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女性肥胖中藥外用方(最有效的中藥減肥配方)

綠色飲食在行動(dòng) 2023-04-25 15:36:58

女性肥胖中藥外用方

女性肥胖多因脾虛不調(diào)

、脂肪攝入量多,或者情緒差
、運(yùn)動(dòng)少等因素導(dǎo)致脂肪瘀積
,中醫(yī)認(rèn)為女性常見肥胖癥有
、脾虛淡濕型、氣滯血瘀型
、脾胃實(shí)熱型等類型
,因此要根據(jù)癥狀調(diào)治效果較好。

女性脾虛淡濕型肥胖(虛胖)

【材料】佩蘭20克

,白芷
、蒼術(shù)各15克,獨(dú)活
、廣木香各10克
,花椒、艾葉各5克
,桂枝15克

【做法】將上藥共煎煮,提取物烘干研成極細(xì)粉
,裝入薄布內(nèi)
,制成8厘米×8厘米大小的藥芯,外用彩色綢緞制成肚兜
,緊貼肚臍處
。每15~20天更換1次藥芯,使用3~6個(gè)藥芯為1個(gè)療程
,一般1~3 個(gè)療程可使體重恢復(fù)正常

【功效】用于脾虛、陽(yáng)氣不振
、虛胖多濕的女性
。佩蘭、蒼術(shù)
、獨(dú)活芳香化濕
,又能消脹,桂枝
、花椒
、艾葉溫中散寒。

女性氣滯血瘀型肥胖
【材料】當(dāng)歸30克

,川芎15克
,細(xì)辛、三棱
、莪術(shù)各10克
,乳香
、沒藥、丁香各5克
,冰片3克(后入)

【做法】除冰片外,先將各藥共煎煮
,提取物烘干研成細(xì)粉
,再入冰片研極細(xì)粉,裝入薄布內(nèi)
,制成8厘米×8厘米大小的藥芯
,外套彩色綢緞制成的肚兜,緊貼于肚臍外
。每15~20天更換1個(gè)藥 芯
,3~6個(gè)藥芯為1個(gè)療程,一般2~3個(gè)療程可使體重正常

【功效】七情六欲往往會(huì)造成氣滯血瘀
、內(nèi)分泌紊亂而形成郁脹型肥胖癥。本方用當(dāng)歸
、川芎養(yǎng)血活血
,莪術(shù)、乳香行氣消積而散結(jié)
,三棱
、沒藥活血而兼破瘀,更有冰片通諸竅
、散郁火
,兼有消炎腫、引諸藥滲透之功能

女性脾尾實(shí)熱型肥胖
【原料】番瀉葉

、元明粉各30克,香櫞
、山楂
、厚樸各15克,黃連
、大黃各10克

【做法】以上諸藥共煎煮,提取物烘干研為極細(xì)粉
,加入適當(dāng)滲透劑
,制成8厘米×8厘米大小的藥芯,裝入彩色綢緞制成的肚兜內(nèi)
,緊貼于肚臍處
。每15~20日更換藥芯
,每3~5個(gè)藥芯為1個(gè)療程, 一般2~3個(gè)療程
,可使體重減為正常。
【功效】女性過(guò)食油膩厚味
、脾陽(yáng)過(guò)亢
、胃腸火盛、脂肪日積月累而發(fā)胖
。本方用番瀉葉清熱瀉下
,可治胃腸積火、脘腹脹滿
。元明粉瀉熱異常
;黃連、大黃清熱燥濕
,破積祛滯
,兼有逐瘀通經(jīng) 之功效。全方合用能消脹導(dǎo)滯
、瀉火化瘀
,郁脹得解則肥胖自消。

最有效的中藥減肥配方

中藥減肥如今成了不少肥胖者們的追捧

,雖然中藥不好喝
,但是它的減肥效果卻是杠杠滴,下面由我為大家介紹中藥減肥配方
,希望能幫到你

中藥減肥配方
中藥減肥配方一:

材料:決明子1兩,車前子3錢
,山楂2錢
,陳皮2錢,何首烏1錢半
,甘草1錢
,枳殼1錢。

原理:決明子具有清肝明目
、潤(rùn)腸通便的作用
。山楂促進(jìn)消化。車前子則有利水
、清肺
、明目、祛痰的作用
。陳皮則可以通腸道
、解熱
。何首烏益血、潤(rùn)腸通便
、并解毒
。甘草潤(rùn)肺止咳,清熱
,補(bǔ)脾胃
。枳殼有疏通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的作用
,用于胸脅脹痛
、消化不良的人食用。

中藥減肥配方二:

材料:二丑25克
,炒草決明
、澤瀉、白術(shù)各10克
,山楂
、制首烏各20克。上藥碾為細(xì)末
,煉蜜為丸
,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒
,并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
,可消食化瘀,減肥去脂


