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      女性去眼袋的方法,眼袋形成的原因及眼部護(hù)理
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-07 19:04:48
        
      

        
      
           
      一
      、認(rèn)清關(guān)于眼袋的5大誤區(qū)
      誤區(qū)1：用護(hù)膚品就可以去眼袋
      市面上不少護(hù)膚品都宣稱可以去眼袋，但殘酷的現(xiàn)實(shí)是，基本都不會(huì)有什么根本的效果
        。因?yàn)檠鄞强舾糁九虺鲈斐傻?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，不解決脂肪堆積問(wèn)題
      ，就不可能從根本上消除眼袋
      。
      誤區(qū)2：睡前喝水會(huì)讓眼袋變大
      只要我們身體的代謝功能正常
      ，即便是睡前喝水第二天出現(xiàn)水腫
      ，很快也會(huì)代謝恢復(fù)正常
      ，更不會(huì)促進(jìn)眼袋形成。只要枕頭高低合適
      ，睡眠充足踏實(shí)
      ，就不會(huì)出現(xiàn)眼睛腫脹。
      誤區(qū)3：年輕就不會(huì)有眼袋
      雖然眼袋會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而越來(lái)越明顯
      ，但并不代表年輕人就不會(huì)有眼袋?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在由于工作壓力大，長(zhǎng)期熬夜
      ，情緒波動(dòng)較大等原因
      ，不少年輕人也開(kāi)始出現(xiàn)眼袋，甚至蒼老效果不輸中年人
      。
      誤區(qū)4：眼袋就是臥蠶
      臥蠶和眼袋是不一樣的
      ，它緊鄰睫毛下緣，笑起來(lái)才明顯
      ，是眼睛嫵媚俏麗的表現(xiàn)
      。而眼袋不管臉部如何，都會(huì)始終留在臉上
      ，趕都趕不走
      。
      誤區(qū)5：瘦了眼袋就沒(méi)了
      本來(lái)臉就是最難瘦下來(lái)的地方，眼袋的脂肪就更難因?yàn)榕质荻淖兞?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，相反
      ，由于較胖的人
      ，蘋(píng)果肌等部位飽滿，淚溝相對(duì)不明顯
      ，反而使眼袋不明顯些
      。對(duì)于消瘦的人，因?yàn)榻M織張力低
      ，蘋(píng)果肌等部位不飽滿
      ，淚溝明顯，導(dǎo)致眼袋還會(huì)明顯些
      。
      二
      、女性去除黑眼袋的方法
      1.提高睡眠質(zhì)量
      長(zhǎng)期睡眠不足和睡眠質(zhì)量不好，都是影響和眼袋的誘因
      ，所以我們首先要保證好充足的睡眠
      ，在晚上11點(diǎn)之前必須入睡，8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間要保障
      ，其次就是睡眠質(zhì)量
      ，有些人睡得淺，有些人心事重
        ，睡前之間千萬(wàn)不能帶著情緒
        ，拋開(kāi)這些煩心事，和眼袋自然就會(huì)消失不見(jiàn)
        。
      2.土豆敷眼
      眼圈發(fā)黑而且眼袋大可以用土豆敷眼將土豆切成薄片
      ，然后取一個(gè)生雞蛋的蛋清部分，將土豆片粘上少量的蛋液
      ，然后敷在眼部
      ，等待10分鐘后，就可以用清水洗去
      。這樣的方法可以減輕眼袋的浮腫
      ，緩解黑眼圈。
      3.茶敷
      把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘
      ，然后用一小塊化妝棉浸在茶中
      ，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度
      。
      4.薏仁水敷眼
      薏仁中含有多種元素
      ，還具有散瘀、消腫的作用
      ，能夠有效地去除下眼瞼部充血造成的眼圈發(fā)黑
      。將薏仁熬成水之后用化妝棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周圍的肌膚上
      ，這樣能夠與有效地去除黑眼圈和眼袋!
