經(jīng)期保健小常識,月經(jīng)期第幾天可以洗頭

，在經(jīng)期是有很多的細(xì)節(jié)需要注意的，那么很可能會給女性的月經(jīng)造成影響，甚至?xí)绊懙脚缘纳眢w的健康。老一輩人常說，經(jīng)期時候是不能洗澡洗頭的，但是在現(xiàn)實的生活中，生活中很多的女性朋友都有每天洗澡洗頭的習(xí)慣，那么經(jīng)期時候能否洗頭呢?月經(jīng)期第幾天可以洗頭?

一、經(jīng)期可以洗頭么?

來月經(jīng)的時候

，女性朋友經(jīng)常會感到不舒服，比如小腹脹痛，頭暈，腹瀉等，還會伴隨疲勞，精神不振的癥狀，這可能是女性抵抗力減退導(dǎo)致的。經(jīng)期女性的身體是非常的敏感的，在經(jīng)期洗頭，一旦受寒的話，那么這些不適的癥狀可能會加重，甚至?xí)?dǎo)致痛經(jīng)，頭痛的發(fā)生，所以說為了女性的健康著想，在經(jīng)期時候最好不要洗頭。

當(dāng)然一些女性非常注重自己的形象

，尤其在夏季三五天不洗頭的話也不太現(xiàn)實，如果真的必需洗頭，我們最好在月經(jīng)的第三天之后開始洗頭，最好選擇在白天，不宜晚上洗頭，洗頭之后要盡快的吹干頭發(fā)，不要受寒