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      月經(jīng)不調還會不會排卵,月經(jīng)不調的飲食
      
        
      
            關愛女性健康
            2023-07-15 07:38:19
        
      

        
      
           
      一、月經(jīng)不調會排卵嗎
      月經(jīng)不調會不會排卵要看是什么原因導致的
      。大部分情況是會排卵的
      。不會排卵的情況可能有以下幾種：一
      ，可能是因為工作上的壓力導致身體疲憊不堪
      ，致使卵巢不分泌激素
      ，所以就無法排卵了。如果是因為這個原因造成的
      ，而你又急切想要懷孕
      ，最好辭掉工作，好好修養(yǎng)一段時間
        。第二，是精神原因大致的
        ，例如非常恐懼或者抗拒懷孕
        ，潛意識中給身體暗示
        ，導致不排卵
        。第三可能是生殖系統(tǒng)發(fā)生了疾病
        ，例如卵巢出現(xiàn)腫瘤，或者炎癥
        ，導致沒法排卵
        。如果是這種情況，則需要找醫(yī)生好好治療
      。
      只是如果導致月經(jīng)不調的原因是婦科炎癥，那么即使懷孕了
      ，也可能影響胎兒
      。懷孕不是最終目的，剩下一個健健康康的小寶寶才是最終目的
      。
      第一，導致懷孕變得艱難
      。不管是哪一種原因引起的不調
      ，都會致使懷孕的概率降低。
      第二
      ，導致婦科炎癥
      ，以及一些并發(fā)癥
      ，例如牙痛
      、宮頸炎
      ，或者哮喘。
      第三
      ，影響面部美麗，例如容易長黃褐斑
      、皮膚黯淡無光
      、容易長痤瘡等。
      第四
      ，引發(fā)月經(jīng)性頭痛
      。女性的生殖系統(tǒng)就是女性的生命之源，這里除了問題
      ，可能引起其它器官發(fā)生病變。
      二
      、月經(jīng)不調的主要原因
      1
      、情緒異常引起月經(jīng)失調
      女性朋友如果存在長時間精神壓抑，精神緊張的話
      ，都有可能導致自己月經(jīng)失調或痛經(jīng)
      、閉經(jīng)
      。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的
      ，卵巢分泌激素因為會受到下丘腦釋放激素的控制，所以不管女性朋友屬于卵巢
      、垂體
      、還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)
      。
      2、寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
      婦女經(jīng)期受寒冷刺激
      ，會使得盆腔當中的血管收縮
      ，結果會導致自己月經(jīng)過少，因此女性朋友平常生活當中就需要注意經(jīng)期防寒避濕
      。
      3、節(jié)食引起月經(jīng)不調
      少女的脂肪至少占體重的17%
      ，這個時候才會有月經(jīng)初潮現(xiàn)象
      。過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足
      ，會使得體內(nèi)脂肪被消耗
      ，使得雌激素的合成明顯缺乏，影響到女性朋友月經(jīng)來潮
      。追求身材苗條的女性
      ，切不可盲目節(jié)食。
      4
      、嗜煙酒引起月經(jīng)失調
      香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關的生理過程
      ，結果也會導致女性月經(jīng)失調
      ，一些女性會因為失調而去醫(yī)院就診
      。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經(jīng)失調者是不吸煙喝酒婦女的3倍
      。故婦女應不吸煙
      ，少飲酒。
      三
      、月經(jīng)不調吃什么調理好
      1、益母草汁粥
      準備鮮益母草汁10克
      ，鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克
      ，生姜汁
      、蜂蜜適量，大米100克
      。將大米煮粥，待米熟時
      ，加入上述諸藥汁及蜂蜜
      ，煮成稀粥即成。
      主要功效：滋陰養(yǎng)血
      、調經(jīng)消瘀、解渴除煩
      ，適用于婦女月經(jīng)不調
      、功能性子宮出血、產(chǎn)后血暈
      、惡露不凈
      、瘀血腹痛等。宜用沙鍋
      ，不宜用鐵鍋
      。脾虛腹瀉者忌用。在食用這款藥膳時切勿加入蔥
      、韭菜
      。
      2、清肝調經(jīng)湯
      準備勾藤12克
      ，炒丹皮10克，炒山梔9克
      ，赤白芍各12克
      ，焦山楂10克，五靈脂10克
      ，炒蒲黃6克(包煎)
      ，炒川續(xù)斷12克
      ，茯苓10克
      ，炒柴胡5克，益母草15克
      。
      主要功效：有清肝解郁
      、化淤調經(jīng)的作用，治療月經(jīng)提前
      、經(jīng)量過多
      、經(jīng)前乳房脹痛、經(jīng)期血塊多等病證
      。本方必須在行經(jīng)時候服用
      ，才更有效。
      3
      、涼拌馬蘭頭
      貯備新鮮馬蘭頭200克
      ，鹵香干2塊，味精
      、糖
      、鹽、麻油各適量
      。將馬蘭頭擇洗干凈，放入沸水鍋焯1分鐘
      ，取出過涼后
      ，將其切成碎末。再將鹵香干切成碎末后拌人馬蘭頭末中
      ，加入糖
      、鹽、味精
      ，淋上麻油
      ，拌勻即成。佐餐當菜
      ，隨意服食
      。
      主要功效：本方可以清熱涼血
        。適合于月經(jīng)不調
        ，屬血熱型，月經(jīng)超前
        ，量多
        ，色紅質粘，心煩
        ，口渴苔黃，脈數(shù)等情況
        。
      4
        、豆豉羊肉湯
      準備豆豉500克，羊肉100克
        ，生姜15克
        ，食鹽適量
      。前三味共置沙鍋中煮至熟爛
      ，加鹽調味
      。每次月經(jīng)前1周開始服
      ，連服1周。
      主要功效：本方溫經(jīng)散寒
      ，養(yǎng)血調經(jīng)。適用于月經(jīng)不調
      ，屬血寒型
      ，月經(jīng)后期，量少色暗
      ，小腹冷痛墜脹
      ，舌苔白等癥。
      四
      、月經(jīng)不調該怎樣治療
      1
      、針對病因治療
      對于病理原因，需要針對其具體病因進行相應治療
      。
      2
      、止血與糾正貧血
      由于經(jīng)期長及經(jīng)量多造成。除一般止血措施外
      ，可酌情選用激素或刮宮止血。予口服補血藥物或輸液治療
      。
      3
      、調整周期
      可采用雌激素、孕激素單一或聯(lián)合的周期治療
        ，也可用中藥治療
        。
      4、不孕
      下丘腦一垂體一卵巢軸中的一個或多個環(huán)節(jié)功能失調引起無排卵
        ，是月經(jīng)病的病理生理基礎之一
        ，也是不孕的原因之一，是許多患者迫切要求解決的問題
        。有些患者雖然排卵但黃體功能不足，也能引起不孕
        。根據(jù)患者情況選擇不同的治療
        ，改善卵巢的功能或代替垂體及下丘腦的部分功能。
      5
        、減少月經(jīng)失調的發(fā)生
      青春期前即應學習
        、了解一些衛(wèi)生常識，對月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象有一個正確的認識
        ，消除恐懼及緊張心理。經(jīng)期應注意保暖
        ，忌寒冷刺激;注意休息
        、減少疲勞，加強營養(yǎng)
        ，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動
        ，避免強烈的精神刺激
        ，保持心情愉快
        。
      

          
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