diào)性不孕
    ,主要包括雄激素過(guò)多
    ,雄激素缺乏
    ,雄激素功能異常等疾病。

    、內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理好

    1

    、飲食調(diào)理

    食物應(yīng)多品種多變化,搭配合理

    ,多進(jìn)食新鮮蔬菜水果
    ,少吃油膩與刺激性食品
    ,烹調(diào)用油以植物油為主,動(dòng)物油為輔
    ,以獲取更多的不飽和脂肪酸
    ,從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的情況

    2

    、精神調(diào)理

    保持愉快

    、樂(lè)觀的情緒
    ,保持平和的心態(tài)更有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
    。日常生活中
    ,學(xué)著去克服焦慮、緊張等不良情緒
    ,努力地提高自我控制能力,盡量避免驚
    、怒
    、恐等一切不良精神刺激。

    3

    、運(yùn)動(dòng)調(diào)理

    每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘,等到自己的身體有些發(fā)熱

    ,微微出汗就可以了
    。適量的運(yùn)動(dòng)除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外
    ,還能將氧氣帶到全身各部位,提升新陳代謝率
    、有效燃燒脂肪

    4、作息調(diào)理

    建立科學(xué)的生活規(guī)律

    ,日常按時(shí)作息,保證每天充足的睡眠
    。特別需要控制夜生活,不要經(jīng)常熬夜
    ,以免破壞正常的生理規(guī)律
    ,造成激素的分泌失衡甚至不足
    ,進(jìn)而引發(fā)其他疾病。

    5

    、排毒調(diào)理

    注意保持大便

    、小便、汗腺的通暢
    ,讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物
    、毒素有通暢的排泄通道
    。注意及時(shí)補(bǔ)充飲水,重視便秘等癥狀的防治。

    6

    、性生活調(diào)理

    研究表明

    ,乳腺小葉增生
    、黃褐斑等許多內(nèi)分泌失調(diào)疾病,都與長(zhǎng)期獨(dú)身
    、夫妻生活不和諧
    、或夫妻生活過(guò)少等有重要關(guān)系,所以
    ,保持家庭和睦
    、夫妻生活和諧
    ,對(duì)保持女性身心健康、延緩卵巢功能衰退
    、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)都具有重要的意義

    7、藥物調(diào)理

    必要時(shí)一定要去看醫(yī)生

    ,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理身體
    。該病主要以中藥調(diào)理為主
    ,根據(jù)每個(gè)人的身體情況和病因進(jìn)行辯證施治,依據(jù)實(shí)
    、虛
    、陰、陽(yáng)
    、氣
    、血等方面進(jìn)行有效調(diào)理
    。如有必要
    ,也需要西醫(yī)手術(shù)介入。

    本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/80983.html.

    聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

    ,注重分享
    ,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ,或有版權(quán)異議的
    ,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理
    ,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
    ,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
    ,情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    相關(guān)文章
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ,其形成與雌激素的作用有關(guān)
    做完人流后惡心想吐怎么回事_,人流有哪些不同的方法
    一、女性人工流產(chǎn)害處大人工流產(chǎn)可分為以下三點(diǎn):吸刮術(shù)吸刮術(shù)如字面意思就是刮和吸,讓寶寶脫離子宮
    。這類(lèi)手術(shù)
    ,對(duì)女性
    、寶寶都是非常殘忍的,這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動(dòng)過(guò)速
    、過(guò)頻,負(fù)壓力過(guò)大而會(huì)對(duì)身體造成傷害
    堅(jiān)持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
    一、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
    。也叫子宮性閉經(jīng)
    。是因子宮有問(wèn)題而引起的閉經(jīng),例如先天性無(wú)子宮
    、子宮發(fā)育不良,或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜
    ,發(fā)生了粘連或瘢痕
    ,雖然卵巢功能很好,女性特征發(fā)育正常
    女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
    冬季是讓很多女性煩惱的一個(gè)季節(jié),女性身體本來(lái)就是陰性比較重
    ,冬季就比男性朋友更加的怕令
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對(duì)于很多女性朋友們來(lái)說(shuō),在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧
    孕婦安胎吃什么,紫菜和動(dòng)物肝臟
    孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法
    ,如何安胎成了人們主要的考慮問(wèn)題,要注意很多的小常識(shí)哦
    ,比如說(shuō)生活習(xí)慣啊
    ,飲食等等
    。安胎吃些什么保健好呢
    ,來(lái)看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧
    ,適合孕媽媽孕期食用的哦
    哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵
    哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵大家應(yīng)該都知道
    ,身體想要健康的話是離不開(kāi)各種的營(yíng)養(yǎng)元素的,通常鐵和血是緊密聯(lián)系在一起的
    子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎
    ?(子宮肌瘤會(huì)不會(huì)癌變
    ?)
    子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎
    ?有些婦女得了子宮肌瘤很害怕
    ,認(rèn)為進(jìn)一步發(fā)展就成為子宮癌