一
1.內(nèi)服藥物對身體有害?div id="d48novz" class="flower left">
2.外用激素產(chǎn)品副作用大
二
1.黑芝麻
。很多人都知道黑芝麻有美發(fā)、瘦身的作用,其它的豐胸效果也非常不錯哦。含有豐富維生素E的黑芝麻,能促進(jìn)卵巢的發(fā)育與完善,增加成熟卵細(xì)胞的數(shù)量,刺激雌激素的分泌,從而達(dá)到促進(jìn)胸部再度發(fā)育的效果。而且黑芝麻,還能延緩衰老,保持乳房的彈性與堅挺。2.花椰菜
。胸部能否再次發(fā)育,跟機(jī)體本身激素的分泌有極大的關(guān)系。而花椰菜有豐胸的作用,主要是因為期含有豐富的維他命A,能激素的分泌。而且花椰菜還含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、食物纖維3.木瓜。木瓜是最傳統(tǒng)也是最有效的豐胸食品之一
4.玉米
。玉米屬于粗糧的一種,含有大量的纖維素,能促進(jìn)腸胃的蠕動,幫助排出體內(nèi)的毒素與廢物。玉米是堿性食品,能刺激性荷爾蒙的分泌,而且其所含有的維生素E,能提高機(jī)體雌性激素的含量,能更好地起到豐胸的作用。三
、怎么豐胸效果最好呢豐胸的最快方法一、飲食的調(diào)理
。魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打,因為含豐富蛋白質(zhì)的食物,是健胸佳品。黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶,因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養(yǎng)品。橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補(bǔ)給重點,因為富含維他命C的食物,可防止胸部變形。芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜,因為蘊(yùn)含有豐富維他命E的食物,有助胸部發(fā)育。椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物,因為含維他命A的食物,有利激素的分泌。含維他命B的牛肉二
、鍛煉胸部也是豐胸的最快方法之一,尤其要進(jìn)行胸大肌的鍛煉。鍛煉胸大肌,大家可以參考健身房的胸肌鍛煉方法,自己在家也可以借助一些小工具來進(jìn)行,因此并不一定需要這些器械。去到健身房了,當(dāng)然選擇的余地更多。自己鍛煉的時候,也可以自我感覺,只要是能鍛煉到和拉伸到胸前的肌肉,都可以嘗試進(jìn)行鍛煉。四、自然豐胸最快的方法
自然豐胸的最快方法一:洗澡時給胸部做個水療
。每晚在洗澡時,你可以把花灑調(diào)節(jié)到水壓比較大的狀態(tài),然后慢慢的在胸部噴灑,可以按照從下往上的順序自然豐胸的最快方法二:為你的胸部做個胸膜吧
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