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女性肥胖中藥外用方(最有效的中藥減肥配方)

綠色飲食在行動(dòng) 2023-04-25 15:36:58

女性肥胖中藥外用方

女性肥胖多因脾虛不調(diào)

、脂肪攝入量多，或者情緒差
、運(yùn)動(dòng)少等因素導(dǎo)致脂肪瘀積
，中醫(yī)認(rèn)為女性常見肥胖癥有
、脾虛淡濕型、氣滯血瘀型
、脾胃實(shí)熱型等類型
，因此要根據(jù)癥狀調(diào)治效果較好。

女性脾虛淡濕型肥胖(虛胖)

【材料】佩蘭20克

，白芷
、蒼術(shù)各15克，獨(dú)活
、廣木香各10克
，花椒、艾葉各5克
，桂枝15克
。
【做法】將上藥共煎煮，提取物烘干研成極細(xì)粉
，裝入薄布內(nèi)
，制成8厘米×8厘米大小的藥芯，外用彩色綢緞制成肚兜
，緊貼肚臍處
。每15~20天更換1次藥芯，使用3~6個(gè)藥芯為1個(gè)療程
，一般1~3 個(gè)療程可使體重恢復(fù)正常
。
【功效】用于脾虛、陽(yáng)氣不振
、虛胖多濕的女性
。佩蘭、蒼術(shù)
、獨(dú)活芳香化濕
，又能消脹，桂枝
、花椒
、艾葉溫中散寒。

女性氣滯血瘀型肥胖
【材料】當(dāng)歸30克

，川芎15克
，細(xì)辛、三棱
、莪術(shù)各10克
，乳香
、沒藥、丁香各5克
，冰片3克（后入）
。
【做法】除冰片外，先將各藥共煎煮
，提取物烘干研成細(xì)粉
，再入冰片研極細(xì)粉，裝入薄布內(nèi)
，制成8厘米×8厘米大小的藥芯
，外套彩色綢緞制成的肚兜，緊貼于肚臍外
。每15~20天更換1個(gè)藥 芯
，3~6個(gè)藥芯為1個(gè)療程，一般2~3個(gè)療程可使體重正常
。
【功效】七情六欲往往會(huì)造成氣滯血瘀
、內(nèi)分泌紊亂而形成郁脹型肥胖癥。本方用當(dāng)歸
、川芎養(yǎng)血活血
，莪術(shù)、乳香行氣消積而散結(jié)
，三棱
、沒藥活血而兼破瘀，更有冰片通諸竅
、散郁火
，兼有消炎腫、引諸藥滲透之功能
。

女性脾尾實(shí)熱型肥胖
【原料】番瀉葉

、元明粉各30克，香櫞
、山楂
、厚樸各15克，黃連
、大黃各10克
。
【做法】以上諸藥共煎煮，提取物烘干研為極細(xì)粉
，加入適當(dāng)滲透劑
，制成8厘米×8厘米大小的藥芯，裝入彩色綢緞制成的肚兜內(nèi)
，緊貼于肚臍處
。每15~20日更換藥芯
，每3~5個(gè)藥芯為1個(gè)療程， 一般2~3個(gè)療程
，可使體重減為正常。
【功效】女性過(guò)食油膩厚味
、脾陽(yáng)過(guò)亢
、胃腸火盛、脂肪日積月累而發(fā)胖
。本方用番瀉葉清熱瀉下
，可治胃腸積火、脘腹脹滿
。元明粉瀉熱異常
；黃連、大黃清熱燥濕
，破積祛滯
，兼有逐瘀通經(jīng) 之功效。全方合用能消脹導(dǎo)滯
、瀉火化瘀
，郁脹得解則肥胖自消。

最有效的中藥減肥配方

中藥減肥如今成了不少肥胖者們的追捧

，雖然中藥不好喝
，但是它的減肥效果卻是杠杠滴，下面由我為大家介紹中藥減肥配方
，希望能幫到你
。
中藥減肥配方
中藥減肥配方一：

材料：決明子1兩，車前子3錢
，山楂2錢
，陳皮2錢，何首烏1錢半
，甘草1錢
，枳殼1錢。

原理：決明子具有清肝明目
、潤(rùn)腸通便的作用
。山楂促進(jìn)消化。車前子則有利水
、清肺
、明目、祛痰的作用
。陳皮則可以通腸道
、解熱
。何首烏益血、潤(rùn)腸通便
、并解毒
。甘草潤(rùn)肺止咳，清熱
，補(bǔ)脾胃
。枳殼有疏通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的作用
，用于胸脅脹痛
、消化不良的人食用。

中藥減肥配方二：

材料：二丑25克
，炒草決明
、澤瀉、白術(shù)各10克
，山楂
、制首烏各20克。上藥碾為細(xì)末
，煉蜜為丸
，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒
，并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
，可消食化瘀，減肥去脂
。

