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      陰道太緊怎么辦,女性陰道松弛怎么辦
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-13 18:35:47
        
      

        
      
           
      一、女性陰道松弛怎么處理
      1
      、“收肛提氣”辦法曾經(jīng)呈現(xiàn)陰道松弛的女性該如何停止盆腔肌肉鍛練呢？我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法“收肛提氣”辦法能很好地鍛練盆腔肌肉
      。辦法是：每天早晚在空氣清爽的中央，深吸氣后閉氣
      。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此重復(fù)100次以上
      。當(dāng)習(xí)氣了以后，平常生活中都能夠停止
      ，不在于次數(shù)的幾
      ，有時間就能夠停止上述鍛練
      。經(jīng)過一定時間的鍛煉，盆腔肌肉的張力就會大大改善
      ，陰道四周肌肉也就變得豐實
      、有力
      ，陰道松弛就能夠不藥而愈了
        。2
        、“中綴排尿”法而國外的“中綴排尿”鍛煉也能夠進(jìn)步陰道四周肌肉張力的，辦法是：小便時停止排尿中綴鍛練
        ，排尿一半時忍著不排讓尿液中綴
        ，稍停后再繼續(xù)排尿
        。如此重復(fù)
        。經(jīng)過一段時間的鍛練后
        ，陰道四周肌肉張力進(jìn)步
        ，陰道就變窄了
        。3
        、走路鍛煉法順便說一下
        ，我國古代的“小腳”女子
        、以“水蛇步”或者說是“夢露”
        、“貓步”步態(tài)行走的女性
        ，由于她們在行走時是需求繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會陰部肌肉的
        ，使得她們的肌肉經(jīng)常得到鍛練
        ，她們常常容易在性生活中得到稱心的體驗。4
        、藥物療法目前中國市場治療陰道松弛的藥物眾多但大致分為兩類：藥物縮陰，目前市場上出現(xiàn)一些外用縮陰產(chǎn)品
      ，其原理是將藥物放置在陰道內(nèi)部
      ，修復(fù)彈性纖維，造成陰道組織的收縮
      ，特別是見效快
      、不易反彈
      。另外還有一些口服的縮陰產(chǎn)品
      ，效果比較慢
      。
      二、陰道太緊怎么進(jìn)行性生活
      在男女做愛的過程中
      ，如果女性的陰道很緊的話
      ，男性的陰莖就會受到一定的阻礙
      ，那么要掌握哪種性愛的方法能夠解決女性陰道過緊的問題呢
      ？第一種方法就是男性在和女性做愛的時候
      ，可以把女性的腿給拉開
      ，然后男性在女性的上方
      ，要一邊刺激女性性敏感點
      ，一邊男性的陰莖慢慢的進(jìn)入女性的陰道里面
      ，讓女性的陰道充分的放松和潤濕
        。如果女性的陰道比較松弛的話
        ，男性可以讓女性的一條腿搭在自己的肩上，這樣的姿態(tài)可以讓女性的陰道的肌肉拉緊了一些
        ，在做愛的時候
        ，就會更有激情和欲望l了。如果女性的陰道還是非常的緊的話
        ，男性可以涂抹一些潤滑油在女性的陰道里面去，這樣依靠潤滑油
      ，讓男性的陰莖能夠順利的進(jìn)入女性的陰道中去，完成美好的性交
      。注意事項：在選擇潤滑油方面
      ，一定要選擇專用的潤滑油
      。
      三、陰道松弛是什么情況
      彈性纖維破損國內(nèi)外醫(yī)學(xué)院專家研討指出：陰道的彈性是由“彈性纖維”決議的
      。陰道松弛癥患者“彈性纖維”斷裂
      、使陰道彈力纖維網(wǎng)破損
      ，是招致陰道松弛的最主要緣由
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      ！皬椥岳w維”像“彈簧”一樣支撐著“陰道彈力網(wǎng)”
      ，像“水庫”堤壩一樣鎖住水分
      。陰道的彈性
      、水潤
      、潤滑都取決于陰道細(xì)胞中的彈性纖維，它是女人的“緊窄元素”
      。當(dāng)你成為女人后
      ，陰道壁 發(fā)作撕裂性或經(jīng)常的猛烈性運動
      ，在性交
      、分娩
      、過頻性生活
      、人流
      、藥流中
      ，陰道彈性纖維被一次次“拉傷”
      ，“陰道彈力網(wǎng)”發(fā)作斷裂，陰道被撐大后無力回縮
      ，呈現(xiàn)“陰道松弛”——陰道無力 “緊握”陰莖
      、性快感和性高潮喪失，性淡漠
      、陰吹
      ，陰道不能鎖水而干澀，松弛的陰道讓病菌毒素殘留
      ，引發(fā)陰道炎
      、宮頸炎、宮頸腐敗
