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哺乳期可以吃螃蟹嗎

關(guān)愛女性健康 2023-04-27 04:46:08

目錄哺乳期可以吃螃蟹嗎螃蟹的營養(yǎng)價值螃蟹的功效與作用螃蟹的做法哺乳期吃了螃蟹能喂奶嗎哺乳期吃了螃蟹怎么辦哺乳期吃螃蟹寶寶過敏哺乳期吃螃蟹寶寶腹瀉哺乳期吃螃蟹注意事項哺乳期吃螃蟹的危害每次到了吃螃蟹的季節(jié)

，螃蟹因為其肉質(zhì)，引起很多人的青睞
，更別說哺乳期的媽媽
。螃蟹有哪些營養(yǎng)價值
，食用以后
，有哪功效和作用?哺乳期吃了螃蟹能喂奶嗎?哺乳期吃了螃蟹怎么辦?哺乳期吃螃蟹寶寶過敏?哺乳期吃螃蟹有哪些注意事項?讓大道家園養(yǎng)生網(wǎng)告訴大家
。

哺乳期可以吃螃蟹嗎

螃蟹的營養(yǎng)是比較豐富的

，但是剛生完孩子的媽媽
，最好不要吃這種寒涼的食物
，因為產(chǎn)后喂奶的媽媽，抵抗力比較差
，身體比較虛
，這涼性的東西最好是少吃。

而且螃蟹中容易有寄生蟲

，如果在烹飪的時候沒有將寄生蟲殺死
，寄生蟲就會進入媽媽體內(nèi)，而媽媽還要給孩子喂奶
，還是有些風險的
。

在吃螃蟹的時候，肺吸蟲感染率非常的高

，而媽媽還需要將自己吸收的營養(yǎng)通過奶水喂給寶寶
，這樣就很有可能影響到寶寶，嚴重的還會引起腦癱
。

螃蟹的營養(yǎng)價值

1

、螃蟹中含有維生素A，適量吃螃蟹
，能夠減緩皮膚的老化速度
。患有佝僂病的兒童
、骨質(zhì)疏松的老人都可以通過適量吃螃蟹
，從而起到補充鈣質(zhì)的作用。

2

、螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)
。而剛做完手術(shù)的可以適量吃螃蟹，因為螃蟹中含有的蛋白質(zhì)
，包含人體所需的氨基酸
，術(shù)后、病后吃螃蟹
，能夠補充人體消耗的蛋白質(zhì)
，從而促進身體的恢復。

3

、螃蟹中含有豐富鈣和磷
，通過食用螃蟹
，能夠起到補鈣補磷的作用，從而促進對人體內(nèi)血鈣血磷平衡
。

4

、螃蟹的殼中含有一種叫做甲殼質(zhì)的物質(zhì)，還能夠起到抑制癌癥的作用
。

5

、螃蟹中含有少量的而脂肪和糖類，這種脂肪主要是不飽和脂肪酸
，通過食用螃蟹
，能夠?qū)⑦@種脂肪酸吸收進體內(nèi)，從而促進人的血液系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)
，起到降低血脂的作用
。

螃蟹的功效與作用

1、螃蟹中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)

，這些物質(zhì)成分能夠起到很好的養(yǎng)筋活血
、通經(jīng)絡的功效。因此
，跌打損傷
、骨折淤腫的人可以通過吃螃蟹起到一定的食療效果

2、螃蟹中含有許多營養(yǎng)物質(zhì)

，這些物質(zhì)成分有抗結(jié)核作用
，因此曾經(jīng)患有結(jié)核病的人，可以通過吃螃蟹
，促進結(jié)核病的康復
。

3、螃蟹中含有許多的鈣

，因此患有佝僂病的兒童
、骨質(zhì)疏松的老人可以適量吃螃蟹，從而起到補充鈣質(zhì)的作用
。

4

、螃蟹中含有許多豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸
、鈣
、鐵
、硒
、鋅、鉀
、維生素A
、B
。經(jīng)常生病的人可以通過吃螃蟹能夠有效的補充這些物質(zhì)，從而促進人體組織細胞的修復與合成
，增強免疫力
。

螃蟹的做法

1、黃酒蒸蟹

材料：螃蟹

、黃酒
、蔥、紅糖
、姜
、蟹醋。

做法：購買新鮮的螃蟹

，再將其清洗干凈
。蔥姜清洗干凈，然后姜切絲
。取一個干凈的碗
，碗里面倒入蟹醋，放入姜絲
。

取一個干凈的鍋

，給鍋里面倒入黃酒，放入姜絲
、紅糖
，開火，用小火煮五分鐘
，待香味溢出
，盛入另一個碗中。

將處理干凈的螃蟹放入蒸籠中

，蒸鍋里面放涼水
，大火蒸十五分鐘，起鍋
。就可以蘸蘸料吃了
。

2、螃蟹粥

材料：螃蟹

、大米
、豬肉、鹽
、蔥
、姜、調(diào)和油
。

做法：將米洗干凈

，鍋中倒水
，大火燒開，放入米
，然后開始熬粥
。蔥姜清洗干凈后，切碎備用
。肉清洗干凈
，剁碎備用。將購買的新鮮的螃蟹清洗干凈
，再砍成小塊
。粥熬得差不多的時候倒入姜與螃蟹倒在鍋中煮出味。再倒入豬肉一起煮
。等煮熟以后
，給上面撒一些蔥花，加一些油鹽
，攪拌均勻就可以吃了
。

