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      白帶異常的預(yù)防措施都有哪些？
      
        
      
            關(guān)愛女性健康
            2023-07-06 16:17:48
        
      

        
      
           
      白帶是指女性陰道分泌的一種液體
      ，在正常情況下起到潤滑
      、保護(hù)陰道的作用
      。當(dāng)白帶發(fā)黃時則是患上某種疾病的表現(xiàn)
      ，也就是人們常說的白帶異常
        。相信很多女性都有遇到過白帶異常的問題
      ，其中白帶發(fā)黃就是一種
      。
      女性如何預(yù)防白帶異常1
      、平日不用衛(wèi)生護(hù)墊有些女性朋友擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲或懶得洗內(nèi)褲
      ，平日總是用衛(wèi)生護(hù)墊
      ，這種做法是不可取的。不是月經(jīng)期
      ，盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊
      ，應(yīng)每天晚上用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲
      。另外
      ，也不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破壞陰道的內(nèi)環(huán)境
      ，以致發(fā)生陰道炎
      。2、應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲預(yù)防白帶異常
      ，女性朋友在選擇內(nèi)褲的時候盡量選擇棉質(zhì)內(nèi)褲
      ，避免穿尼龍內(nèi)褲，因為棉質(zhì)內(nèi)褲可以保持陰部干爽通風(fēng)
      。3
      、避免頻繁性生活不要有頻繁的性生活行為，因為頻繁的性生活或會加大病菌的感染幾率
      。特別是在月經(jīng)期
      、妊娠期和產(chǎn)褥期在這期間應(yīng)該禁止性生活。平時應(yīng)保持陰部的清潔
      ，不洗公共盆浴
      ，要有專用的衛(wèi)生用品。4
        、應(yīng)保持良好情緒醫(yī)生表示
        ，女性朋友長時間心理壓抑或者壓力大也是導(dǎo)致白帶異常的一個主要原因，因此女性要保持良好的心理狀態(tài)
        ，不要給自己的太大的壓力
        ，適當(dāng)?shù)姆潘勺约骸１M量避免過于激動
        、發(fā)怒急躁
        。5、保證營養(yǎng)堅持鍛煉
        ，增強體質(zhì)
        ，睡眠充足、飲食合理
      、營養(yǎng)均衡
      ，多進(jìn)食富含維生素的食品。專家還表示
      ，白帶異常要注意飲食預(yù)防
      。女性朋友在飲食上要注意多吃清淡
      、易吸收的食物，不要吃生冷
      、辛辣
      、酸性的食物。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/81564.html.
      
          
      
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                                            白帶異常的表現(xiàn),都有哪些
      ？      
                                              
      
      
      
      
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      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
      
                        
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對于很多女性朋友們來說，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧
      ，這對于女性來說是非常常見的情況了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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