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    蘇打水沖洗陰道的正確方法是什么,關于陰道的知識知多少
    
        
    
            關愛女性健康
            2023-07-14 07:56:13
        
    

        
    
           
    一、蘇打水沖洗陰道方法有哪些
    直接把蘇打粉或片對在水里就可以了
    。一百ΜL水用三片藥。外陰和陰道沖洗比例都一樣的
    。
    最好不要用蘇打水清洗陰道
    ，因為蘇打水是減輕環(huán)境的在霉菌性陰道炎的情況下可以用蘇打水清洗因為減輕能夠抑制霉菌生長但是正常情況下陰道酸性環(huán)境一些有益的桿菌也在陰道內存活保持著酸性環(huán)境、所以說用蘇打水清洗的話破壞了陰道的酸性環(huán)境反而也是容易造成其他細菌的生長的
    。這樣更不好的
    。
    正常女性陰道內的PH值呈弱酸性
    ，在女性陰道中也存在許多寄生細菌，這些正常菌群的平衡
    ，使陰道內不易受感染
    。
    長期用蘇打水碳酸氫鈉液沖洗陰道，可以改變陰道內的酸堿度
    ，使陰道內的PH值呈堿性化
    ，2%～4%的比例是碳酸氫鈉液10ml配入500ml的生理鹽水中或配入500ml的溫開水中，但沖洗要適當
    ，長時間沖洗
    ，會使陰道內菌群失調，而引發(fā)陰道炎癥
    。
    蘇打水沖洗陰道方法
    ，以上就做了全面的介紹，在選擇通過蘇打水沖洗陰道的時候
      ，首先要把蘇打水的配比
      ，達到一個更好的合理度，這樣才能通過蘇打水沖洗陰道
      ，達到更好的保障陰部衛(wèi)生和健康
      ，但是這種方法，不要長期的使用
    ，以免引起副作用
    。
    二、女人陰道沖洗的誤區(qū)
    誤區(qū)一：使用保健類私處清潔用品會破壞自身的防御功能
    有些女性很擔心保健類私處清潔用品會破壞自身的防御功能
    ，誘發(fā)炎癥
    ，其實這是一種誤解，只要這類產(chǎn)品的ph值界定在4-4.5之間
    ，接近人體ph值
    ，是不會造成破壞的，當然一定要清洗干凈
    。
    誤區(qū)二：私處沐浴露能預防性病
    無論是“醫(yī)”字頭的
    ，還是“健”字頭的私處清潔用品，都不能預防性病
    。導致淋病的淋球菌
    、導致梅毒的梅毒螺旋體、導致尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上
    ，甚至進入子宮腔內
    。因此，事后用各種私處清潔用品沖洗陰道是不能把這些致病物質清洗掉的
    。
    要預防性病
    ，最好的辦法是潔身自好
    ，或使用避孕套，總之
    ，私處清潔用品不能預防性病
    。
    誤區(qū)三：中藥洗劑更安全?
    中草藥雖有清熱、解毒
    、消炎的作用
    ，但也應在醫(yī)生的指導下使用。而且中草藥保存期較短
    ，容易變質發(fā)霉
    ，這樣的私處清潔用品使用后反而有害。尤其現(xiàn)在
      ，部分不法藥廠將化學成分加入中藥私處清潔用品來達到某種治療目的
      ，應該引起消費者和相關患者的警惕。
    三
      、女性陰道的小秘密
    1
      、性交高潮緩解疼痛
    下次如果妻子以“我頭痛”為借口回避性愛的話，丈夫不妨如實告訴她
      ，研究證實
      ，性愛治療頭痛的功效堪比鎮(zhèn)痛藥，性高潮是很好的鎮(zhèn)痛劑
      。有些婦女發(fā)現(xiàn)性高潮還能幫助緩解痛經(jīng)
      。
    2、陰道氣味受飲食影響
    健康陰道有輕微的氣味
      ，但不是那種刺鼻難聞的
      。霉菌或細菌感染容易導致陰道產(chǎn)生刺鼻氣味。很多食物也會影響到女人私處氣味
      。比如
      ，菠蘿等甜水果吃多了，其私處就會出現(xiàn)甜味
      。卷心菜或蘆筍等蔬菜吃多了
      ，會導致陰道氣味加重。