      5.雞蛋銀戒指
      用一個(gè)蒸熟的雞蛋
      ，剝開(kāi)一直用毛巾包住
      ，再把銀戒指放進(jìn)去，閉上眼睛
      ，在眼圈周圍轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去
      ，重復(fù)多次，純銀有散瘀的功效
      ，加上眼部周圍的按摩
      ，能很好的促進(jìn)血液循環(huán)，改善和眼袋
      ，讓眼睛重放光彩
      。
      6.睡前按摩
      睡覺(jué)前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓按摩10次，每晚持之以恒
      ，以紓緩眼部浮腫的問(wèn)題，也能舒緩眼部的疲憊
        。
      三
        、預(yù)防眼袋的七大重要原則
      1、上妝
        、卸妝要輕柔
        。眼部及其眼部周圍的肌膚非常脆弱和敏感，因此
        ，美眉們?cè)谏蠆y以及卸妝的過(guò)程當(dāng)中
        ，對(duì)于眼部肌膚的護(hù)理要格外小心，力度要盡量輕柔
        ，切忌用力過(guò)度拉扯眼部肌膚
        ，同時(shí)，卸妝要卸得干凈
        、徹底
        ，更要選擇眼部專用卸妝液，以免眼袋發(fā)生
        。
      2
        、潔面后用紙巾擦拭眼部肌膚。我們每日洗臉之后
        ，都會(huì)用毛巾擦臉
        ，其實(shí)，毛巾是屬于比較粗糙的東西
        ，用來(lái)擦拭脆弱的眼部肌膚會(huì)不經(jīng)意的給眼部肌膚造成損傷
        ，因此，選用柔軟的紙巾來(lái)擦拭眼部肌膚更加合適
        。用柔軟的紙巾擦眼睛可以避免出現(xiàn)眼袋等眼部問(wèn)題
      。
      3
      、配戴隱形眼鏡時(shí)，別拉扯眼睛
      。很多美眉都覺(jué)得戴眼鏡很影響美觀
      ，因此，絕大多數(shù)愛(ài)美的美眉都會(huì)選擇戴隱形眼鏡
      ，甚至是美瞳
      ，更加好看。然而
      ，我們是配戴隱形眼鏡的時(shí)候
      ，總是會(huì)不經(jīng)意的要拉扯下眼皮，才能夠更加方便的戴上隱形眼鏡
      ，總是拉扯下眼皮會(huì)促使眼袋的形成
      。小編建議美眉們?nèi)绻胍樌拇魃想[形眼鏡，且又不傷害眼睛的話
      ，可以輕輕提高上眼皮即可
      。
      4、不要總是擦眼睛
      。有些美眉總是喜歡用手去擦眼睛
      ，而且非常不注意力道，在我們擦拭眼睛的過(guò)程當(dāng)中
      ，眼部肌膚脆弱的部位已經(jīng)被雙手擦傷了
      ，因而很容易形成眼袋。因此
      ，小編建議美眉們盡量不要養(yǎng)成擦眼睛
      、瞇眼睛、眨眼睛等等一些壞習(xí)慣!
      5
      、外出一定要戴太陽(yáng)鏡
        。紫外線對(duì)于眼部肌膚的輻射也會(huì)嚴(yán)重傷害眼部肌膚，從而形成黑眼圈
        、眼袋等問(wèn)題
        。因此，在陽(yáng)光強(qiáng)烈的天氣里
        ，美眉們外出的話一定要帶上太陽(yáng)鏡
        ，可以充分的保護(hù)眼部肌膚。
      6
        、多喝水
        。美眉們要想讓眼睛健康水汪汪，那么
        ，白天就要多喝水
        ，每日八杯水的概念要實(shí)施起來(lái)哦
        ，但是，值得注意的是
        ，夜晚臨睡前不要喝太多水
        ，否則次日眼部肌膚會(huì)出現(xiàn)浮腫。
      7
      、滋潤(rùn)眼霜用起來(lái)
      。很多美眉貪圖省事，總是會(huì)忽略了眼霜的使用
      ，甚至是用面霜來(lái)代替眼霜涂抹
      ，實(shí)際上，眼霜就是專門(mén)用來(lái)滋潤(rùn)眼部肌膚的
      ，這是面霜所代替不了的
      ，因此，美眉們每日都要用專門(mén)滋潤(rùn)眼部肌膚的眼霜
      ，早晚使用
      ，來(lái)為眼部肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)!