哺乳期吃了螃蟹能喂奶嗎

螃蟹的營養(yǎng)是比較豐富的，富含蛋白質(zhì)

、脂肪
、碳水化合物、膽固醇
、維生素
、鈣、磷
、鉀
、鈉、鎂
、鐵
、鋅等。但是剛生完孩子的媽媽
，最好不要吃這種寒涼的食物
，因為產(chǎn)后喂奶的媽媽，抵抗力比較差
，身體比較虛
，這涼性的東西最好是少吃。

哺乳期吃了螃蟹最好不要喂奶

，因為在吃螃蟹的時候
，肺吸蟲感染率非常的高，而媽媽還需要將自己吸收的營養(yǎng)通過奶水喂給寶寶，這樣就很有可能影響到寶寶
，嚴重的還會引起腦癱。

哺乳期吃了螃蟹怎么辦

如果哺乳期食用了螃蟹

，最好不要立馬給孩子喂奶
。因為在吃螃蟹的時候，肺吸蟲感染率非常的高
，而媽媽還需要將自己吸收的營養(yǎng)通過奶水喂給寶寶
，這樣就很有可能影響到寶寶，嚴重的還會引起腦癱
。

這時候為了保障孩子的健康

，最好24小時后再喂奶，這期間可以暫時用奶粉代替
。等24小時后
，媽媽將螃蟹從體內(nèi)排出，就不會影響到寶寶
。同時為了加快螃蟹的排出
，可以多喝水，促進食物排出
。

哺乳期吃螃蟹寶寶過敏

在哺乳期

，有的媽媽因為特別喜歡吃螃蟹，就食用了螃蟹
。但是這樣對寶寶是不好的
，當寶寶喝了媽媽的奶水后，寶寶就很有可能出現(xiàn)過敏
。

這時候

，首先要帶孩子去醫(yī)院，確認病情
，其次要停止母乳喂養(yǎng)
，換成無敏奶粉。同時媽媽要注意定時給寶寶涂抹藥膏
，避免寶寶經(jīng)常抓撓
。

這時候媽媽一定要調(diào)整飲食，不能吃螃蟹

。最后等寶寶癥狀減緩的時候
，帶寶寶去醫(yī)院看一下，直到癥狀消失
，就可以停止治療了
。

哺乳期吃螃蟹寶寶腹瀉

在哺乳期，有的媽媽因為食用螃蟹

，從而使得寶寶出現(xiàn)腹瀉
。螃蟹
，性寒涼，寶寶體質(zhì)較弱
，耐寒能力差
，媽媽通過自己的奶水就會將寒性輸送給孩子，從而造成寶寶腹瀉
。

這時候就需要給寶寶煮一些蘋果湯

，在煮的時候連皮切碎，加水和食鹽
，最后喂給寶寶喝
，會有一定的緩解作用?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；蛘呷⌒迈r的胡蘿卜
，連皮切成小塊，煮湯喂給寶寶
。

哺乳期吃螃蟹注意事項

1

、不要吃死蟹。蟹容易變質(zhì)
，死蟹蛋白質(zhì)分解
，細菌繁殖迅速，如果食用了變質(zhì)的死蟹
，就會將其中的毒素吸收進體內(nèi)
，從而引發(fā)身體不適。

2

、應吃熟蟹
。因為蟹中容易有寄生蟲，如果在烹飪的時候沒有煮熟
，沒有將寄生蟲殺死
，寄生蟲就會進入媽媽體內(nèi)，從而危害寶寶的健康
。

3

、不要吃蟹腸、蟹心和蟹鰓
，因為這些部位含有非常多的泥沙和細菌
，如果吃了這些部位，就會引起身體不適
，嚴重的還會引發(fā)食物中毒
。

哺乳期吃螃蟹的危害

1、如果在哺乳期吃了螃蟹，寶寶很可能會拉肚子

。在哺乳期
，有的媽媽因為食用螃蟹，從而使得寶寶出現(xiàn)腹瀉
。螃蟹
，性寒涼，寶寶體質(zhì)較弱
，耐寒能力差，媽媽通過自己的奶水就會將寒性輸送給孩子
，從而造成寶寶腹瀉
。

2、如果在哺乳期吃了螃蟹

，會容易引起寶寶過敏
。在哺乳期，有的媽媽因為特別喜歡吃螃蟹
，就食用了螃蟹
。但是這樣對寶寶是不好的，當寶寶喝了媽媽的奶水后
，寶寶就很有可能出現(xiàn)過敏
。

通過上述文章，大家應該知道了哺乳期食用螃蟹的一些注意事項了吧

，總體還是建議大家
，如果您正處于哺乳期這一特殊時期的話，最好還是不要或者是少食用螃蟹
，因為其性大寒
，會對自己的恢復以及對寶寶進行哺乳時影響。

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