，由于體內(nèi)激素分泌的原因以及吃得水果比較多，患上妊娠糖尿病的幾率是非常大的。而妊娠糖尿病對(duì)于孕婦和胎兒的危害非常大。所以在孕期適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙系脑挘瑢?duì)于預(yù)防妊娠糖尿病有很好的效果。另外，苦瓜中的粗纖維成分比較多，而孕婦由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)比較少，腸胃消化能力相對(duì)比較弱一些，這個(gè)時(shí)候吃些苦瓜的話，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于改善孕期便秘、增進(jìn)食欲有很好的效果。

同時(shí)對(duì)于苦瓜來(lái)說(shuō)

，在其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是極高的，同時(shí)在苦瓜中還含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，特別是其中還富含維生素B1，而且苦瓜能夠具有預(yù)防和治療腳氣病的功效，特別對(duì)我們維持心臟正常功能也有意義，所以說(shuō)我們吃苦瓜是可以乳汁分泌和增進(jìn)食欲等作用的，對(duì)于預(yù)防孕婦身體不適有幫助。再加上苦瓜所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10-20倍，具有預(yù)防壞血病，保護(hù)細(xì)胞膜，解毒，防止動(dòng)脈粥樣硬化，抗癌，提高機(jī)體應(yīng)激能力，預(yù)防感冒，保護(hù)心臟等作用。所以說(shuō)孕婦吃苦瓜還是不錯(cuò)的。

對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是可以吃苦瓜的

，由于苦瓜吃起來(lái)的味道不錯(cuò)，對(duì)我們健康是有意義的，同時(shí)還可以通過(guò)這樣的方法來(lái)幫助大家清熱解毒