胸部過小,對(duì)于很多女性來講一直是一個(gè)困擾
其實(shí)在月經(jīng)期間按摩胸部的方法有很多
一
二、側(cè)推乳房
,可以嘗試將雙手放在乳房的外側(cè)。由乳頭部分向內(nèi)部緩緩的進(jìn)行揉推,注意力道一定要輕柔,不要過于用力。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作二十次左右。三
、熱敷按摩乳房,就是將毛巾用熱水燙過,擰干,將它輕輕的放置在我們的乳房上,雙手隔著熱毛巾對(duì)乳房進(jìn)行一定程度的揉捏,來盡量的幫助乳房?jī)?nèi)的血管壁進(jìn)行疏通,既可以有效的緩解經(jīng)期期間乳房脹痛現(xiàn)象,還可以起到豐胸的效果。以上這些內(nèi)容就是對(duì)于月經(jīng)期間按摩胸部的簡(jiǎn)單介紹,從上面的這些內(nèi)容當(dāng)中我們可以知道
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