原理:方中二丑“治祛癖氣塊
,利大小便,除水氣
,虛腫”
,“能疏風(fēng),亦補(bǔ)虛腫
,久服令人體消瘦”
。藥材中的山楂消食去瘀,首烏補(bǔ)腎填精
,決明子潤(rùn)腸通便
,并有降低血清。

中藥減肥配方三:

材料:姜皮2克
,桑白皮3克
,陳皮3克,茯苓4克。每次煎服時(shí)在鍋里加入500ml的水
,將其煮沸
。連續(xù)服用五天,大概就可以瘦下9斤


原理:這幾味中藥都是利尿的中藥
,它的作用是利尿消腫,對(duì)身體浮腫的可以消腫
,喝了可讓小便增多
,從而達(dá)到體重減輕。

中藥減肥配方四:

材料:海藻
、夏枯草、米仁各30克
,山楂15克
,白芥子10克,澤瀉
、茵陳
、柴胡各10克,甘草6克
。用水煎服
,每日1劑。

原理:本方化痰消脂
,健脾利濕
,調(diào)理氣機(jī),適于女性肥胖癥的治療


中藥減肥配方五:

材料:桑葉10克
,百合10克,天冬10克
,桑葚10克
,決明子10克,番瀉葉10(可根據(jù)需要加2-3克)
。將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可
。可以拿來(lái)當(dāng)茶喝
,早晚各至少喝一大杯
。一天大概泡一劑,或者是兩天泡一劑
,以一個(gè)星期為一個(gè)療程


原理:這個(gè)偏方的效果就是幫助體內(nèi)刮油,清理腸胃,使用一段時(shí)間之后就會(huì)感覺胃口會(huì)縮小

喝中藥減肥茶要看體質(zhì)
1
、理氣型

對(duì)象:疏理“氣”的運(yùn)行,使其順暢的系統(tǒng)在肝
,“肝郁則侮脾”
,自然容易胖,而且以年輕女性居多
,常見癥狀為
,容易胸悶、肚子發(fā)漲
,情緒起伏不定
,嚴(yán)重的導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

使用藥材:

陳皮
,可以幫助消化
、祛痰、理氣
。單獨(dú)用來(lái)減肥效果不強(qiáng)


玫瑰花,也可以理氣
,副作用不大
,須搭配其他減肥藥材。

2
、清熱型

對(duì)象:30歲以下的白領(lǐng)發(fā)胖的原因是應(yīng)酬多
、飲食多油膩、工作壓力大等
,造成體內(nèi)熱量多余
,容易口苦、口臭
,易饑餓
,情緒煩躁,小便偏黃
,愛便秘
,從中醫(yī)來(lái)看,除了消脂
、利尿外
,關(guān)鍵是清熱。

使用藥材:

決明子
,性微寒
,可以降血壓、降血脂、通便
,如果本身血壓高又便秘
,更應(yīng)選擇決明子茶。但如果體質(zhì)寒涼
,容易拉肚子
、胃痛的人,就不適合


綠茶
,屬?zèng)鲂裕梢韵?div id="jfovm50" class="index-wrap">,綠茶不但有減肥作用
,也有抗癌作用。但綠茶是不發(fā)酵茶
,中醫(yī)認(rèn)為
,比較容易刮胃,腸胃不好的人要多留意


3
、滋陰型

對(duì)象:老年人易肥胖
,中醫(yī)調(diào)養(yǎng)重點(diǎn)在滋陰
。老年人愛頭暈、睡眠質(zhì)量不好
、腰酸
、口干等,中醫(yī)認(rèn)為是陰血不足
,這類病人除了要補(bǔ)血外還要活血


使用藥材:

何首烏,降低血脂
,補(bǔ)血
,對(duì)老年人肥胖療效較好。

丹參
,有輕微補(bǔ)血的作用
,可以活血。有降低膽固醇
、血脂的效果
。對(duì)冠狀動(dòng)脈心臟病、心絞痛也有療效
,還可以改善循環(huán)


4、健脾型

對(duì)象:有些人胖,只因?yàn)闅馓?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,需要健脾
。中醫(yī)認(rèn)為氣虛會(huì)使脾的運(yùn)作不正常,把氣補(bǔ)足
,能夠正常代謝
,自然就瘦下來(lái)。

使用藥材:

薏仁
,性平
,利濕,因?yàn)樾再|(zhì)溫和效果不快
,多半搭配其他藥材或食物食用


黃耆,味甘
,性微溫
,補(bǔ)中益氣,利水退腫
。本身沒有降脂作用
,但在中醫(yī)理論中,氣虛需要補(bǔ)氣
,以增強(qiáng)身體代謝的效率
,黃耆也可增強(qiáng)免疫功能。

茯苓
,味甘
、性平。補(bǔ)脾又利尿
,可以降血糖
、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣
、增強(qiáng)免疫功能

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