原理：方中二丑“治祛癖氣塊
，利大小便，除水氣
，虛腫”
，“能疏風(fēng)，亦補(bǔ)虛腫
，久服令人體消瘦”
。藥材中的山楂消食去瘀，首烏補(bǔ)腎填精
，決明子潤(rùn)腸通便
，并有降低血清。

中藥減肥配方三：

材料：姜皮2克
，桑白皮3克
，陳皮3克，茯苓4克。每次煎服時(shí)在鍋里加入500ml的水
，將其煮沸
。連續(xù)服用五天，大概就可以瘦下9斤
。

原理：這幾味中藥都是利尿的中藥
，它的作用是利尿消腫，對(duì)身體浮腫的可以消腫
，喝了可讓小便增多
，從而達(dá)到體重減輕。

中藥減肥配方四：

材料：海藻
、夏枯草、米仁各30克
，山楂15克
，白芥子10克，澤瀉
、茵陳
、柴胡各10克，甘草6克
。用水煎服
，每日1劑。

原理：本方化痰消脂
，健脾利濕
，調(diào)理氣機(jī)，適于女性肥胖癥的治療
。

中藥減肥配方五：

材料：桑葉10克
，百合10克，天冬10克
，桑葚10克
，決明子10克，番瀉葉10(可根據(jù)需要加2-3克)
。將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可
。可以拿來(lái)當(dāng)茶喝
，早晚各至少喝一大杯
。一天大概泡一劑，或者是兩天泡一劑
，以一個(gè)星期為一個(gè)療程
。

原理：這個(gè)偏方的效果就是幫助體內(nèi)刮油，清理腸胃，使用一段時(shí)間之后就會(huì)感覺胃口會(huì)縮小
。
喝中藥減肥茶要看體質(zhì)
1
、理氣型

對(duì)象：疏理“氣”的運(yùn)行，使其順暢的系統(tǒng)在肝
，“肝郁則侮脾”
，自然容易胖，而且以年輕女性居多
，常見癥狀為
，容易胸悶、肚子發(fā)漲
，情緒起伏不定
，嚴(yán)重的導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

使用藥材：

陳皮
，可以幫助消化
、祛痰、理氣
。單獨(dú)用來(lái)減肥效果不強(qiáng)
。

玫瑰花，也可以理氣
，副作用不大
，須搭配其他減肥藥材。

2
、清熱型

對(duì)象：30歲以下的白領(lǐng)發(fā)胖的原因是應(yīng)酬多
、飲食多油膩、工作壓力大等
，造成體內(nèi)熱量多余
，容易口苦、口臭
，易饑餓
，情緒煩躁，小便偏黃
，愛便秘
，從中醫(yī)來(lái)看，除了消脂
、利尿外
，關(guān)鍵是清熱。

使用藥材：

決明子
，性微寒
，可以降血壓、降血脂、通便
，如果本身血壓高又便秘
，更應(yīng)選擇決明子茶。但如果體質(zhì)寒涼
，容易拉肚子
、胃痛的人，就不適合
。

綠茶
，屬?zèng)鲂裕梢韵?div id="jfovm50" class="index-wrap">，綠茶不但有減肥作用
，也有抗癌作用。但綠茶是不發(fā)酵茶
，中醫(yī)認(rèn)為
，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意
。

3
、滋陰型

對(duì)象：老年人易肥胖
，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)重點(diǎn)在滋陰
。老年人愛頭暈、睡眠質(zhì)量不好
、腰酸
、口干等，中醫(yī)認(rèn)為是陰血不足
，這類病人除了要補(bǔ)血外還要活血
。

使用藥材：

何首烏，降低血脂
，補(bǔ)血
，對(duì)老年人肥胖療效較好。

丹參
，有輕微補(bǔ)血的作用
，可以活血。有降低膽固醇
、血脂的效果
。對(duì)冠狀動(dòng)脈心臟病、心絞痛也有療效
，還可以改善循環(huán)
。

4、健脾型

對(duì)象：有些人胖，只因?yàn)闅馓?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，需要健脾
。中醫(yī)認(rèn)為氣虛會(huì)使脾的運(yùn)作不正常，把氣補(bǔ)足
，能夠正常代謝
，自然就瘦下來(lái)。

使用藥材：

薏仁
，性平
，利濕，因?yàn)樾再|(zhì)溫和效果不快
，多半搭配其他藥材或食物食用
。

黃耆，味甘
，性微溫
，補(bǔ)中益氣，利水退腫
。本身沒有降脂作用
，但在中醫(yī)理論中，氣虛需要補(bǔ)氣
，以增強(qiáng)身體代謝的效率
，黃耆也可增強(qiáng)免疫功能。

茯苓
，味甘
、性平。補(bǔ)脾又利尿
，可以降血糖
、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣
、增強(qiáng)免疫功能
。
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