    3
      、陰道會脫垂
    陰道下垂發(fā)生時
      ，子宮、卵巢
      、輸卵管也會從其正常位置下移
      。這種情況多發(fā)生于子宮切除術后，但也可能自然發(fā)生
    ，嚴重時甚至會出現(xiàn)內部器官脫落至陰道口之外
    。
    4、陰道長度會翻倍
    女性陰道長度因人而異
    。一些女性陰道淺而窄
    ，一些女性陰道則深而寬。在有性喚起的情況下
    ，陰道平均長度為3-4英寸(約合7.6-10.2厘米)
    。一旦受到性刺激之后，陰道長度就會增加
    ，甚至可增至原來的兩倍
    。因此性愛之前，男方應使女方充分性喚起
    ，從而使性愛更深入
    ，雙方更舒適。
    5
    、性愛可保持陰道年輕
    與身體其他部位肌肉一樣
    ，陰道也需要使用和鍛煉，長期不用就容易脆弱易損
    。如果長期沒有性愛
    ，特別是更年期及老年期，陰道內壁組織就會變薄
    ，并逐漸退化
    。而經(jīng)常做愛則有助于保持女性處于巔峰狀態(tài)。
    6
    、陰道分泌物是最好的潤滑劑
    科學家分析發(fā)現(xiàn)
    ，女性陰道分泌物中的一種成分與鯊魚肝臟的一種成分鯊烯相同。鯊烯具有極強的潤滑作用
      ，而且不會留下油膩感
      ，因此，陰道分泌物是最好的性愛潤滑劑
      。
    7
      、陰道中除了G點還有A點
    G點被認為是女性獲得性高潮的關鍵刺激點。其實
      ，A點是比G點更容易讓女人興奮的位點
      。G點位于陰道入口2-3厘米的前壁處，A點位置更深些
      。G點和A點都可以通過自慰(手指)刺激到
      。應該記住，刺激A點或G點最好使用潤滑劑
      ，女性應該充分性喚起
      ，否則容易導致性交疼痛或不適
      。
    8、陰道肌肉威力大
    所有女性在性愛過程中都會利用陰道肌肉(PC肌)
    。也許你認為
    ，PC肌不太有力量，事實上
    ，PC肌肉威力強大
    。目前PC肌肉最強保持者是俄羅斯一名女性，可以承重31磅(約合14公斤)
    。
    四
    、女性怎樣鍛煉陰道呢
    女性應該在產(chǎn)后盡早進行恢復性鍛煉，而且應該特別注重盆腔肌肉的運動
    。
    那么
    ，產(chǎn)后女性，或者已經(jīng)出現(xiàn)陰道松弛的女性該如何進行盆腔肌肉鍛煉呢?我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法“收肛提氣”方法能很好地鍛煉盆腔肌肉
    。方法是：每天早晚在空氣清新的地方
    ，深吸氣后閉氣。同時如忍大
    、小便狀收縮肛門
    ，如此反復100次以上。當習慣了以后
    ，平時生活中都可以進行
    ，不在于次數(shù)的多少，有時間就可以進行上述鍛煉
    。經(jīng)過一定時間的訓練
    ，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實
    、有力
    ，陰道松弛就可以不藥而愈了。
    而國外的“中斷排尿”訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力的
    ，方法是：小便時進行排尿中斷鍛煉
    ，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿
    。如此反復
    。經(jīng)過一段時間的鍛煉后，陰道周圍肌肉張力提高
    ，陰道就真的能恢復“青春”了
    。
    如果想要提高陰道縮緊程度，那么就可以 給自己用這些方法，女性的陰道松弛的話還會引起夫妻間不和諧的關系
    ，所以說必須要及時的控制這些不好的現(xiàn)象
    ，陰道松弛該及時治療就要及時治療，如果要利用手術來改善的話
    ，那么也要咨詢醫(yī)生
    ，看看自己適合手術不。
    

          
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