宮頸松弛的原因是什么,女人宮頸松弛該怎么治療

，時間在10-15分鐘，每天1次。

2.新媽媽平躺在床上

，雙腳打開與肩同寬;雙膝彎曲，使小腿垂直;將自己的臀部盡量向上抬高;此時將分開的雙膝靠攏3秒鐘，再將雙膝緩慢分開，臀部輕輕放下，每次約做10回。

3.每天早晚在空氣清新的地方

，深吸氣后閉氣，緊縮肛門10秒-15秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)。當(dāng)習(xí)慣了以后，平時生活中都可以進(jìn)行，不在于次數(shù)的多少，有時間就可以進(jìn)行上述鍛練。經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實，有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。

三

、宮頸松弛怎么治療有效

1

、妊娠期手術(shù)：主要在妊娠中期(16—22周)施行手術(shù)，術(shù)前常規(guī)進(jìn)行超聲檢查，以排除死胎及其它可能，手術(shù)前后服用硫酸舒喘靈，以降低子宮的敏感性。手術(shù)方法包括宮頸內(nèi)口縫合術(shù)和環(huán)扎術(shù)，后者又分為埋藏式和袋口式縫合。術(shù)后定期隨診，如發(fā)現(xiàn)縫線滑脫，可行二次縫合