      ，以至上行感染至子宮內(nèi)膜炎
      、附件炎等難以治愈的婦科疾病
      。妊娠和分娩分娩的時分由于胎頭進(jìn)入骨盆
      ，壓榨了盆底的肌肉和筋膜以及相關(guān)的支持構(gòu)造
      ，以及支持子宮各個韌帶也遭到了十分大的牽拉
      ，特別是在產(chǎn)程停頓遲緩
      、不順利的狀況下
      ，由于胎頭長時間的壓榨
      ，加上產(chǎn)鉗或者胎頭吸收器的助產(chǎn)等等
      ，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂
      ，相關(guān)支持的韌帶變得松弛。而關(guān)于自然分娩的媽媽
      ，由于胎兒是經(jīng)過陰道娩出，普通出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米
      ，即分娩時陰道要擴(kuò)張到10厘米（正常陰道直徑為2.5厘米），經(jīng)過出生孩子的擠壓
      ，陰道擴(kuò)張明顯，肌肉和處女膜痕遭到徹底毀壞
      ，彈性明顯降落
      。但雖然從陰道分娩胎兒的媽媽陰道發(fā)作了變化，會呈現(xiàn)不同水平的陰道松弛現(xiàn)象
      。但并不代表自然分娩就是招致陰道松弛的罪魁禍?zhǔn)祝捎趮寢屧谂R產(chǎn)時盆腔的肌肉和韌帶都會充沛延伸
      ，為寶寶的出生做好產(chǎn)道準(zhǔn)備。所以即便剖宮產(chǎn)的媽媽
      ，其陰道也會有松弛現(xiàn)象
      。
      四
      、女人陰道松弛的影響有哪些方面呢
      1
      、男性在過性生活時十分在意緊握感
      ，而女性則更重視容納感
      ，一旦陰道松弛
      ，這兩種感覺都會變差
      ，影響夫妻性生活的質(zhì)量
      。2
      、陰道松弛后容易發(fā)生感染
      ，尤其是陰道松弛會使得陰道壁不能緊貼
      ，陰道經(jīng)常處于開口狀態(tài)
      ，就很容易發(fā)生細(xì)菌感染
      。3
      、陰道松弛容易造成女性應(yīng)力性尿失禁
      ，一般四五十歲的女性易患此病
      。由于陰道前壁膨出
      ，或者膀胱膨出
      ，當(dāng)膀胱充盈
      、大笑或者大喊時腹壓增高
      ，就可能引發(fā)尿失禁
      。4、陰道松弛
      ，一些婦科病相繼而至。陰道松弛后輕易發(fā)生感染
      ，尤其是陰道松弛會使得陰道壁不能緊貼，陰道經(jīng)常處于啟齒狀態(tài)
      ，就很輕易發(fā)生細(xì)菌感染
      。據(jù)統(tǒng)計
      ，80%的產(chǎn)后婦女和90%的30 歲以上婦女
      ，都會有不同程度的陰道松弛
      。寬大
      、干澀
      、痛苦悲傷
      、情趣低下
      ，甚至陰吹、漏尿!一般情況下纖維斷裂萎縮
      ，使得肌肉松弛，多產(chǎn)婦由于產(chǎn)道反復(fù)損傷
      ，陰道自然較松弛。所以縮陰成為女性為提高夫妻性生活質(zhì)量的一種方法
        ，常用方法有縮陰運動
        、縮陰產(chǎn)品和縮陰手術(shù)
        。
      陰道感覺松弛 怎么辦
        ？拜托了各位 謝謝
      1.自我療法
      收肛提氣”辦法：每天早晚在空氣清新的地方
        ，深吸氣后閉氣
        。同時如忍大
        、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上
        。經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大改善
        ，陰道周圍肌肉也就變得豐實
      、有力
      ，陰道松弛就可以不藥而愈了
      。而國外的“中斷排尿”訓(xùn)練也可以提高陰道周圍肌肉張力的
      ，方法是：小便時進(jìn)行排尿中斷鍛練
      ，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷
      ，稍停后再繼續(xù)排尿
      。
      2.陰道緊縮術(shù)
      如果當(dāng)上訴方法都不能很好的解決陰道松弛時
      ，可以考慮做一個陰道緊縮術(shù)
      。陰道緊縮術(shù)是針對女性上述生理變化
      ，為提高夫妻性生活質(zhì)量及治療尿道
      、膀胱及直腸膨出而設(shè)計的一種婦科手術(shù)
      。陰道緊縮術(shù)解除了患者心理上和生理上的痛苦
      ，并提高了生活質(zhì)量
      ，恢復(fù)了女性的自信心
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/87159.html.
      
          
      
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