現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)了不孕癥的問題
蓯蓉羊腎煲
配料:羊腎1對,肉蓯蓉50克
。制法:將羊腎洗凈
,剖開,除去臊腺,放鍋中,用清水煮沸,加入少量蒜粒;洗凈肉蓯蓉,放入湯中,改用文火,慢燉,約煲2~3小時,加味精、鹽、胡椒等,調(diào)味,喝湯、吃羊腎。功能:溫腎補陽,填精益髓
。本膳用蓯蓉,補腎填精髓;羊腎,為血肉有情之物當歸生姜羊肉湯
配料:當歸20克,生姜10克
,羊肉500克。制法:將羊肉洗凈,切成4厘米見方小塊
,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加當歸、生姜,煎取藥汁約200毫升,去渣,備用。羊肉,入鍋內(nèi)加水,文火燜煮,肉爛熟,加入藥汁,兌勻,并加鹽、蔥、味精等調(diào)味品,稍沸,即可食用。功能:溫陽補血,益腎調(diào)經(jīng)
。本膳用當歸,養(yǎng)血調(diào);生姜,溫中祛寒;羊肉,富含蛋白質(zhì),能補下元。故適用于腎陽虛虧,精血不足,月經(jīng)不調(diào)而致的不孕、不育。這款食譜可以有驅(qū)寒的作用不孕癥如何去調(diào)理的呢
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