      四、眼袋形成的原因及眼部護(hù)理措施
      眼袋形成的原因
      膠原蛋白流失當(dāng)女人一旦到了25歲之后
      ，臉上的皮膚就不再有以前那么有彈性了
      ，主要就是因?yàn)樵?5歲之后
      ，膠原蛋白和彈性纖維就會(huì)慢慢的流失了
      。膠原蛋白一旦流失，肌膚就開(kāi)始變的不飽滿了
      、松弛了
      ，護(hù)理眼球的脂肪就會(huì)慢慢積累起來(lái)，一旦肌膚老化到一定程度
      ，就兜不住堆積的脂肪了
      ，就會(huì)掛個(gè)大大的眼袋了。
      長(zhǎng)期睡眠不足經(jīng)常熬夜
      ，睡眠時(shí)間不足是導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)的一個(gè)重要原因
      ，會(huì)使得眼部周圍皮膚組織慢性疲勞，血液循環(huán)不暢
      ，導(dǎo)致各層皮膚組織過(guò)早的衰老現(xiàn)象
      ，再加上重力作用，使得眼袋出現(xiàn)
      ，并迅速加大加重
      。
      肌膚缺水嚴(yán)重肌膚的每個(gè)細(xì)胞都需要足夠的養(yǎng)分，當(dāng)肌膚長(zhǎng)期沒(méi)有足夠的水分子來(lái)?yè)纹饡r(shí)
      ，也會(huì)導(dǎo)致肌膚變的松弛
      ，導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)或者加重
      。
      正確的眼部護(hù)理
      眼霜使用富含營(yíng)養(yǎng)、具有補(bǔ)水效果的眼霜
      ，給肌膚補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分
      ，使眼部肌膚細(xì)胞飽滿起來(lái)，恢復(fù)健康的狀態(tài)
      。在臨睡前涂抹上眼霜
      ，再加以適當(dāng)?shù)陌茨Γ筛玫拇龠M(jìn)肌膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收
      ，加速血液循環(huán)
      。
      眼部按摩首先對(duì)眼部肌膚進(jìn)行點(diǎn)壓式的按摩，用中指指腹
      ，依次對(duì)眉頭
      ，眉毛中間點(diǎn)，陽(yáng)白穴
      ，絲竹空等進(jìn)行按壓
      。連續(xù)做6遍。再使用中指和無(wú)名指并攏疊壓
      ，繞眼部環(huán)形肌分別做倒八字抹(中指無(wú)名指指腹緊貼皮膚從右眼眉頭
      、眉梢、目外眥
      、目?jī)?nèi)眥到左眼眉頭
      、眉梢、目外眥
      、目?jī)?nèi)眥做推動(dòng))和輕抹雙眼瞼各15遍
      。
      補(bǔ)充膠原蛋白膠原蛋白是人體延緩衰老必須補(bǔ)足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是對(duì)于松弛的眼袋
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？煽诜z原蛋白補(bǔ)品，還可食用富含膠原蛋白的食物
      ，如：豬蹄
      、豬皮、雞腳
      、牛筋
      、牛皮等都含有豐富的膠原蛋白。
      眼膜眼膜可在短時(shí)間內(nèi)給肌膚補(bǔ)充水分
      ，快速消除眼袋的浮腫現(xiàn)象
      。使用含有膠原蛋白的眼袋，其營(yíng)養(yǎng)和保濕效果更加好，能促進(jìn)肌膚的新陳代謝
      ，補(bǔ)充足肌膚的水分后
      ，肌膚的自我修復(fù)能力也會(huì)提高，肌膚就會(huì)變的緊致
      、有彈性了
      。
      充足的睡眠前面也說(shuō)到了，睡眠的不足是引起眼袋形成的一個(gè)重要原因
      ，充足而質(zhì)量好的睡眠
      ，可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán)，可使眼周圍各層組織保持良好的活力
      ，從而有效地肪止眼袋的發(fā)生與加重
      。做到每天睡足8個(gè)小時(shí)，盡量在每晚的23點(diǎn)前入睡
      。
      

          
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