兩性新知:盤點偷走女人欲望的10個賊
據(jù)美國兩性研究專家發(fā)布的一項調(diào)查結(jié)果顯示:女性性冷淡的發(fā)生率約為30%—40%
,也就是說
,每三個女性中就有一個曾出現(xiàn)性冷淡
。為此
,美國《健康》雜志請來多位專家
,為讀者總結(jié)出了“偷走女人欲望的10個賊”。
藥物偷走欲望
。加州性醫(yī)學(xué)專家邁克爾&克里奇曼博士表示
,口服避孕藥、降壓藥
、抗焦慮藥
、抑酸藥和抗抑郁藥等都會影響女欲望望。建議
,問清藥物副作用
,并采取非激素避孕措施。

電子產(chǎn)品入侵臥室
。電視
、電腦、手機等“入侵”臥室
,不僅會導(dǎo)致失眠
,而且會殃及性愛?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!杜?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、性愛與親密需求》一書作者,弗吉尼亞大學(xué)兩性學(xué)教授安妮塔&h&克萊頓博士建議
,床上應(yīng)只做兩件事:一是睡覺
,二是做愛。只要不將各種“技術(shù)裝備”帶進(jìn)臥室
,就可能還性愛本來面目
。
生活忙忙碌碌。家里家外身兼數(shù)職
,以及現(xiàn)代生活壓力都會導(dǎo)致女性激素水平變化
,擾亂性反應(yīng)周期,影響欲望
。洛杉磯性學(xué)專家琳達(dá)&迪維勒博士建議
,合理安排生活,洗個熱水澡等都有助于緩解壓力,放松身心
,改善夫妻性生活
。
走樣的身材。發(fā)胖或懷孕導(dǎo)致身材變樣
,會對女性造成心理壓力
,進(jìn)而影響性趣。迪維勒博士建議
,積極運動減肥
,有助于提升自身性感認(rèn)可度,提高欲望
。
圍絕經(jīng)期
。絕經(jīng)之前,雌激素水平下降
,導(dǎo)致性生活受影響
。此時,陰道組織潤滑度更差
,干澀引發(fā)疼痛
,進(jìn)而讓女性怕過性生活。建議
,與醫(yī)生商討激素替代療法的利弊
。如果陰道干澀,可選用雌激素藥膏或栓劑
,或者潤滑劑
。
丈夫性趣淡化。美國性學(xué)專家鮑勃&伯克維茨博士表示
,丈夫無性趣也會導(dǎo)致妻子欲望失常
。建議,夫妻溝通商討對策
,切忌指責(zé)或懷疑
。對男人而言,“性否定”就等于“全否定”
。
抑郁癥在搗鬼
。克萊頓表示
,抑郁會導(dǎo)致性趣驟降。一些抗抑郁藥物有助于改善性生活
,但有些藥物會導(dǎo)致難以達(dá)到性高潮
。建議,考慮心理治療和接受專家指導(dǎo)
,改善身心健康狀況
,可促進(jìn)生殖器血液流動
。
丈夫服助性藥。丈夫服用助性藥物
,能隨時投入性愛
,但是妻子性喚起則需要更長時間,夫妻在欲望方面反差會更大
,因而容易導(dǎo)致女欲望望受挫
。克萊頓建議
,夫妻敞開心扉相互探討溝通
,增進(jìn)相互了解,提高性愛質(zhì)量
。
過度迷戀自慰
。迪維勒博士表示,正確使用性具有助于提高性感受
,但使用過頻容易降低性刺激敏感度
,感覺夫妻性愛強度欠缺,進(jìn)而容易失去性趣
。專家建議
,性具使用,適可而止
。
疲勞疾病纏身
。一些女欲望望低下是甲狀腺等內(nèi)分泌問題所致。纖維性肌瘤
、貧血
、糖尿病及類風(fēng)濕等疾病都會影響情緒,導(dǎo)致疲勞或疼痛
。專家建議
,關(guān)注疾病癥狀,有病及早醫(yī)治
,消除疲勞不適
,恢復(fù)健康性愛。
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