一、雌激素低是怎么造成的
雌激素能促進女性器官發(fā)育、排卵,參與形成月經周期
1、下丘腦-垂體功能障礙:主要見于垂體前葉疾病
,如席漢氏綜合征。高濃度的泌乳素(PRL)直接抑制卵巢合成與分泌雌激素。2
、卵巢機能早衰:女性發(fā)育成熟后于35歲以前出現功能衰竭,雌激素分泌降低。3
、妊娠高血壓綜合征:癥狀嚴重時,雌激素降低,特低者提示有胎死宮內的可能。4
、肝硬化:肝臟是雌激素滅活的主要場所,肝硬化時雌激素滅活減少。5
、圍絕經期綜合癥:圍絕經期女性體內雌激素水平下降,出現絕經癥狀、泌尿生殖道萎縮6
二
雌激素是女性重要的激素
1、心血管癥狀:出現假性心絞痛
2、血管舒縮癥狀:表現為潮熱
3
、老年性陰道炎:陰道變窄、萎縮,常伴有陰道干澀、有性交痛。4
、萎縮性尿道炎5
6
7、月經失調:雌激素參與月經周期形成
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三
雌激素低可以通過服用藥物來治療
1、西藥治療:
(1)補佳樂:適用于與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經周期中用于補充主要與自然或人工絕經相關的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱)
(2)大豆異黃酮:大豆異黃酮的雌激素作用影響到激素分泌、代謝生物學活性
(3)尼爾雌醇:屬于雌激素類藥
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(1)毓麟珠:主治婦人氣血俱虛
(2)全鹿丸:全鹿丸
,補腎填精,益氣培元。用于老年陽虛(3)女寶:主治調經止血,溫宮止帶
四
雌激素低吃什么?豆制品、雪蛤等食物含有豐富的雌激素
1、豆制品
由于大豆制品含有一種名為大豆異黃酮的物質
2
牡蠣、青花魚
3、富含維生素D的食物
維生素D與激素有一定的關聯(lián)
,適量進食蛋黃、瘦肉、魚肝油、牛奶、奶酪等含維生素D的食物能起到調理雌激素平衡的作用。4
、雪蛤油雪蛤油
,也叫林蛙油,是雪蛤的輸卵管,含有天然的動物雌激素。常吃雪蛤油有助于補充雌激素、美容養(yǎng)顏。5
、鹿胎膏鹿胎膏是用梅花鹿胎配以一定比例的中藥熬制的,北國軒滋補膏具有補充雌激素
,保養(yǎng)卵巢,補氣補血的作用,可以美容養(yǎng)顏,延緩衰老。6、南瓜
南瓜富含維生素E
,其作用于腦下垂體和卵巢,有控制雌激素分泌的功效。同時,維生素E能有效清除人體活性氧7
卷心菜含有能促進雌激素分泌的礦物質——硼,而且卷心菜還富含食物纖維
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、堅果堅果富含歐米伽3脂肪酸
,能改善焦慮癥狀,舒解身心壓力,而人體掌控激素分泌的腦下垂體對于壓力狀態(tài)很敏感,因而適量吃些堅果也有助于調節(jié)雌激素分泌。經常莫名其妙的發(fā)脾氣,脾氣暴躁
,坐立不安,失眠健忘。有些女性會像林黛玉一樣感到莫名的悲傷,經常會感覺敏感、壓抑、不開心。身體問題:
容易疲勞
,皮膚干癢,面部過熱,皺紋增多,臉色差。乳房小或下垂,沒有正常女性的線條優(yōu)美感。嚴重者可出現消化系統(tǒng)功能障礙、腹瀉或便秘等癥狀。
頭暈乏力:
頭暈
、頭痛、疲乏無力、背部和關節(jié)酸痛、骨質疏松癥狀、記憶力減退、心悸、血壓波動、泌尿不適
情緒不穩(wěn)定,性格變化大
皮膚干燥暗沉:
比如月經前幾天和月經來的時候
骨質疏松:
更年期,女性血液中的雌激素水平大大降低
,最容易發(fā)生骨質疏松。骨頭會變得更輕、更軟、更脆,容易骨折;身高變矮,駝背;出現腰酸背痛的癥狀。
從藥店買些當歸
,每天放10克左右的泡水喝,不到一個月就能看到明顯的效果。忙的時候別忘了喝水:多喝水也能補充女性雌激素。為了保持健康和皮膚彈性,每天堅持喝8杯水。山楂茶:
用山楂
、蒲公英、生姜泡茶每天一杯豆?jié){:
大豆含有異黃酮
純天然蜂王漿:
純天然蜂王漿比那些合成藥物更安全健康。每天喝一小杯蜂王漿可以補充雌激素
葵花籽油中的亞麻酸:
葵花籽油中富含亞麻酸
一般出現體內雌激素水平過低的原因有很多,比如下丘腦
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