一
氣虛陽虛。這些患者主要表現(xiàn)為臉色蒼白，同時生活中也容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r，并且不愛說話，身體以及精神都感覺疲乏
，嚴重者還有可能出現(xiàn)暈厥的情況。如果是屬于陽虛的情況，那么除了表現(xiàn)有上述的氣虛癥狀之外如果是屬于心氣虛
，那么除了常見的氣虛癥狀之外，身體也容易出現(xiàn)氣短胸悶以及心悸的情況。如果是屬于脾虛的情況，那么身體就出現(xiàn)中氣下陷的癥狀，常見的有腹脹、拉肚子以及氣短乏力的情況。如果是屬于腎陽虛，那么身體以及四肢都會感覺寒冷，只要稍微運動一下就會出現(xiàn)氣短的情況，也有一些患者是表現(xiàn)為五更瀉。
氣陰兩虛
。如果是心氣陰兩虛，那么身體就會出現(xiàn)胸悶氣短以及心悸的癥狀，想要令身體恢復健康，那么就最好服用一些生脈飲或者是炙甘草湯。如果是屬于腎陰陽兩虛，那么患者的表現(xiàn)為頭暈眼花、耳聾耳鳴還有腰膝酸軟、疲憊健忘。二
、氣虛體質(zhì)的原因有哪些血不載氣：平時我們將氣血都是聯(lián)系在一起的
，所以如果身體出現(xiàn)了氣虛的情況，那么一定就伴隨有血虛的癥狀。中醫(yī)方面認為，血是氣的根本所在，氣依賴血而存在，而血載著氣運行。如果身體出現(xiàn)了血虛的情況，那么身體中的氣就沒有地方所依附，所以出現(xiàn)虛損的情況。所以說，患者氣虛還有血虛的情況是伴隨出現(xiàn)了，患者除了有血虛的癥狀hi作為i啊，也會表現(xiàn)為少言少語、身體疲乏、發(fā)汗等等癥狀。臟腑失去調(diào)養(yǎng)：患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⑺闹ツ尽⑿募率?div id="d48novz" class="flower left">
很多人認為氣虛體質(zhì)應(yīng)該服用人參才能夠更好的促進身體恢復健康
。其實這是一個認識的誤區(qū)，人參更加適合那些大病初愈或者是久病不愈的患者服用。因為這一類型的患者身體比較的虛弱，體內(nèi)元氣虧損嚴重，屬于身體內(nèi)部更加的虛弱。而黃芪治療的功效主要體現(xiàn)在肌膚上的虛損情況。所以說，黃芪和人參雖然都具有補中益氣的作用，但是所治療的范圍是不一樣的。三
、女人氣虛體質(zhì)怎么調(diào)理1：體育鍛煉。專家告訴我們
，如果身體越是缺少運動，那么體質(zhì)就會越來越差。所以說，想要令身體恢復健康，最好能夠多參加一些體育鍛煉，這樣身體也會被動的興奮起來，體質(zhì)也能夠從根本上獲得改善。2：飲食調(diào)養(yǎng)。通過飲食來調(diào)養(yǎng)身體是一種非常常見的方法
，最適合的中藥材就是黃芪。平時我們可以將黃芪進行泡水喝或者是燉湯服用，這樣能夠令味道甜甜的，又具有很好的滋補身體的功效。3：適當藥物養(yǎng)護
4：穴位保健
四
、女性肺氣虛吃什么食物好呢白木耳性平，具有很好的滋陰潤肺以及養(yǎng)胃益氣的作用
，無論是身體出現(xiàn)了肺氣虛或者是肺陰虛的情況都非常適合服用，具有很好的補肺作用。另外，白木耳不僅具有潤肺的作用，還能夠治療由于積勞成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥熱情況，如果咳嗽痰多或者是痰中帶血服用效果也很好。老中醫(yī)告訴我們
花生不僅能夠補肺氣
黃芪性溫
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